烟的危害有哪些

烟会造成身体出现咳嗽咳痰以及呼吸不畅，还会对肺功能造成严重的影响，同时会引起上呼吸道出现炎症。烟草里面有尼古丁成分，长时间抽烟之后身体的肺部以及咽喉等部位容易出现炎症，严重时还会诱发器官出现病变，尼古丁和一氧化碳在人体的肺中会形成粘性的物质，还会对中枢神经产生抑制。吸烟的患者出现的肺癌几率比正常人要高出14倍以上。在日常生活中需要减少抽烟的次数，多吃各种新鲜蔬菜水果，可以起到润肺的效果。

电子烟的危害有哪些 电子烟的副作用与禁忌

吸烟有害健康是人们都知道的事情，但有些有烟瘾的人却很难把烟戒掉，于是他们就选择用电子烟来代替香烟，不过电子烟对人类身体也有一定危害，而且它的副作用与禁忌也很明显，人们在抽这种电子烟以前应该多对它做全面的了解。

电子烟的危害有哪些

1、很多商家在推广电子烟时，都会以不含焦油不含尼古丁为卖点来大肆宣传，其实现在市场上的电子烟安全性还没有得到科学的论证，人们在用这种电子烟时也会对身体产生一些危害，因为人们在使用电子烟时会让一些化合物和悬浮微粒进入身体内部，会对人类的肺造成明显伤害。

2、电子烟在吸的时候也会产生二手烟，而且它产生的二手烟同样会危害人类身体健康，因为电子烟会向室内释放一些可吸入的液体细颗粒和超细颗粒物，另外还会释放一些致癌成分，那些与吸食电子烟的人待在同一环境中的人，在吸收这种二手烟后会严重危害身体健康。

电子烟的副作用与禁忌

1、电子烟是一种新型产品，它的副作用并不明显，但人们在借助它戒烟时效果并不好，而且还有可能让身体吸收更多的有害物质，容易对身体健康造成不良影响，另外那些没有成年的青少年在对电子烟后期的情况下吸食电子烟，从而会产生吸食真正香烟的欲望。

2、电子烟虽然是说比香烟还要健康的存在，但它的安全性无法保证，所以在日常生活中禁止盲目吸食电子烟，特别是那些质量没有保证的劣质电子烟，更不能随意吸食，不然会让身体出一些不良反应，不但不能把香烟戒掉还会让身体出现一些不适症状。电子烟虽然不会产生烟雾，但也它会有二手烟出现，所以平时禁止在公共场所或者人群密集的地方吸食电子烟。

抽烟的危害 抽烟对人体的危害

香烟现在已经变成了很多男人的解压方式了，甚至于我们会发现身边有些女人也会吸烟，而对于香烟的危害我们都是有所耳闻的，但是具体有哪些危害，我们却根本都不知道，所以今天主要是来跟大家讲解一下抽烟的危害。

抽烟的危害

1.导致骨密度下降

吸烟对人体的伤害非常大，烟草进入人体后，会散发出干扰物质，人体对钙离子的吸收就会受到影响，从而引起骨密度下降。根据调查表明，吸烟超过十年的烟民，骨密度就会降低2％~3％，而且在人到了45岁以后，骨密度还会随着年龄的增长，快速下降。所以很多老年烟民，都会出现易骨折的情况。

2.导致血栓，引发各种心脏病

吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。

3.伤害生殖器官

吸烟会直接抑制住脊髓的神经中枢，让吸烟的男人出现欲望下降的情况。再加上吸烟是会让血管出现收缩的情况，所以是很容易导致男人出现阳痿。有数据表明，男人经常吸烟的话，很容易出现阳痿的情况。如果你想要有一个健康的宝宝，最好是要先开始戒烟。

4.伤害肺部

吸烟的时候会产生烟雾，而这些烟雾里面含有很多的有害物质，抽烟时毒素会进入支气管，支气管黏膜上面的纤毛是用来阻止呼吸过程中灰尘等微生物进入肺部的，抑制了纤毛活动就会加大肺部感染细菌的可能。同时抽烟会减弱巨噬细胞的作用，降低肺部抵抗力，给肺部带来疾病。

