鱼胶食取法、效果

1. 增强肠胃吸收能力、提高食欲、增强体力、消除疲劳、促进发育。
2. 鱼胶又叫鱼漂，是鱼漂的干制品，富含有胶质，从而也叫鱼胶，也称鱼肚，鱼胶与燕窝鱼翅是齐名的属于八珍之一，素有海洋人参的美誉，因为鱼胶中它含有非常丰富的胶原蛋白和多种维生素以及钙锌铁硒等多种的微量元素，
3. 鱼胶里面蛋白质的含量可以达到84.2%，脂肪仅为0.2%，是非常理想的高蛋白低脂肪的食品，也是补充和合成蛋白质的原料，易于吸收和利用，鱼胶能够增强胃肠的消化吸收能力，能够提高食欲，有利于治疗食欲不振消化不良便秘的病症，
4. 鱼胶还能够增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力、消除疲劳，能够加强脑神经的作用和功能，促进生长发育，提高思维和智力，同时对小儿的发育不良产妇的乳汁分泌不足，老年人的健忘失眠都有一定的治疗作用。

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