舒张压高的原因
舒张压也叫做低压，正常值为60到89毫米汞柱，在此范围都是正常的。如果高于这个范围，属于低压性的高血压。
而引起低压性的高血压的原因也很多，像肥胖，缺乏运动，高油，高盐，高脂，高胆固醇的饮食以及动脉的粥样硬化等等，都会造成舒张压的升高。而一旦出现舒张压的升高，应该及时的前往医院进行就医。
高血压舒张压高的危害
可以导致全身血管动脉硬化高血压下压高也就是舒张压升高，它的危害有很多，包括对肾脏功能造成损害，对心脏功能造成影响，还可以导致全身血管动脉硬化，包括引起冠心病，脑血栓，下肢血管动脉硬化等等。高血压的低压高其危害等同于高血压的危害，容易导致心脏，肾脏，脑血管，眼底的结构和功能的改变以及损伤，会引起相关的疾病发生。如果舒张压高于110毫米汞柱，会引起严重并发症，会引起急性脑血管病，比如高血压危象、高血压脑病或者脑血管破裂出血，再就是造成肾脏损害，出现尿毒症。
高血压失眠吃什么药
高血压伴随失眠多梦，睡不好觉，这种情况多见于现代医学的肝阳上亢，一般都会伴随头晕头昏，面部轰热，可以适当的应用平肝潜阳的中成药，比如脑力清丸，也可以选择应用一些西药具有调节神经的药物，比如谷维素片，但是应该积极的治疗高血压，尽量把血压控制在正常水平，以免血压高时间长，对心，脑，肾以及血管产生一定的损伤，引发心脑血管疾病，同时还应该注意规律的饮食习惯，避免吃一些高盐饮食，尽量的清淡饮食，每天按时睡眠。对于高血压伴有失眠的患者，建议患者可以结合服用降压药物以及改善睡眠的药物，这两个问题是息息相关的，如果睡眠不好，就会导致患者出现血压进一步的升高。高血压合并失眠的患者应该积极的控制好失眠的状态，可以加用镇静药，常用药有地西泮，阿普唑仑，艾司唑仑等药物。
无症状高血压注意事项
高血压的患者一般是由于肥胖或者是精神压力大所引起，身体肥胖的患者一般是由于经常不运动或者是摄入了过多的油腻食物所引起，可能会使患者出现头晕、恶心和四肢乏力，可以通过降血压的药物来进行治疗，在日常生活当中，也可以适当的做一些体育运动来控制体重，平时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。要注意不要作息紊乱，有些人由于工作原因，作息时间十分不规律，连续的熬夜、加班可能会使血压突然升高。无症状高血压患者应注意平时多次测量血压，了解血压水平。
舒张压高的并发症
高血压病的并发症非常多的，一般是由于长期的高血压而导致，常由于精神紧张，疲劳，寒冷，或者是情绪波动，还有突然停药等诱因而诱发，病人可以突然出现血压增高，表现为头疼，头晕，恶心，呕吐，有的还可以出现脑血管病，病人可以出现脑出血，脑血栓形成，腔隙性脑梗塞，或者有短暂性脑缺血发作。因此长期的舒张压增高必须要使血压平稳达标，在多种并发症中，冠心病发病率最高，患者会出现不同程度的冠状动脉粥样硬化，同时或有不稳定型心绞痛。高血压目前是我国的常见病、多发病，患病人群很多。
高血压按摩哪里最见效？
还可按摩百会穴，百会穴位于人体头部，前发际正中直上五寸处，可以通过两耳尖向上连线中点，用两中指按摩百会穴，可以平肝潜阳、缓解高血压引起的不适症状，两个穴位配合按摩，降压效果最好。高血压病高血压病是心血管内科一种常见病、多发病。但是高血压的患者还是应该通过正规的方法来进行控制血压，包括治疗性生活方式的干预，合理选择降血压的药物。
高血压的护理诊断
对于高血压的护理诊断，首先第一个就是头痛，可能和血压过高引起的心脏供血不足、脑供血不足有关系，主要的表现为头痛或者是心前区的疼痛。在护理措施主要就是增进病人的心理健康，使患者树立好战胜疾病的信心，而且要合理的膳食，适当的运动，比如像每天保低盐、低脂、低胆固醇的饮食，可以补充适量的蛋白质，限制饮酒，避免一些刺激性的饮料，在运动上可以制定一个适度的运动计划，可以每天散步30分钟。高血压的护理诊断：第一个，疼痛，可能和血压过高引起的心脏供血不足，脑供血不足有关系，主要表现在心前区的疼痛，还有头疼。
年轻人舒张压高的原因
年轻人舒张压高的原因主要包括家族基因遗传、精神压力过大、心率增快等，具体如下：
1、家族基因遗传
在生活中，有很多年轻人体重指数正常，但舒张压却偏高，这种情况多与家族基因遗传因素有关，若家族内的长辈多数有舒张压偏高的情况，其后代亲属舒张压偏高的概率会比正常人要高。
2、精神压力过大
年轻人平时工作劳累、精神压力过大、活动量减少，也可以导致舒张压高，常表现为胸闷、头昏等不适感。主要是因为交感神经活性增加、周围血管阻力变大、血液流动速度减慢，使主动脉内的血液存留较多，从而引起舒张压升高。
3、心率增快
心率对人体舒张压有着较大的影响，如果心率增快，血压舒张期就会变短，在短时间内可以流向外周的血液量会因此而减少，主动脉内存留的血液量则会增多，进而导致舒张压增高。
舒张压高的原因及治疗
舒张压，是指心脏舒张末期动脉血压的最低值，又叫低压。人体舒张压的形成，主要是依赖于大动脉的弹性回缩，舒张压只有低于80毫米汞柱才能算作正常范围。那么，舒张压高的原因及治疗有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。
舒张压高的原因
1、原发性高血压引起
原发性高血压与家族遗传有关，且与年龄、性别也有很大关系。同时，一些危险因素，如长期暴饮暴食、肥胖、高脂血症，以及大量吸烟、饮酒等，均可导致此现象发生。此外，舒张压高也可能是精神过度紧张、情绪过分激动等导致。
2、继发性高血压引起
继发性高血压常见的疾病主要有急慢性肾小球肾炎、急慢性肾盂肾炎、肾间质性病变、肾动脉血管狭窄或是嗜铬细胞瘤突然发作时，则会使血压突然升高，并伴有剧烈的头痛、恶心、呕吐、大汗淋漓、面色苍白等症状。此外，颈椎疾病也可能使血压突然升高。
3、心跳频率引起
当心跳频率改变时，会对舒张压有很大影响。导致心率增快，舒张期偏短，在较短时间内通过小动脉流向外周的血液较少，从而心舒期末在主动脉中存流的血量增多，就会出现舒张压高的情况。
舒张压高的治疗
1、药物治疗
药物治疗可有效降低因舒张压高而导致的心、脑、肾及血管并发症和死亡的总危险系数。常用的降压药为普利类或沙坦类的药物，建议在医生指导下选择适合的降压药来治疗较好。
2、运动疗法
如慢跑、散步、游泳、快步走等。这些运动可加快血液循环，防止血流速度变慢，起到预防舒张压高的效果。但要注意适量运动，不可过度锻炼，做到劳逸结合。
3、饮食疗法
因为饮食能在一定程度上起到辅助降压的效果。建议舒张压高的患者，在平时生活中应多吃富含钾的食物，如豆类、冬菇、黑枣、核桃、花生、瘦肉、鱼、禽肉类等，不可吃高脂肪、高胆固醇、高糖的食物。
以上就是关于舒张压高的原因及治疗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
