孕妇经常失眠怎么办
孕妇失眠很常见，在孕早期由于担心孩子能不能顺利怀孕到结束、顺产、出现畸形。
到孕中期、孕晚期，由于肚子很大产生压迫，可以出现骨盆疼、腰疼、腿肿、无法控制小便，因为肚子太大，膀胱不能憋尿，晚上出现尿频。以到孕晚期，由于身体各种不适，包括抽筋都会影响睡眠状态。
要根据不同症状进行处理。早期主要给孕妇安慰，。如果有贫血，要多吃有营养、富含铁质的食品。孕中期要补充钙质，防止缺钙。孕晚期，肚子很大、腰疼，可以按摩、侧卧，有助于改善睡眠。
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