高血压吃什么好
高血压的病人吃什么好，那两个方面，一个是高血压的病人，饮食上要注意什么？在一个高血压要吃什么药？高血压的病人饮食注意？我们知道高血压的这种是一个多重危险因素的综合征。他有没有血脂高，有没有肥胖，有没有抽烟喝酒，有没有家族史，这些我们都要采集的，是不是爱吃咸的。所以高血压的病人第一个要低盐饮食，低脂饮食要减重，所以还要低糖饮食，低碳水化合物，你要多吃青菜。如果你有尿酸高的，可能豆制品还不能吃。所以从饮食角度来说，我们可能营养学的这个专家可能会建议多吃一些，比如说芹菜就略带苦味的这些这些。食品，苦瓜呀、芹菜这些东西而少吃咸的。另外一个就是要吃要吃什么药。好，那五大类的降压药。那针对性可能是都有共同的加压作用。但是如果这个高血压病人伴随有冠心病本身有糖尿病伴随有肾功能不全，干脆用脑卒中。所以伴随情况的不同，可能选择的药物可能有所不同。所以怎么炫耀，一定要找专科医生来帮您确定。
老年人高血压吃什么食物好
老年高血压患者饮食上无特殊禁忌，只要是正常健康饮食都能吃，主要要吃得足够全面即可。我国家居民膳食指南指出，每天要保证12种以上的食物，每周要大于25种以上的食物，因此吃的全面才能保证健康。
一般高血压患者饮食，可能有些需要特殊注意，也就是低盐、低脂、低糖饮食。盐包括氯化钠、味素谷氨酸钠、苏打碳酸氢钠等。糖指的是游离糖，就是蔗糖和蜂蜜。主食也是含糖，不能吃得过多。
低脂是含有饱和脂肪酸的食物尽量减少摄入，比如红肉、动物内脏、动物脂肪、动物皮肤等。高血压病人除这些以外，其他食物都可以吃 。但是要控制量，只要适当量，病人几乎无特殊的禁忌。
高血压吃什么药比较好？
有些短效的或者是持续时间比较短的药物，比如说硝苯地平片等，则很容易导致血压的过度波动，而影响患者的血管张力，容易导致动脉粥样硬化等疾病的发生。血管紧张素二受体拮抗剂，例如氯沙坦、厄贝沙坦、缬沙坦。如果病人想更快地控制血压往往需要吃短效的。
高血压能生孩子吗
患有高血压的人群可以正常生育，但是一定要注意在备孕期间以及在妊娠期间，要口服对于孩子影响相对比较小的降压药物，这样相对是比较安全的，首选的降压药物为甲基多巴。首先，高血压要先做评估，如果在怀孕前做了评估，没有血管的问题，也没有实质脏器的损害，是可以生小孩的。高血压的人群可以生孩子。
针灸治疗高血压
因为高血压引起的中风、面瘫也较常见，高血压是由于心脑血管疾病引起血管异常引发的疾病，通过针灸治疗可以有效改善血液循环，促进血液循环，疏通经络，有效地改善血管的收缩以及舒张功能。操作手法很重要，尤其主穴人迎喉结旁开5寸直刺进针，留针期间看到针尖随颈动脉搏动，穴位按摩时切忌双侧同时按压人迎穴，易造成窒息休克，应一侧轻柔按压后再换另一侧，其它穴为常规的操作。针灸治疗高血压是没有副作用的，并且可以起到很好的降压的治疗效果。
高血压吃什么盐比较好
现在市场上卖的一些精盐或者是碘盐都是可以吃的，像心脑血管疾病的患者最主要就是限制盐的摄入量，每天最好控制在五克以内，因为长期的吃盐很容易积聚在这个血管壁上，血管的阻力也就会大，血压就会高，心、肾等内脏的负荷也就会越重，机体正常代谢功能就被打乱，水肿就会出现，产生脑血管意外或者是心力衰竭的危险性就大幅度的增加。低钠盐有助于改善高血压人群的钠水潴留，但是一定要注意有些合并心衰或者平时口服利尿剂，以及像抗心律失常药物的人群，尽量的要在医生的指导下选择低钠盐。对于高血压病的患者而言，最好能吃一些高钾盐。
原发性高血压治疗的目的
高血压的患者容易引起头晕，头重脚轻，还有的引起头痛头昏的这些症状，要对症治疗，同时要测量血压，根据血压的情况适当的用降压药，避免因为用降压药过量而引起低血压，要在当地医生的指导下合理正确的用药。眼动脉硬化导致眼底出血、失明，四肢动脉硬化导致周围动脉狭窄、闭塞，甚至肢端坏死、截肢，所以降低血压，最终会改善患者的生活质量、降低死亡率。治疗原发性高血压的主要目的，是最大限度地降低心血管病的死亡，和致残的这种危险性。
孕期高血压要吃药吗
一般都是建议口服长效的钙离子拮抗剂类的药物，这类药物同时还有抑制子宫收缩的作用，对于妊娠期患者比较合适，但是一天只需要口服一次，可以24小时平稳降压。孕妇出现高血压可能是妊娠期高血压导致，对于怀孕以后出现高血压，口服的药物比较局限，推荐以硝苯地平为主。但如果疾病比较严重的情况，比如血压过高了或者是检查到合并有尿蛋白量比较多，或者有其它的严重情况，也有的就需要用药或者住院治疗了。
高血压吃什么好 七款靓汤超有效降压
高血压吃什么好?高血压已经成为现代人高发的疾病，很多人都被高血压困扰着，高血压疾病影响着人们的日常生活，高血压患者平时要注意饮食，饮食可以缓解高血压，那么得了高血压吃什么好呢?高血压患者吃什么可以降血压呢?今天小编推荐9道汤，适合高血压患者哦!
