当归的功效与作用有哪些
说到益气补血，大家比较熟悉的就是当归，平时生活中无论是男性还是女性，补气益血的时候，当归都是个好东西，那除了补气益血之外，当归还有哪些功效和作用呢?
当归对营养不良、血虚、贫血的症状有很好的缓解作用，平时生活中尤其是女性朋友们，会因为经常熬夜，或者是气血亏虚而导致人们的身体变得比较虚弱，这个时候可以适当服用当归来帮助缓解。
还有就是当归有很好的美容养颜的效果，也能帮助消除体内的自由基，对癌症也有很好的抑制作用，这对于人们的皮肤或者是血管都有很好的滋养保护的作用。
当归对人们的毛发的生长也有很好的促进作用，平时生活中在洗头发的水里面加入一些当归的话，也能够帮助促进毛发的生长，同时使得长出来的毛发变得更加强韧顺滑，女性朋友们在平时买洗发水的时候也可以选择含有当归成分的洗发水。
当归不仅对女性的身体有很大的帮助，对男性的身体也有很大的帮助，当男性出现了肝血虚弱的问题之后，也会有心悸、头晕等的症状出现，适当服用当归能够帮助缓解身体的各种不舒适的感觉。
当归的功效 这种药物能够活血化淤
相信大家对当归并不陌生，它是很常见的中药，我们也会经常听到别人提起，当归本身具有很多的功效，可以为我们的身体增加免疫力。关于当归的吃法有很多，每一种的功效都不同，食用当归的禁忌有很多，下面会有详细的介绍。
当归的功效
1.润肠通便
经常出现便秘的朋友可以多吃一点当归，人们会出现便秘很有可能是因为血虚肠燥所引起的，当归中的物质到了我们的身体之后，能够当促进排便、排毒，还能够起到滋润肠道的功效作用，当归可以用于治疗老年性便秘和习惯性便秘。
2.活血化淤
很多人应该不知道，其实当归中的物质能够帮助我们起到活血化瘀的效果，如果在生活中我们的身体有虚寒性腹痛、跌打损伤、风湿痹通等症状，这个时候大家可以适当的吃当归，当归有活血化瘀、温经通络和镇痛解痉的功效作用。
3.调经止痛
现在很多的女性朋友应该都有痛经的症状，出现了痛经我们会感觉自己的身体非常难受，这个时候大家可以用归常来缓解症状，当归也被人们用来治疗妇科疾病、补血活血、调经止痛的药材，它具有补血、活血和行滞止痛的功效。
4.补血活血
当归被称为补血之圣药，具有治疗因血虚引起的面色萎黄、血虚不能濡养心神引起的失眠、心悸等诸多病症功效作用。
5.增强免疫
当归的萃取物中的阿魏酸钠和多醣可以刺激人体内的巨噬细胞来增强机体免疫的作用。
6.美容养颜
当归的水溶液可以抑制酪氨酸酶活性从而能防止黄褐斑、雀斑生成，把当归研磨成粉敷在脸上，可以促进血液循环，起到美容养颜的作用。
当归的吃法
一、归参猪心汤
材料：猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。
做法：将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可食用。
用法：吃猪心喝汤。
功效：本方有益气、养血、补血之功效。适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。
上文已经为大家介绍了当归的功效，我们现在对当归应该有了一些了解，当归可以说是很常见的一种药物，到了我们的身体之后能够起到调理肠胃的效果，还可以治疗女性朋友的痛经，不过吃当归要知道它的禁忌。当归的功效 这种中药能够提高免疫力
当归是一种很常见的中药，我们在平时就应该听说它。当归有很多的功效，它能够治疗多种疾病，改善很多不适的症状。关于当归的吃法其实有很多，每一种的效果都不同，我们知道当归的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
当归的功效
调经止痛
当归可以说是妇科常用药，大家仔细一点会发现大多数的妇科药房中都有它的影子，有“妇科圣药”之称。归性温，到了人体之后具有活血补血的作用，它比较适合血虚、气滞血瘀、体寒的女性，并且对月经量少、经期不准、痛经等有辅助疗效。
调节血脂
适当的吃当归是可以帮助我们调节血脂的，当归中含有丰富的挥发性油和生物碱，这些物质能够扩张周边血管、降低血管阻力、增加冠状动脉血液流量，所以说它具有降低血压及血脂的效果，还可以抑制血小板凝集防止血栓发生。
提高免疫力
当归含有的营养物质比较丰富，它含有多糖和17种氨基酸，这些物质都是我们身体需要的营养素，进入人体后，能够起到很好的调节和刺激体内免疫调节功能恢复的功效，能够帮助增强机体免疫力。
消炎止痛
当归中的阿魏酸钠和植物淄醇具有较强的抗菌消炎作用，《本草纲目》记载，当归可治“头痛、心腹诸痛、润肠胃筋骨皮肤、治痈疽排脓止痛、和血补血”。当归泡水喝可以松弛器官平滑肌，缓解支气管炎、肺气肿、呼吸道发炎等病症。
补血养血
《本草正义》记载：“当归其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血;补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也。”因当中的当归多糖和阿魏酸钠能够促进血红蛋白和红细胞的生成，增强机体造血功能，适合血虚症或贫血患者服食。
祛斑养颜
孙思邈在《千金翼方》记载当归消斑、抗老、健肤、养颜，并称它为“妇人面药”。酪氨酸酶是黑色素的基础物质，而当归可以抑制这种酶的活性，避免因黑色素沉着而产生的雀斑、黑斑、老人斑等。当归内服可补血活血，使女性气血充盈、面色红润;敷脸则能够促进皮肤新陈代谢，祛除面部黑斑，保持皮肤细腻光泽。
防治冻疮
