当归的功效 这种药物能够活血化淤
相信大家对当归并不陌生，它是很常见的中药，我们也会经常听到别人提起，当归本身具有很多的功效，可以为我们的身体增加免疫力。关于当归的吃法有很多，每一种的功效都不同，食用当归的禁忌有很多，下面会有详细的介绍。
当归的功效
1.润肠通便
经常出现便秘的朋友可以多吃一点当归，人们会出现便秘很有可能是因为血虚肠燥所引起的，当归中的物质到了我们的身体之后，能够当促进排便、排毒，还能够起到滋润肠道的功效作用，当归可以用于治疗老年性便秘和习惯性便秘。
2.活血化淤
很多人应该不知道，其实当归中的物质能够帮助我们起到活血化瘀的效果，如果在生活中我们的身体有虚寒性腹痛、跌打损伤、风湿痹通等症状，这个时候大家可以适当的吃当归，当归有活血化瘀、温经通络和镇痛解痉的功效作用。
3.调经止痛
现在很多的女性朋友应该都有痛经的症状，出现了痛经我们会感觉自己的身体非常难受，这个时候大家可以用归常来缓解症状，当归也被人们用来治疗妇科疾病、补血活血、调经止痛的药材，它具有补血、活血和行滞止痛的功效。
4.补血活血
当归被称为补血之圣药，具有治疗因血虚引起的面色萎黄、血虚不能濡养心神引起的失眠、心悸等诸多病症功效作用。
5.增强免疫
当归的萃取物中的阿魏酸钠和多醣可以刺激人体内的巨噬细胞来增强机体免疫的作用。
6.美容养颜
当归的水溶液可以抑制酪氨酸酶活性从而能防止黄褐斑、雀斑生成，把当归研磨成粉敷在脸上，可以促进血液循环，起到美容养颜的作用。
当归的吃法
一、归参猪心汤
材料：猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。
做法：将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可食用。
用法：吃猪心喝汤。
功效：本方有益气、养血、补血之功效。适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。
上文已经为大家介绍了当归的功效，我们现在对当归应该有了一些了解，当归可以说是很常见的一种药物，到了我们的身体之后能够起到调理肠胃的效果，还可以治疗女性朋友的痛经，不过吃当归要知道它的禁忌。藏当归的功效与作用 藏当归什么时候挖
藏当归是藏药的一种，它也是中药当归家族的重要成员，但它的药用功效与保健功效比普通当归要好很多，今天小编为大家介绍的就是藏当归的功效与作用，能让大家详细了解它的功效与作用有哪些也能让大家知道这种中药材适合在什么时候挖。
藏当归的功效与作用
1、清除自由基
人们服用藏当归能吸收丰富的黄酮类化合物和大量的阿魏酸这些物质都具有超强的抗氧化能力，它们能阻止人体内脂质氧化也能清理身体内的自由基，能防止自由基对人体细胞产生破坏，经常服用能延缓人体衰老也能防止人体细胞癌变。
2、预防贫血
藏当归是一种能补血活血的中药材，预防缓解贫血就是它的主要功效。人们服用藏当归这种中药材后，能吸收阿维酸钠和当归多糖，这些物只能加快身体内血红蛋白合成，而且能提高人体内红血球的活性，能让人体自身造血功能明显增强，可有效预防贫血症状出现。
3、抗菌消炎
藏当归中还有多种药用成分，它具有超强的抗菌消炎能力，能消灭人体内的痢疾杆菌和变形杆菌以及白喉杆菌，还能抑制多种病毒的活性，它能让人体自身抗炎抗病毒能力明显提高。对维持人体健康有很大的好处。
藏当归什么时候挖
藏当归是一种生长在高原地区的野生植物，它的根茎可以入药，每年八九月份是人们采挖藏当归的好时候，这时土质松软易于采挖，而且秋天的藏当归根茎粗大，药用功效特别出色。
