感冒睡觉出汗要捂着吗？

网友投稿疾病库 2023-06-16

感冒睡觉出汗要捂着吗？

　　感冒睡觉出汗要捂着，这种做法是没有科学依据的，反而会加重患者的病情。

　　出汗时身体肯定会有发热，全身用被子盖着，不利于热气的散发，会导致体温的进一步加重，反而会加重感冒的病情。感冒出汗比较多时，要及时的用干毛巾把汗液擦干。因为此时全身皮肤毛孔扩张，容易受到病毒的入侵，适度的补充水分。

感冒睡觉出汗是好是坏

感冒出汗是好事情。

第一因为感冒的时候全身会发生炎症的反应，可以出现发热，机体在这个时候会自动的产生一些热量，以出汗的形式来降低体温；第二、出汗以后也可以带走一部分体内产生的一些毒素，可以促进我们感冒症状的减轻，促进感冒的康复。

但是需要注意，因为如果出汗太多的话，可能会导致身体的脱水，这个时候就需要多饮水，多吃新鲜的蔬菜，水果；其次，如果是内衣打湿以后，需要及时的更换，注意保暖避免感冒症状的加重。

　　感冒睡觉出汗，有可能是患者受到病毒、细菌侵袭，身体较为虚弱，所以容易引起出汗的现象。如果在睡前服用抗感冒的药物，也会引起出汗。

　　也有可能是睡觉时，由于室内温度过高或被褥过厚等，导致生理性出汗所致，适当减少被褥或调节好室内温度，能够使出汗得到改善。

　　部分感冒的患者如果合并发烧，体温升高后也会引起出汗，还会伴有身体发烫、乏力等症状。如果体温没有超过38.5度，可采取物理降温的措施，如温水擦浴、毛巾敷额头等，以促进体温下降，同时还需要及时将汗液擦干，避免再次受凉。

　　感冒睡觉出汗衣服湿透了，通常是因为病菌侵犯机体，使全身产生炎症反应，进而引起发烧，而机体为了调节身体的温度，会通过出汗的方式降低体温。

　　一般感冒出汗以后，体温会逐渐恢复正常，应该将汗湿的衣服换下，并将身体的汗液擦拭干净，做好保暖措施，避免受凉。

　　如果没有超过38.5度，需采取物理降温，如温水擦拭身体；如果体温继续升高，超过38.5度，可以使用退烧药物治疗。

　　如果患者反复发烧，应该明确病原体，给予抗感染的药物治疗，如细菌感染，可以使用敏感的抗菌药物治疗。

　　出汗比较多时，要多喝温开水，必要时给予补液，防止脱水导致水、电解质紊乱。

　　感冒睡觉出汗需要做好保暖措施，防止出汗后体温降低，引起受凉症状。

　　如果出汗量比较多，导致衣物潮湿，也可以更换干净的衣物。还可以使用体温计测量体温，明确有无体温升高的情况。一般感冒期间体温升高时，会通过排汗的方式降低体温。

　　如果有发烧症状，而且体温超过38.5摄氏度时，可以服用退烧药物缓解，比如对乙酰氨基酚。出汗量比较多的患者，需要及时补充水分，防止出现脱水的症状。

　　此外需要服用抗感冒的药物治疗，比如感冒灵颗粒。恢复期间需要注意休息，保持规律的生活作息。