冻疮一般是寒邪入体阳气不达因而气血凝滞所致的，当归具有温经散寒、活血化瘀、消肿止痛之功效，以当归和生姜煎汤内服可以帮助通经活血、祛除体寒，让肢体温热从而防治冻疮。
上文已经为大家介绍了当归的功效，我们现在对当归应该有了一些了解，它可以说是很常见的一种中药，多数的人都非常的喜欢，它能够帮助我们治疗很多的疾病，不过我们在吃当归的时候要注意它的禁忌。中药当归的功效与作用
中药当归在生活中比较常见，它不但能与多种中药材配合在一起煎制后食用，还是人们生活中的常用的调味品，在多种菜式与汤品中都能看到中药当归的存在，有朋友特别好奇，不知道中药当归的功效与作用有哪些，有什么吸引人的地方，能让这么多人都喜欢食用它，其实中药当归的功效与作用有很多，想具体了解可以参考小编对中药当归的详细介绍。
中药当归的功效与作用
1、中药当归可抗氧化
中药当归是一种可以提高人类身体抗氧化能力的中药材，它不但能减少人体氧化反应的出现，也能清理人体内部的自由基，而氧化反应与自由基又是诱发人体衰老的重要诱因，因此人们食用当归能起到延缓衰老的作用。
2、中药当归能护肤美容
中药当时是一种可以护肤美容的中药材，它能调理人体气血，避免气色暗黄以及色斑的出现，另外也能加快皮肤细胞的代谢，经常食用会让皮肤变得红润而细滑。
3、中药当归可抗菌抗病毒
中药当归是一种可以抗菌和抗病毒的中药材，当归中有多种天然的抗菌成分，可以消灭人体内部的多种致病菌，减少细菌性疾病发生，加外当归还可以提高身体的抗病毒能力，减少细胞癌变的发生，对癌症也有一定的预防功效。
当归的功效 想不到这种药物能防治冻疮
当归可以说是很常见的中药材，相信大家在平时应该听过这种药物，当归本身具有很多的功效，它到了身体中能够润肠通便。关于当归的吃法有很多，每一种的效果都是不同的，我们知道当归的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
当归的功效
1、当归有润肠通便的功效和作用
我们应该知道当归是重要，在中医方面来讲精血同源，血虚者津液也不足，很有可能会出现大便干燥的情况。当归可润肠通便，我们可以将当归与麻仁、苦杏仁、大黄合用，能够治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散。
2、当归有调经活血的功效和作用
当归本身具有调经活血的效果，它可以帮助我们气轻而辛，又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，比较适合女性朋友食用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，所以当归也被称为“妇科圣药”。我们可以将当归与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，常用于经期提前、痛经。
3、当归有防治冻疮的功效和作用
在中医方面来讲冻疮虽然病在皮肤上，不过会出现冻疮主要是因为素体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤而致。所以在治疗疾病方面应该采用温经散寒、活血化淤、消肿止痛。当归具有养血活血的功效，生姜可以温阳散寒，能够一起食用。
4、当归有补血活血的功效和作用
主要是补血活血。当归味甘而重，故专能补血。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。有抗缺氧作用，又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用。
除此之外，当归泡酒是比较好的补药，一般可以补血调经，活血止痛，润燥滑肠。适用于痛经，腰痛，便秘，产后瘀血阻滞小腹疼痛等症，用途广泛，味道鲜美，深受人们喜爱。
5、当归有美容护肤的功效和作用
美容功效。主要有三大美容功效，分别是护发、祛皱、除斑。
当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效，性温，味甘辛，无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环，而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用，是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”，能使皮肤细嫩有光泽的功效。故而，当归既可做面膜或加入面霜中使用，食疗效果也相当不错，是美容之佳品。
当归的吃法
一、归参猪心汤
材料：猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。
做法：将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可食用。
用法：吃猪心喝汤。
功效：本方有益气、养血、补血之功效。适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。上文已经为大家介绍了当归的功效，我们现在对当归应该有了一些了解，当归是比较常见的一种药物，它可以帮助我们治疗多种疾病，特别是对于妇科疾病方面，女性可以适当的吃当归，不过我们要知道吃当归的禁忌。
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