儿童脾胃虚弱内火旺怎么调理

儿童脾胃虚弱内火旺调理的方法包括饮食调理，生活调理和药物调理，具体的调理方法是有病情的严重程度所决定的。
1、饮食调理：对于儿童来说肠胃相对比较虚弱，不要摄入较为油腻或者生冷性的食物，减少对于肠胃产生的刺激性。
2、生活调理：在吃饭的时候要养成良好的用餐习惯，一日三餐避免出现暴饮暴食的情况，而且不要摄入过多的零食。
3、药物调理：出现脾胃虚弱内火旺，需要在医生的指导下，通过服用参苓白术散、六君子丸帮助调理身体。

儿童脾胃不好的症状有哪些

　　当儿童出现脾胃虚弱时，多半表现为吃饭吃不进去，吃的量比较少并且吃得很慢。

　　当脾胃硬化不好时，通常表现出腹胀、便秘、有的时候还会出现腹痛或者呕吐的表现；部分孩子可能出现积食以及肚子痛的表现，这还是由于他脾胃硬化不好；部分孩子甚至表现为不爱活动，呆在家里不爱动，不愿参加体育锻炼等。

儿童脾胃虚弱吃什么食物可以补脾胃

　　儿童脾胃虚弱可以吃小米粥、山药、茯苓糕、薏苡仁等食物补脾胃。

　　1、小米粥

　　小米粥是由小米熬制而成的，含有蛋白质、碳水化合物以及多种维生素以及微量元素，营养价值高。另外，小米粥经过长时间熬煮，软烂易消化，还会有粥油产生，能够保持胃黏膜，改善儿童脾胃虚弱、消化不良等现象。

　　2、山药

　　山药属于药食同源的食物，中医认为其性味甘甜，入中焦，能够补脾胃。另外，山药中还含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能够起到健脾益胃、补肾功效，适合脾胃虚弱、腹泻的孩子食用。

　　3、茯苓糕

　　茯苓糕是一种传统糕点类食物，主要原料为茯苓以及面粉。茯苓属于中药材，具有健脾渗湿、宁心安神等功效，能够促进脾胃运化，改善脾胃虚弱现象。另外，茯苓糕口感松软，易于消化，也比较适合脾胃功能不佳的孩子食用。

　　4、薏苡仁

　　薏苡仁也是药食同源的食物，其味甘，性凉，归脾、胃、肺经，具有健脾止泻的作用。适当食用有助于改善脾胃虚弱导致的泄泻、腹胀、腹痛、食欲不振等现象，但是因为其性凉，所以一般建议经过炒制后食用，有助于去除健脾祛湿。

儿童脾胃不好吃什么调理

　　儿童脾胃不好可以通过饮食以及药物和传统中医来进行调理。

　　首先在饮食方面，对于脾胃不好的宝宝最好选择清淡、流质、容易消化的食物，如面条、米粥以及果泥、菜泥，少吃不容易消化的食物和含淀粉较多的食物，如土豆、玉米、红薯等尽量少吃。可以通过口服益生菌以及助消化的中成药物，帮助调节胃肠功能。

　　还要让儿童多运动，能够促进胃肠道的蠕动，也可以辅助中医推拿、按摩来缓解。

儿童脾胃不和怎么调理

　　儿童如果出现脾胃不和，调理的方法比较多，如通过饮食来进行改善，可以多吃些清淡、流质、容易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，少喝糖分较高的饮料，并且要避免挑食、偏食的不良习惯。

　　还可以口服益生菌和调节胃肠道的中成药物来帮助缓解，如双歧四联活菌片、健胃消食口服液等，还可以进行中医的针灸、推拿、按摩来调理。

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