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高血糖病人吃什么好

网友投稿 疾病库 2023-01-15

高血糖病人吃什么好

  高血糖的患者建议可以多吃富含食物纤维的食物,例如绿叶类的蔬菜、粗粮食物,这些食物可以减少葡萄糖和肠壁的接触,减少葡萄糖的吸收,有利于降低餐后血糖。

  但是高血糖的患者还要注意营养要均衡,所以食物的种类还要多样化,主食主要是以碳水化合物为主,要适当进食蛋白质类的食物,尤其是优质动物蛋白,要限制脂肪的摄入量。

高血糖病人吃什么水果

  糖尿病患者血糖控制得比较好的情况之下,可以建议适当的进行些水果。 比较推荐的是含糖量低和升糖指数也低的水果,常见的有比如牛油果、草莓、柚子、樱桃等,这些都是可以选择的。特别强调的是:

  第一、要控制一次性摄入水果量,不要太多。

  第二、进食水果的最佳时间,一般是推荐在两餐之间进食,这样对血糖的影响会比较低点。

高血糖病人可以生孩子吗

高血糖的病人大多数可以怀孕生孩子。另外,有一些特殊人群,已经出现糖尿病的相关慢性并发症,比如糖尿病的眼底病变,糖尿病的肾脏损害出现肾脏病变,怀孕后容易加重糖尿病的并发症。对于已经合并有微血管并发症的患者来说,这时不建议再进行怀孕,因为怀孕过程会加重患者的病情。

病人的血糖要控制平稳,建议空腹血糖水平应该控制在5.3毫摩尔每升以下,餐后两小时血浆葡萄糖水平,应该控制在6.7毫摩尔每升以下,否则容易导致巨大儿的发生,同时也可能导致孩子早期出现早产、流产、畸形、羊水早破,建议要将血糖控制好以后再怀孕。

高血糖病人饮食应注意什么

高血糖病人的饮食首先要注意的就是低糖饮食。饮食清淡,尽量选择多样化的食物,保证营养均衡,建议多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等,选择优质蛋白质,限制脂肪的摄入,增加膳食纤维的摄入,增加维生素和矿物质摄入量,少吃或不吃含有添加剂、防腐剂及色素、香精含量重的食物。另外,在进餐方式上,提倡少量多餐、定时定量,建议糖尿病的患者不要暴饮暴食、禁食。

饮食管理是糖尿病治疗的基础,糖尿病饮食治疗的目的,主要是通过平衡膳食,配合运动和药物治疗,将糖尿病患者的血糖控制在理想范围之内,达到全面代谢控制,这样才有利于病情控制。

高血糖病人可以吃蛋白粉吗

高血糖的危害是非常可怕的,严重时会导致疲劳无力,甚至昏迷。需要一边治疗一边控制饮食,那么高血糖病人可以吃蛋白粉吗

高血糖病人可以吃蛋白粉吗

高血糖患者可以喝蛋白粉,但要控制量。而且买蛋白粉的时候要看他后面的配料表,注意每100克蛋白粉所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量。蛋白粉主要是含蛋白质,但是买蛋白粉的时候尽量买碳水化合物和脂肪含量相对较低的蛋白粉比较好。因为脂肪提供的热量相对更多,而碳水化合物在饮用后有升高血糖的趋势。而且根据每100克蛋白粉的热量来计算每天应该喝的蛋白粉数量,每天基本不超过50克蛋白粉。对于糖尿病肾病患者,大量蛋白尿的患者也要注意少量饮用蛋白粉,不要过量,尤其不要大豆粉或豆奶粉。

高血糖通常是由遗传因素和环境因素引起的。血糖升高要注意的是控制饮食,运动,按时吃药。控制饮食,要控制总热量,不吃高热量、高血糖指数的食物,如油炸食品、精制糊化食品等。另外,饭后要运动,每次30分钟左右。

患者应评估病情,选择合适的降糖药物进行治疗,定期监测血糖,监测并发症。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


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