带大家了解了藏当归的功效与作用，也让大家知道了藏当归应该在什么时候采挖，这样以后大家再面对藏当归时就会感觉比较熟悉，对提高它的利用率有很大好处。
当归的功效与作用 当归的药用价值
当归是生活中的常见中药材，它能补血活血，也能止痛，平时可以当食疗食材供人类食用，同时它也是一种药用价值特别高的中药材。那么平时食用当归对身体有哪些好处呢？当归又能治疗哪些疾病呢？想了解这些问题可以随小编一起去看看。
当归的功效与作用
1、当归能提高身体免疫力
当归这种食材中含有天然的阿魏酸钠喝一些天然多糖，这些物质被人体吸收以后，可以提高人体内巨噬细胞的吞噬功能，而且能促进免疫细胞再生，可以有效提高人体免疫力，增强身体的抗病能力。
2、当归能预防贫血也能美容
从中医的角度看，当归这种中药材能补血活血，它含有的多糖和阿魏酸钠，能促进人体内血红蛋白再生，也能提高血红细胞的活性，平时经常服用可以让人们贫血的症状明显好转，另外当归中还含有一些天然的抗氧化成分，它能清理人体内的自由基，也能清理身体内积存的毒素，可以滋养皮肤，能有效减少面色暗黄和色斑以及皱纹的生成。
当归的药用价值
1、当归能润肠通便
当归能清热润燥，它也能润肠通便，能加快人体内大便的生成与排出，平时人们出现便秘和大便不通时，能直接用当归进行治疗，具体用法是把当归和白芷一起研成细末，每次取二钱直接用米汤调匀以后服下。
2、当归能治月经不调
在中医中当归是一种妇科常用药，它能治疗女性的月经不调，平时治疗时可以把当归与干漆等中药材一起研成细末，，白酒送服，每次服用三钱就可以。除此以外，当归还能治疗胎动不安和女性产后腹痛，只可以单独服用当归，也可以在医生指导下把当归与其他中药材搭配使用，治疗功效都十分明显。
当归的功效 想要提高免疫力应该多吃它
相信大家都应该都听说过当归这种中药，它可以说是中药中常见的一种了。当归具有多种功效，可以帮助我们治疗很多的疾病，比较珍贵。在生活中当归的吃法有很多，并且每一种对于缓解的疾病都不同。不过我们知道当归的禁忌是什么吗?接下来就一起了解一下当归吧。
当归的功效
吃当归好处一：促进造血
我们应该知道当归的作用一直是比较多的，在平时适当的吃一点当归对身体有好处，当归可以帮助我们促进造血，当归中含有的一些成分能够帮助为我们促进血红蛋白，包括红血球细胞的生成，平时适当的吃一点当归，可以起到治疗贫血的作用。
对于很多贫血的患者，可以通过适当地吃当归，来起到较好的预防贫血，治疗贫血作用。
吃当归好处二：控制心肌收缩频率
很多人不知道，其实当归可以帮助我们缓解多种 疾病，一些人在出现心血管疾病以后，会感觉自己的心跳比平时增加了很多，这时如果不能通过药物的控制治疗，那么就会影响到健康，我们在这个时候吃当归可以抑制心肌收缩，能够缓解心脏病的症状。
吃当归好处三：抗癌
癌症对人体的伤害是都非常大的，很多人都想要远离癌症，但是在饮食方面，如果不是注意，就会出现癌症概率就会增加，平时吃一些当归，就能够帮助我们预防癌症的出现，特别是妇科方面的肿瘤，患有妇科疾病的女性可以根据医生的指导使用当归。
吃当归好处四：抗菌
经常吃当归可以对各种炎症，都能起到很好的抵抗作用，比如痢疾杆菌，包括变形杆菌等等，当归都有一定的抑制效果。
吃当归好处五：提高免疫力
对于很多免疫力比较低下，平时特别容易出现感冒，以及其他疾病的人群，那么可以选择吃当归，每天吃少量的当归，可以有效的提高免疫力，而且吃当归对于淋巴细胞转化，它也可以起到一个不错的促进作用。
当归的吃法
一、归参猪心汤
材料：猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。
