骨折后怎样恢复得快？

网友投稿疾病库 2023-06-14

骨折后怎样恢复得快？

　　骨折后想要恢复快，方法比较多，属于综合性治疗：

　　第一，可以吃一些活血化瘀的药物，比如舒筋活血片、三七伤药片等。

　　第二，如果是下肢，可以抬高患肢，有利于促进血液循环。

　　第三，吃一些食物，比如活血的以及含蛋白高的食物，这些食物都能促进机体的愈合。

骨折后怎样恢复得快

骨折在愈合过程中会经历三个阶段，

第一个阶段是血肿机化期，约一到两周；
第二个阶段是原始骨架形成期，约六到八周；第三个阶段是骨架塑形期，这个阶段经历时间最长，大概需要一到两年的时间，所以整个骨折愈合的时间大概需要一到两年，这是正常的骨折愈合时间。
另外，骨折愈合还受到其他一些因素的影响，比如外伤程度、骨折粉碎的程度，以及局部的血供状况，患者全身的营养状况等等，这些都会影响骨折愈合的进程。
因此每个人骨折愈合的过程都不一样。
所以如何缩短骨折愈合的时间，改善骨折愈合的质量，建议应该在正规医院接受专业的医生指导，根据不同部位的骨折以及骨折愈合的程度，进行正规的个体化治疗和康复锻炼。
另外，对于部分老年骨质疏松的骨折患者，应在专业医师的指导下进行正规的抗骨质疏松的治疗。

鼻骨折后怎样恢复得快

对于鼻骨骨折，应根据患者骨折的情况采取正确的治疗方法，以期达到尽快的恢复。

因此对于鼻部外伤的患者，应建议其及时到正规医院就诊，同时可使用冰袋对鼻部冷敷，并避免用力按压，若合并鼻腔出血，可捏住双侧鼻翼，同时低头，以防止血液流向咽部。对于无移位的单纯性鼻骨骨折，鼻腔外形和鼻通气不受影响者，不需要特殊处理，可待其自然愈合；而对鼻骨移位的鼻骨骨折，应待局部软组织肿胀消退后给予复位治疗；对于复合型的鼻骨骨折，应首先进行抢救患者生命，维持呼吸道通畅，积极抗休克、止血治疗，待病情稳定后再进行鼻面部的矫形，恢复鼻腔的生理功能。

骨折后怎样恢复得快

骨折的康复一定要遵循“早活动、晚负重”的原则。

首先，骨折愈合后，不能马上活动骨折部位。上肢骨折愈合可以简单活动，但是不能提重物；下肢骨折愈合可以落地，但是不能负重，必须扶双拐保护行走。当拍片检查确定骨折已基本愈合后，才可以适当的增加活动量，这一般需要2到5个月的时间。骨折后相当长一段时间内，必须做好保养工作，不感冒，沐风，遇水防护。特别是要在医生的指导下，加强功能锻炼，为早日康复打好条件。

其次，在骨折之后，可以适量的补充一些骨骼钙，来促进更好的恢复。虽然补钙可以促进人体骨骼的生长发育，但是，过量的增加钙的摄入量，并不能够促进骨折患者断端的骨骼愈合，反而会造成大量的伤害，引发患者血钙含量的增高。所以一定要听从医生的建议，不要私下摄入过量的钙类药物，否则会适得其反。建议患者出现骨折之后尽量不要喝咖啡或浓茶，会抑制钙吸收，延缓骨折愈合。