青春期孩子缺乏安全感怎么解决

网友投稿疾病库 2023-03-02

青春期孩子缺乏安全感怎么解决

青春期孩子缺乏安全感可以通过增加陪伴时间、鼓励、树立榜样等方法解决。

1、增加陪伴时间：家长无论多忙都需要抽出时间来陪伴青春期的孩子，不仅能够拉近亲子间的关系，还可以给孩子安全感。

2、鼓励：家长要鼓励孩子多与同龄人进行交往，同时还要帮助孩子树立自信心，能够使孩子更好的融入社会，缓解其紧张的情绪。

3、树立榜样：青春期孩子成长过程中家人与孩子说话时语气要尽量柔和，而且答应孩子的事情也要说到做到，可以避免孩子产生恐惧的心理，促使其安全感逐渐建立。

除了上述方法，也可以在心理医生的指导下通过支持性心理治疗、认知行为治疗等方法进行改善。

青春期孩子鼻子上黑头怎么去除

青春期孩子鼻子上面长了黑头，不要自行挤压，可使用药物治疗；注意清洁；使用鼻贴；注意饮食生活调理。

不要人为挤压，以免引起炎症感染；可以外用治疗黑头药物，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等等，可以使局部毛囊开口处，异常角化的角化物质松解脱落，这样促进毛孔的疏通、黑头排出，有一定的治疗作用；另外，就是要注意皮肤的清洁卫生，局部可以使用一些能够减少油脂分泌的洗面奶，洁面乳清洗，避免毛孔的堵塞；也可以使用鼻贴之类的，促进局部的黑头清除。必要的时候可以到专业的医疗美容机构，进行粉刺的清除治疗操作；还有就是要注意一般的生活的调理，包括吃一些辛辣刺激、油腻的食物，也要减少，否则黑头容易反复的发生。

青春期孩子心理问题怎样正确处理

青春期孩子由于身心的快速变化，是心理发展的危险期，同时也是教育的关键期，可能会出现自卑、逆反、厌学、早恋等各种心理问题，需针对不同的心理问题，需要采取不同处理方法，具体如下：

1、自卑心理：青春期孩子出现自卑心理主要是因为受到了老师与家长的批评指责，成绩不好或者各方面比较普通，认为自己是个失败的人，家长和老师需要教育孩子积极乐观地面对失败，正视自己，接受自己，以实际行动建立自信心。

2、逆反心理：部分青春期的孩子不能正确对待家长与老师的一片苦心，缺乏辨别是非的能力，容易产生叛逆心理。逆反心理得不到合理调节时就会呈现消极作用，使家庭教育不能顺利进行，进而转化为矛盾。家长和老师需要教育孩子辨明是非，明确社会因素对孩子的影响，包括经济、道德、法律等方面。教育孩子学会自我批评，以实际行动完善和改造自己。

3、厌学心理：主要是对学校的生活和学习失去了兴趣，产生厌倦情绪。家长和老师需要教育孩子，改变学习态度，制定合适的学习计划，把注意力放在当下，让自己每天都有收获。

4、早恋心理：由于孩子对异性的朦胧的好感，会产生早恋心理。家长和老师要教育孩子正确认识恋爱，注重心理卫生，还要正确处理早恋和男女生正常交往的关系。

孩子处在青春期，建议家长需要经常与孩子沟通，互相交心，并且需要选择恰当的谈话时机，有冲突时也要避免伤害孩子的自尊，重要的家事父母可开诚布公地告诉孩子，听听孩子的意见，有助于创造平等民主的家庭气氛。

青春期孩子突然嗜睡的原因

　　青春期孩子突然嗜睡，可能是因为睡眠质量低下、肥胖、发作性睡病等导致的。

　　1、睡眠质量低下

　　青春期属于生长发育的高峰期，无论是身体还是心理都会出现较大的变化。如果孩子不能够适应，则容易产生焦虑以及紧张现象，从而影响到夜间正常睡眠，导致睡眠质量降低或睡眠时间过短，造成精神状态差、嗜睡。此外，如果生活习惯不良，因为沉迷游戏、学业过重等导致经常熬夜，也会影响睡眠，导致嗜睡。

　　2、肥胖

　　部分青春期的孩子食欲旺盛，体重增长速度过快，容易出现肥胖现象。而肥胖会导致孩子夜间打鼾，甚至发生睡眠呼吸暂停综合征，影响夜间睡眠质量，导致嗜睡。

　　3、发作性睡病

　　发作性睡病属于慢性睡眠障碍，多发于15-30岁人群，具体的病因目前还不明确。研究认为其是多种环境因素、遗传因素相互作用导致的。如果存在肿瘤、头部创伤、帕金森病、多系统萎缩等情况，也可引起发作性睡病。患者的主要症状为日间发作性过度睡眠、猝倒发作、夜间睡眠障碍等。其中大部分患者会出现白天无法控制想睡觉的现象，睡眠可以发生在任意时间、地点。