10岁孩子便秘怎么办

网友投稿疾病库 2023-01-11

10岁孩子便秘怎么办

　　10岁左右的的孩子处于生长发育的黄金时期，如果经常便秘，要从身体状况和饮食生活习惯两方面来解决问题，那家长该怎么做呢?

　　便秘通常是排便次数少于正常情况，大便干结在肠道中，造成腹部、肛门疼痛，有的甚至排便时还会伴随血液的出现，像这样严重的情况一定要及时就医，按照医生的嘱咐进行治疗，避免使用明间土方盲目治疗。

　　若是症状轻微，家长要高度重视并反思孩子的饮食习惯是否健康。因为如果长期排便不畅说明孩子消化功能不好，要注意饮食调节，多吃含有粗纤维的食物。比如蔬菜水果，多吃苹果、桃子、香蕉、冬瓜、芹菜、玉米等。少吃过于油腻的食物，比如肥肉、汉堡、油炸鸡腿、烧烤食物，还有辛辣刺激的食物也要少吃。

　　生活中要注意多喝水、多运动，不能喝太多饮料来代替水的摄入，因为饮料中的糖分比较高，不利于孩子的生长发育，也不利于肠道的蠕动。孩子可以定时半小时到一小时喝一些温水。每天要有50分钟左右的户外体育运动，避免长时间坐着或躺着，适量的运动也可以促进肠胃蠕动，促进排便。便秘前期可以按照医生的嘱咐借助药物促进排便，但不能长时间使用，以免造成身体依赖。重点还是改善生活习惯和饮食结构来解决便秘的问题。

10岁孩子经常流鼻血是什么原因

当孩子出现流鼻血的情况时，家长们就会特别担心，那么10岁孩子经常流鼻血是什么原因？

10岁孩子经常流鼻血是什么原因

10岁儿童经常流鼻血的原因可能是因为血液系统疾病，包括血小板减少综合征、凝血功能障碍等，个别儿童也可能是白血病等较危险疾病的早期症状，10岁儿童出现鼻血的原因应及时送医院进行系统检查，找出原因，早期对症治疗。10岁儿童鼻出血可能是鼻腔发育异常，有的儿童鼻腔血管畸形，应在医院进行五官科医生检查和对症治疗。

10岁的孩子经常流鼻血，也可能是因为房间空气干燥、孩子放火、缺乏维生素c等原因，导致孩子经常流鼻血。个别孩子因为免疫力低，经常感冒。感冒后，鼻腔里细菌繁殖也能流鼻血。如果婴儿没有血液系统疾病，一般可以止血，但同时也需要找出鼻出血的原因。鼻出血只是一种症状，可以由鼻病本身引起，也可以由全身疾病引起。

但若儿童反复鼻腔出血并伴有发热等其余症状，建议及时就医，排除其余病因所致鼻出血，以免延误治疗。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

10岁孩子低血压不能吃什么

　　低血压是一种相对常见的疾病。与高血压相比，虽然危害不大，但也会影响人们的正常生活，导致一些疾病的发生。所以低血压也需要注意一些常识，尤其是一些禁忌饮食。那么10岁孩子低血压不能吃什么？
　　10岁孩子低血压不能吃什么
　　低血压患者最好不要吃芹菜、绿豆、海带等有降压作用的食物。低血压患者可能因低血压导致脑供血不足，如头晕、四肢无力等，因此最好不要吃山楂，因为山楂可以促进血液循环，扩张血管。不能吃玉米、冬瓜、芹菜和其他食物，因为这些食物有潜在的降血压作用。此外，低血压患者最好不要吃凉快的食物，如梨和萝卜，以防止血压进一步下降。

　　低血压患者一般少吃能降低血压的食物，如红豆、冬瓜、西瓜、苦瓜、山楂、西葫芦、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽、芹菜等。与高血压患者的饮食相反，低血压患者应吃适当的高钠高胆固醇饮食，多吃含胆固醇的食物，如动物肝脏、鸡蛋、奶油等，这有利于提高血液胆固醇浓度，增加动脉张力，提高血压。

　　建议患者保持良好的生活习惯，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，保证良好的睡眠。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。