阿胶最简单的吃法
把阿胶研成片，然后用温水来冲服，再有就是熬成汤，进行冲服。阿胶是我们一味中药，它味甘、平，入肺、肝、肾经，具有滋阴、补血、润燥、止血这样的功效，主要用来治疗血虚出现的面色萎黄、头晕、心烦，失眠，还有阴虚导致的肺燥、咳嗽等等。阿胶它怎么吃最简单，其实最简单的方法就是把阿胶研成片，然后用温水来冲服。再有就是熬成汤，进行冲服，这样的话其实最简单有效，而且不浪费药材。因为阿胶还是一个比较名贵的一个药材，所以我们说这样的吃最经济、最实惠。能够有效的充分的利用药材。另外现在市面上还有很多做成阿胶糕的保健品，我们也可以用阿胶糕进行平时的保健，很多都是可以直接嚼服的。
阿胶怎么吃补血效果好 阿胶最简单的吃法
阿胶被称为补血圣品，它不单能补益气血，更能预防治疗贫血，而且能美容养颜，是很多女性最喜欢吃的一种养生食材。但想让阿胶发挥最好的补血功效，必须要掌握它正确的使用方法，今天小编就把它最简单的吃法告诉大家，并让大家了解阿胶怎么吃，补血效果最好。
阿胶怎么吃补血效果好 阿胶最简单的吃法
阿胶鸡蛋汤
1、把阿胶和鸡蛋放在一起做汤喝，做法简单，而且补血效果特别好，在制作的时候需要准备阿胶十克，鸡蛋一个，食用量少许。
2、在锅中放入一碗清水，把准备好的阿胶放到锅中融化，然后再把鸡蛋磕开到碗中，调匀成蛋液，直接放到锅中的阿胶水中，把它调成蛋花，最后加入少量食盐调味，取出以后趁热食用，每一天食用两次，滋阴补血安胎调经的功效特别出色。
阿胶膏
1、把阿胶熬成阿胶糕，食用补血效果特别好，在制作时需要准备炖阿胶250克，黄酒500克，芝麻碎250克，核桃碎250克，去核的桂圆250克，去核红枣和冰糖各250克。
2、把阿胶中加入黄酒，浸泡三天，浸泡以前最好把阿胶打成粉末状，把准备好的冰糖粉，放到融化以后的阿胶水中调匀，再加入准备好的红枣和桂圆，慢慢搅拌，调匀以后入锅煮制。
3、煮至阿胶糕时要不断搅动，等锅中的桂圆和红枣全部熟透以后，再加入，准备好的芝麻碎和核桃碎，搅拌均匀制成浓稠的膏状就可以。
4、阿胶糕做好以后让它降温，降温以后取出直接装入的可以密封的玻璃瓶中，也可以把它放到专用模具中制成片状或者块状真空密封保存，这样更方便人们携带和食用。
阿胶的功效与作用 阿胶最简单的吃法
自古以来，阿胶都被人们视为补血圣品，比驴皮为主要原料，加入多种中药材一起熬成的膏状物或者块状物，平时人们食用以后不但可以补血还能润燥滋阴更能安胎，是最适合女性服用的滋补食材。但阿胶虽好吃的时候却很麻烦，今天小编就为大家介绍一些阿胶的简单吃法，并告诉大家阿胶的功效都有哪些。
阿胶的功效与作用
1、补血止血
很多人只知道阿胶是一种能补血的中药材，却不知道它还具有明显的止血作用，平时人们食用阿胶以后，可以提高人体血液中血红细胞和血红蛋白的数量，，能预防人类贫血，也能缓解贫血症状，另外它还有很好的止血功效，对人类的吐血便血以及尿血和女性子宫出血等症都有明显治疗作用。
2、调理月经
女性每个月都会来月经，如果身体气血不足，或者内分泌出现问题，就会导致月经不调，这是女性身体就会出现多种不适，如果能及时服用一些阿胶就能活血调经，能让女性月经不调和血虚体弱的症状很快好转。
阿胶最简单的吃法
1、用牛奶冲服
生活中阿胶也有很多简单的吃法，平时它可以直接用牛奶冲调，在冲调以前应该把阿胶研磨成阿胶粉，每次取五到八克放在杯子中，直接冲入八十度左右的热牛奶，用筷子把它们调匀，让阿胶粉全部化开，等温度适合以后直接饮用就可以。
2、阿胶煮粥
用阿胶煮粥也是一种很简单的吃法，平时大家可以取5到10克阿胶，放在热水中化开，然后再取适量的大米或者小米淘洗干净，放在锅中，加清水一起煮开，再煮半小时左右等锅中的米软糯以后加入化开的阿胶一起煮十分钟左右，然后加红糖调味，这时自制的阿胶粥也就做好可以取出食用了。