做法：将党参、当归洗净入水中煮30分钟后，去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐，煮至猪心烂熟即可食用。
用法：吃猪心喝汤。
功效：本方有益气、养血、补血之功效。适用于心悸怔忡、气短乏力、贫血及神经衰弱等症。
二、归参炖母鸡
材料：当归15克，党参15克，母鸡1只(约1500克)，葱、生姜、料酒、食盐各适量。做法：将母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净，将当归、党参放入鸡腹内，再将鸡放进砂锅，加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量，再将砂锅置武火上烧沸，改用文火煨炖，直到鸡肉烂即成。
用法：食用时，可分餐吃肉，喝汤。
功效：党参当归炖鸡能够补血壮体。适用于肝脾血虚之慢性肝炎和各种贫血。
上文已经为大家介绍了当归的功效，我们现在对当归应该有了一些了解。当归是常见的一种药物，可以帮助我们治疗和预防多种疾病，特别是对于妇科疾病来说，有很好的帮助，并且在平时我们适当的吃一点当归能够有效的预防癌症。
当归的功效与作用及食用方法 当归的药用价值与吃法
当归，为伞形科植物当归的干燥根，是一味非常好的中药，对很多疾病都有很好的疗效，对人的身体有莫大的好处。下面我们就来看看当归的功效与作用及食用方法。
当归的功效与作用
1.提高身体免疫力
当归中含有天然的阿魏酸钠和一些天然多糖，这些物质被人体吸收以后，可以提高人体内巨噬细胞的吞噬功能，而且能促进免疫细胞再生，可以有效提高人体免疫力，增强身体的抗病能力。
2.补血活血
当归善于补血，为补血之圣药。其性甘温质润，可用于治疗血虚引起的诸多病症，如血虚导致的面色萎黄、血虚不能濡养心神引起的失眠、心悸等症。此外同补气药物配伍使用时能很好的治疗气血两虚方面的病症。
3.调经止痛
当归味甘而辛，不仅善于补血，而且可以活血行滞止痛，是妇科用于补血活血、调经止痛的重要药材，常被用于治疗月经不调、经闭痛经等症。又因其性温，对于有血虚、血瘀有寒的女性尤为适宜。
4.预防贫血
从中医的角度看，当归这种中药材能补血活血，它含有的多糖和阿魏酸钠，能促进人体内血红蛋白再生，也能提高血红细胞的活性，平时经常服用可以让人们贫血的症状明显好转。
5.润肠通便
当归不仅有滋补作用，还可以润肠道，从而促进排便、排毒、多用于血虚肠燥所引起的便秘，对女性产后便秘、老年性便秘、习惯性便秘均有一定的治疗作用。
6.美容养颜
当归中还含有一些天然的抗氧化成分，它能清理人体内的自由基，也能清理身体内积存的毒素，可以滋养皮肤，能有效减少面色暗黄和色斑以及皱纹的生成。
当归的食用方法
1.泡酒
取当归30克，熟地黄50克，红花15克，肉桂六克，高度白酒一千克，把所有中药材准备好，直接放在白酒中浸泡，密封保存，15天以后取出饮用，能补血活血，也能调经止痛，而且能有效缓解人类的风湿关节痛。
2.煎水
取十克当归和60克黄芪，一起加清水煎至成汤，然后饮用，能起到补益气血的重要功效，对人体的气血两亏体倦无力，以及头昏头晕等不良症状都有明显调理作用。
3.炖羊肉
准备当归和干地黄各15克，干姜十克，羊肉250克，把羊肉洗净以后切成块状，入油锅中炒到羊肉发白，然后放入准备好的中药材，加清水和食用盐，以及少量白酒，用大火烧开，再调小火力，慢慢把羊肉炖熟，炖烂，最后取出以后吃肉喝汤，能温中和胃，也能缓解血虚体弱。
相信大家看完上文的介绍后，对当归的功效与作用及食用方法已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
