心肾不交失眠吃什么中成药

网友投稿疾病库 2022-12-29

心肾不交失眠吃什么中成药

　　心肾不交所引起的失眠是由于心肾水火失调而导致的心肾阴虚、阳亢的症状。可以通过中成药的调理来改善和治疗，比如服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、天王补心丹、黄连阿胶汤、朱砂安神丸、养血清脑颗粒、柏子养心丸、补益地黄丸、孔圣枕中丹等，都可以起到很好的治疗作用。

　　心肾不交患者要注意调理好休息时间，饮食方面，也要忌食辛辣刺激油腻的食物，尽量少喝浓茶、咖啡。

心肾不交失眠怎么调理

　　心肾不交失眠，需要交通心肾，常用的药物是著名的方剂交泰丸，由黄连、肉桂两味药物组成，其中黄连清心火，肉桂引火下行，使心火归于肾水中，人体就会处于阴阳平衡的状态，睡眠能够得以改善。

　　同时还可以练习太极拳、八段锦等传统的功法，目的是调理心肾。另外还要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。睡觉前尽量避免饮用浓茶、咖啡等兴奋的制品，养成规律的饮食和生活习惯会减轻生活和工作的压力。

　　心肾不交失眠的缓解措施包括食疗、药物治疗、日常管理等，具体如下：

　　1、食疗

　　心肾不交失眠的患者可以适当进食莲子、百合、银耳等滋阴清热的食物，能够缓解烦躁、潮热等症状，还可以帮助提高睡眠质量。

　　2、药物治疗

　　对于心肾不交所致的失眠，治疗原则是滋阴降火、交通心肾。患者可以在医生的指导下服用天王补心丸、朱砂安神丸等药物，具有滋阴养血、宁心安神的作用。对于合并有肾阴虚的患者，还可以服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。

　　3、日常管理

　　当出现心肾不交失眠的现象时，患者需要有安静、舒适的睡眠环境，房间光线不能过亮;同时还需要调整温湿度，避免温度过高或过低。在睡前可以听舒缓的音乐，也可以用热水泡脚，能够促进全身血液循环，缓解疲劳，有助于入睡。

　　对于心肾不交失眠的患者，平时需注意适当的锻炼身体，保持情绪稳定，避免过度紧张与过度劳累，且在睡觉前避免情绪波动较大。建议患者适当听轻音乐、读书，以及用热水泡脚、喝热牛奶等，可帮助机体入眠。

　　如果患者症状较重，则可口服助眠药物，如安神补脑液等，能够有效的缓解症患者症状。

　　心肾不交是一种中医病症，其主要会表现为心火亢盛、肾阴虚，在临床上容易导致失眠多梦、腰膝酸软、全身乏力、心慌、心悸，以及健忘，在治疗上，要用滋阴降火类的药物进行调理。

　　常用的药物有朱砂安神丸、养身安神丸、交泰丸、知柏地黄丸等。患者在平时要保持心情舒畅，避免不良精神刺激，要养成良好的作息和饮食习惯，可通过穴位按摩、保健以及其他的养生锻炼来进行辅助治疗。