足底筋膜炎一般多久能好

网友投稿疾病库 2023-06-05

足底筋膜炎一般多久能好

　　足底筋膜炎多久可以好，需要根据患者病情严重程度进行判断。足底筋膜炎具有自愈性，部分患者无需治疗，三个月或者半年即可自愈。但是部分患者两年或者三年也不会好转。

　　如果无法自愈，患者可以通过锻炼、使用足垫、理疗、手术治疗等方式进行治疗。但是绝大部分患者，即90%以上的患者不需要手术治疗，通通常经过常规治疗，就可以明显缓解疼痛，达到治愈目的。

足底筋膜炎能治好吗

　　如果久站或者运动时，引起的足跟疼痛。患者可以在足跟部冰敷10到15分钟，如没有明显的改善，可以考虑局部封闭治疗，使用带有足弓支撑的鞋垫，均匀的分散患者的足底压力。在下肢负重时，有效的降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复的牵拉，对足底筋膜的伤害。

　　对于顽固性的跖筋膜炎的患者，多数病史超过半年以上。康复治疗方法难以缓解症状，可行手术治疗。

足底筋膜这片纤维组织从跖骨顶端延伸到跟骨之间，而脚跟是它最薄弱的部分，所以最容易出现损伤。那么，足底筋膜炎的症状有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

足底筋膜炎的症状

1、疼痛

足底筋膜炎产生之后，会有比较明显的疼痛感，此时需要进行适当的休息，同时选择相应的治疗。坚持按时用药之后，需要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，可以使身体的不适症状早日远离。因为身体上存在炎症疾病，所以要尽量选择清淡的饮食，远离辛辣和刺激的食物。保持积极乐观的心态，也能够促进疾病的不适症状早日远离。

2、肿胀

肿胀感是疾病发展严重化时会伴随有的一大症状，初期足底只是表现出明显的肿胀感。随着疾病的加重化发展，肿胀感会变成僵硬的感觉，对于人们的身体健康有很大的伤害。选择积极的治疗方法，可以早日摆脱疾病的束缚。在治疗的过程中，建议使用中药促进消肿。

3、麻木

足底筋膜炎产生之后，就会引起比较明显的麻木感，此时一定要把休息放在首位。即使有重要的事情，也不能消耗自身的健康。正是由于足底部位存在麻木感，就会导致人们正常的活动受到一定的限制，引发运动受限的情况，对于生活和工作都是极其不利的。只有坚持及早的修养，才能够尽快恢复正常。

以上就是关于足底筋膜炎的症状的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

其实从轻到重有以下几个方面。

第一个要是刚开始出现轻微比较不明显的疼痛，在治疗的话，自己可以在家处理，注意不要穿高跟鞋，不要走路过多。还有就是每天晚上多用热水泡泡脚，平时穿软底鞋，坚持半个月左右，要是能够逐渐减轻。那就问题不大。

第二个要上面这些办法没有明显的好转。在第一步的这些处理都要做到的同时，可以外用一些扶他林或者是活血化瘀止痛的膏药的治疗。坚持一段时间也会有好转。

第三个再进一步的话可以去医院在局部疼痛的地方进行封闭注射的治疗以及用小针刀的治疗或者是配合一些理疗等等，这些物理治疗的方法都会对这个情况有非常不错的效果。

当然，从第一步第二步到第三步，这个都是循序渐进的。也就是说，你在做第三步的同时，第一步那些基础都应该做到。

这些方面的问题就基本上就能够判断出来了，不需要什么特殊的检查来判断。要是需要跟骨骨刺进行相鉴别的话。这个检查就是单纯做一个x光拍片的检查，基本上就可以了。

因为目前在临床上来说，这两个疾病的表现症状基本上差不多。但是，即使是检查出来了，目前临床这两个疾病的治疗基本上也不会差太多了。