月经期间能吃阿胶吗

网友投稿妇产科 2023-01-31

阿胶就是驴皮制成的制品，它具有养血之血、滋阴补血、滋阴润燥这样的一个好处，长期服用它可以调节体内的气血，改善贫血的情况。这样的话对于我们女性来讲，它可以帮助我们维持月经稳定，缓解痛经或者说月经过少这样的一个情况。在月经期间食用阿胶也是可以的，没有什么特别的禁忌。我可以根据说明书的情况，按照说明书用多少就吃多少，也不必为了寻求补去补，阿胶过量去吃。所以说在月经期间吃阿胶是有好处，没有什么特别的这个禁忌的。女性多吃阿胶对我们补气、补血都是有好处的。

女生月经期间能吃橘子吗

女性在月经期间是可以吃橘子的，但不宜吃过多。一般来讲，水果稍偏凉，而对于宫寒的女性，月经期间最好不宜吃凉性的东西，特别是比较寒凉性的食物。宫寒的女性很多会表现为经量少、月经的颜色偏暗，甚至有的人会伴有经期腹痛和痛经。所以女性月经期要尽量少碰寒凉性的或者是凉性的食物，多吃温补性的食物为宜。

月经期也不宜饮酒过多，或者是吃行气活血、大补的食物，行气活血、大补的食物可能会使月经量增多、经期延长。尤其是对于平素月经量比较多的女性，会造成一些病理反应。

月经期间饮食注意事项

当女性在月经期的时候，身体的抵抗力和免疫力都会下降，女性这个时候身体也比较弱，女性在月经期的时候，不仅仅要在日常的生活当中注意护理身体，也要在饮食方面注意，比如不能吃一些生冷寒凉的食物，不能吃有刺激性的食物，以及冰镇的饮料或者是酒精等饮品，女性在月经期吃这样的食物会加重痛经的症状，对身体健康不利。那么月经期间饮食注意事项有什么，接下来就为大家解答这个问题。

月经期间饮食注意事项

1、属性偏冷水果

一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果,女性在月经期间一定不能吃。

2、冰镇水果

即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品，体内温度下降，会刺激子宫收缩性变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫这时不得不加大收缩的力度排血，从而形成痛经等不适症状。

3、酸涩的水果

女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。

4、汽水

有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用,影响食欲。

5、酒

酒会消耗身体维他命B与矿物质,过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。

6、含咖啡因的饮料

使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

以上就是关于月经期间饮食注意事项的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

非月经期间出血是怎么回事

　　女性生殖系统是一个特殊的地方，也是一个容易发生疾病的地方。平时需要特别照顾。当然，它也需要时刻注意一些异常情况。例如，一些女性发现出血发生在生理期之后，那么非月经期间出血是怎么回事？

　　非月经期间出血是怎么回事

　　有些女性在排卵期间会有阴道出血。一般会有少量棕色分泌物，不会持续太久。通常持续半天左右，有些女性可能持续2～3天，最多不超过7天，并可能伴有轻微的排卵疼痛和腰酸。如果患者症状轻微，则无需特殊治疗，可能影响正常生育能力，则需要去医院治疗。功能性子宫出血是一种现象，许多女性朋友发现很难将其与月经区分开来。通常表现为月经周期不规则，月经周期多，可延长或不规则出血。一般情况下，应立即进行止血治疗。止血后，应调整和建立正常的生理周期，以避免重复情况。有些人有严重的子宫功能性出血，持续时间长，可能导致严重贫血甚至休克，因此需要及时治疗。

　　一些女性的月经周期会推迟7到10天。此时，可能不是因为月经延迟，但应观察出血量和颜色。如果月经血过多或过少或无休止滴下，伴有腰痛和腹痛，则有必要警惕宫外孕或先兆流产。如果出血量比平时多，持续时间长，痛经明显，很可能是子宫肌瘤或子宫内膜异位症，需要立即去医院治疗。

　　月经期间，尽量不吃辛辣刺激性食物，不喝酒，不吃冷饮和冷食。保暖防寒，为了防止感染和子宫内膜异位症，月经期间不要发生性行为。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。