5.对脑部的损害

吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

6.致癌

吸烟致癌在世界范围内已经公认。吸烟产生的毒素会抑制T淋巴细胞的增加，继而造成NK细胞的活性降低，免疫功能下降，抵抗癌变细胞的能力消弱，癌变细胞得不到及时的清除长时期的累积形成癌变。

7.对口腔的损害

吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。

以上就是吸烟的危害，所以大家一定要积极的戒掉抽酒，要有自控能力来戒掉烟，丢掉和吸烟有关的所有用具，使用口香糖来代替烟酒，学会转移自己的注意力，多从事一些有乐趣的活动，多参加运动。

吸烟的危害 吸烟的坏处

尽管大家都知道“吸烟有害健康”，但是还是有很多人吸烟。虽然大家都知道吸烟对身体不好，但是如果细说到底哪里不好，却又说不上来。下面就为大家相信介绍一下。

吸烟的危害

1.肺部疾病

流行病学研究表明，吸烟压倒性地成为慢性阻塞性肺疾病（COPD，即我们所说的慢阻肺）最重要的危险因素。吸烟也与其他慢性肺部疾病相关，包括肺间质纤维化、哮喘和呼吸性细支气管炎。

2.影响性功能

调查显示，烟草中含有大量可以杀死精子的物质，长期吸烟会导致弱精症和精子畸形，很多备孕的父母都会被告知戒烟。不仅如此，吸烟还会影响血液循环，导致生殖器血量不够，从而引发男性阳痿、早泄等问题。

3.引发各种心脏病

吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。

4.导致骨密度下降

烟草进入人体后，会散发出干扰物质，人体对钙离子的吸收就会受到影响，从而引起骨密度下降。根据调查表明，吸烟超过十年的烟民，骨密度就会降低2％~3％，而且在人到了45岁以后，骨密度还会随着年龄的增长，快速下降。

5.致癌

2019年1月，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据，肺癌位于男性恶性肿瘤死亡率第一位，发病率第一位。女性恶性肿瘤发病率第二位。吸烟者发生肺癌的危险是不吸烟的10-13倍。长期大量吸烟与肺癌发生有非常密切的关系。

6.心血管疾病

吸烟过程中产生的有害物质可造成持续严重的心血管系统方面有害影响，包括冠状动脉收缩、高凝状态增强、血脂异常以及内皮功能障碍，导致持续加剧的血管炎症，促进不稳定斑块形成和破裂，不稳定斑块中的物质漏入血管腔引起急性血栓。这些都直接导致吸烟者罹患冠状动脉粥样硬化性心脏病。

7.增加糖尿病并发症

吸烟是对糖尿病人的双重打击，吸烟会增加糖尿病并发症，包括心脏病发作，脑卒风，神经病变，肾脏病变的风险，使糖尿病患者雪上加霜。

8.易感染病菌

烟草不仅自身燃烧会变成很多有害物质以外，如今的烟草还含有大量的病菌，制作过程中，这些病菌都是不可避免的，这些病菌在燃烧后，会被一同吸入体内，导致很多疾病的出现。

9.引发脑部疾病

吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部的氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。因为吸烟会导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

以上就是吸烟的危害的相关介绍，由此可见，吸烟的危害还是非常大的。吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，容易出现中风现象。所以，抽烟的朋友们，还是要尽可能的戒掉烟。

怀孕抽烟的危害有哪些

如果孕妈妈抽烟，烟雾当中的有毒物质，比如说尼古丁、一氧化碳、焦油这些物质会进入到胎盘当中，造成胎儿的生长发育迟缓。也会导致胎儿的体重过轻。吸烟也会增加胎儿先天性畸形的风险。如果孕妈妈吸烟要比不吸烟的人发生唇腭裂、无脑儿、痴呆、畸形儿的几率要高。吸烟还能导致胎儿出现先天性的心脏病的发病率。孕妇吸烟还会加速胎儿的心率，也会减少胎儿的呼吸甚至给还不发育完善的胎儿脏器造成很大的损伤。所以孕妇一定要戒烟，并且要注意周围环境的安全卫生，屋内要经常通风，保持室内的空气流通。以上就是给大家讲解的怀孕抽烟的危害有哪些？谢谢大家的收听，再见。

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