怎样治疗失眠？

网友投稿疾病库 2023-06-03

怎样治疗失眠？

　　怎样治疗失眠，如果是轻到中度的失眠，可以适当进行体育锻炼，增加你全身肌肉的疲劳感，让你在夜间更容易感到疲倦，从而更好地入睡。

　　如果是严重的失眠，可以考虑服用镇静安眠药，新型的镇静安眠药有，右佐匹克隆，唑吡坦等等。经典的镇静安眠药有，普通安定，阿普唑仑，艾司唑仑、氯硝安定等等。

治疗失眠的药物有哪些呢

　　现在社会的人们都患有失眠的症状，尤其是工作压力比较大的中年人，男性和女性的比例差不多的，男性会比女性多一点的，严重的失眠的病症会让患者承受很大的打击的，对患者的影响是很大的，所以一定要及时的治疗才好，那么治疗失眠的药物有哪些呢？咱们来了解一下吧。

　　1、失眠是个严重的问题，一般治疗失眠的药物有很多的，一般的患者都是服用安定的抗生素类的药物，神经衰弱是失眠引起的疾病，西药的调理是有的，还是中药调理的效果比较好的，能从患者的整体出发进行调理的，效果是特别的好。

　　2、失眠的患者最好是不用药物的，心里的调整很重要的，如果非用药的话就用中药的方法进行彻底的调理，如制首乌、桑寄生、杜仲、枸杞子、菊花、决明子、黄精、玉竹、生熟地、山萸肉、灵芝、冬虫夏草、绞股蓝、黄芪、淫羊藿、葛根、鹿衔草、菟丝子等煎熬服用效果特别好的，没有副作用的。

　　3、失眠的疾病可能会与神经衰弱有关系的，患者这个嘶吼是可以吃点中药治疗失眠疾病的，丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤效果好。若是症状比较严重，可以适当使用安眠药，用药是要在医生的指导下服用的。

　　失眠的疾病是比较严重的，可能很多的人都认为失眠一天两天的没什么大事儿的，可是身体的很多的疾病都是从失眠的病症上引起的，而且对患者的心里和生活工作上都是有很大的影响的，一定要引起注意的，失眠的人是可以进行药物的治疗，但是大家都知道是药三分毒这个道理，所以尽量的用食疗方法来解决失眠。

佐匹克隆治疗失眠有依赖性吗

佐匹克隆治疗失眠，如果只是短期的服用，不会有依赖性，如果服用了超过两周之上，就可能会产生一定的依赖性。佐匹克龙是新一代的镇静安眠药物，它起效快，第二天白天醒来之后一般不会残留明显的副作用，是比较好的镇静安眠药。偶尔的服用或者三五天之内的短期服用，并不会产生明显的依赖性，但是如果连续服用两周之上，就会在一定程度上产生依赖性。首先可能是心理上的依赖，患者担心不服用这个药之后，夜间无法入睡，所以会有一定的心理依赖。另外长期服用之后，在身体上对这个药也会有一定的依赖性，但是只要在医生的指导下合理用药，短时间偶尔的服用一般是不会导致依赖性的。