一、豆腐海带汤
材料：北豆腐100克，海带(鲜)20克，菠菜50克，盐3克，香油1克，味精2克，大葱3克，胡椒粉1克。
做法：
1、将豆腐切丁，菠菜切段，海带切丝;
2、锅内放入开水，加豆腐丁、海带丝、葱花;
3、水沸放菠菜;
4、煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。
二、紫菜降压五味汤
材料：紫菜1块，芹菜2棵，番茄1个，马蹄10个，洋葱半个。
做法：
1、芹菜切段，番茄切片，马蹄切块，洋葱切丝。
2、以上同煮为汤，调味食用。
三、芹菜金菇猪肉汤
材料：香芹 (中国芹菜)、金菇各 350 克，红萝卜(去皮、切块 )300 克， 猪肉400 克，生姜1 片，盐适量。
做法：瓦煲内加清水，煲至水沸后，入红萝卜块、生姜片和猪肉，用中火煲1.5 小时， 再放入香芹段和金菇，稍滚，加盐调味即可。
功效：清热解毒， 利尿降压。适应于肝阳上亢型高血压患者食用。
四、山楂荷叶猪肉汤
材料：瘦猪肉250 克，山楂30 克，荷叶半张，决明子30 克，大枣4 枚，调料适量。
做法：
①将猪肉洗净切块;山楂、决明子、大枣洗净;荷叶洗净切条，备用。
②沙锅内加水适量，放入山楂、决明子、大枣、荷叶，煎沸 30-40 分钟，去渣，加入猪肉块，煮熟后调味即成。每日 1 剂。
功效：清肝泄热，消滞和胃。适用于肝郁化火，风阳上扰型高血压，症见头痛眩晕，面赤目红，烦躁易怒，口苦咽干，小便黄少，大便干结，舌质红或边红，脉弦数有力。
五、枸杞芹菜鱼片汤
材料： 鲩鱼肉60克，枸杞叶250克，芹菜120克，生姜3片。
做法：将枸杞枝扎成一团，加适量盐、姜丝、芡粉;油拌匀，先将枸杞枝扎成一团，加适量清水，文火煮沸约10分钟，下鱼肉稍煮至刚熟，调味即成。
六、鲜草菇丝瓜鱼片汤
材料：草鱼160克，丝瓜160克，草菇120克，北豆腐100克，姜3克，大葱5克，香菜8克，香油5克，胡椒粉2克，花生油10克，盐3克。
做法：
1、丝瓜去皮洗净，开边去瓤，切如筷子头大粒。豆腐洗净切粒，鲜菇洗净切开边。
2、姜1片，葱1条入锅，加入水2杯烧开，放下板豆腐煮3分钟捞起，然后放下香菇煮5分钟捞起浸冷，取起抹干，鲩鱼(草鱼)肉洗净抹干，带皮切片，用麻油、胡椒粉、盐和油腌5分钟，一片片排在碟上。
3、烧热煲，下油1汤匙，爆香姜，放水适量煲开，放下豆腐、鲜菇、丝瓜煮开片刻，熟后下盐调味，放下鱼片立即熄火，倒入汤碗内，放下芫荽(香菜)即成。
七、芦笋莲火腿粟米汤
材料：罐头芦笋240 克，罐头粟米160 克， 鲜莲100 克，火腿末少许，盐、水淀粉、鸡油、鸡汤各适量。
做法：芦笋切成 4 厘米长的段，下锅加鸡汤、味精、盐煨3 分钟左右取出，抹干水分，分3 行排在长盘内。鲜莲洗去黄衣，拿出莲心和粟米同时下锅，加入鸡汤、盐、味精，待烧透后用水淀粉勾芡，加入鸡油搅匀，淋在芦笋面上，撒上火腿末即可。
功效：调中开胃，软化血管，降压消脂。适用于高血压、肥胖病等。
