喝什么防辐射 办公室防辐射的七个妙招

玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。

功效：性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

薏仁茶

材料：薏仁

功效：淡化黑斑、美白肌肤

花梨红枣蜂蜜茶

材料：梨小块若干，红枣切片，姜少许，蜂蜜

功效：梨子清火润肺，红枣补血滋养，冬天喝这个饮料对皮肤最好不过，而且是由里到外的全面滋养。

银杞护肤茶

材料：银耳三钱(浸泡) 杞子五钱冰糖适量，将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。

功效：能够滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，同时能够改善肌肤暗沉肤质，增加光泽。

玫瑰护肤茶

材料：将玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水冲泡饮用

功效：玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

绿豆菊花茶

材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用。

功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。

山楂护肤茶

原料：生地四钱积雪草五钱 山楂五钱 片糖适量;将上药共切碎捣研成粗末状，混匀，加水煎后略加片糖少许，代茶饮用。

功效：清热凉血，滋养肌肤.

血脂高喝什么茶可以降血脂

对于血脂高的患者，可以通过茶疗法适当降低血脂。常用的有乌龙茶、绿茶、普洱茶；同时，绿茶也可以和山楂、荷叶等配合成为减脂茶，能够降脂、减肥，防治冠心病；普洱茶能与菊花、罗汉果等调配成三宝茶，具有降压、消脂、减肥的效果；乌龙茶能与杜仲调配成杜仲乌龙茶，具有降脂、降压、减肥的效果。

血脂高的患者还需要积极的控制饮食，给予低盐、低脂、低糖的饮食，配合适当的运动，以有氧运动为主，这些都是比较好的方法。

如果通过饮食、运动疗法仍不能将血脂控制在理想水平，需要给予调脂药物治疗，阿托伐他汀、非诺贝特等。

扁桃体发炎喝什么粥

　　扁桃体炎是一种常见病，其病因很多。许多儿童或老人经常患有扁桃体炎，要注意身体保健，有效预防疾病的发生。那么扁桃体发炎喝什么粥？

　　扁桃体发炎喝什么粥

　　扁桃体发炎可以喝一些粥，比如肉粥和蔬菜粥，可以添加富含蛋白质的食物、肉末、蔬菜叶等。扁桃体炎包括急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，急性扁桃体炎按病因可分为细菌感染和病毒感染。还有物理和化学因素，如高温、灰尘、烟雾或化学气体。当急性扁桃体炎发生时，喉咙痛，吞咽困难。吃东西时，会受到影响。根据中医的说法，很容易上火，这很容易导致咽喉发炎。

　　扁桃体炎有一定的病因，如果一些人有身体异常，可能从出生时起扁桃体就有生理异常。在某些情况下，容易患扁桃体炎，扁桃体炎会反复发生，最好用外科方法治疗。一些人经常因为情绪波动而生气，干燥的天气可能会导致扁桃体炎的症状。因此，应该养成良好的生活习惯，平时进行全方位的营养调理，这将有助于预防疾病。有些人患有扁桃体炎，这是由细菌感染引起的。

　　对于患有慢性扁桃体炎的人，最好保暖，不要感冒。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

喝什么茶能养生 常见的养生茶有哪些

养生是现在人们最注重的一件事，都想拥有健康的身体，平时很多人都听说过喝茶能养生，可以茶叶有那么多种，哪种茶能养生呢？其实生活中常见的养生茶有很多种，一会我就把它们推荐给大家，让大家轻松了解常见的养生茶有哪些。

喝什么茶能养生 常见的养生茶有哪些

1、玫瑰花茶能养生

玫瑰花茶是最能养生的一种健康茶品，它最适合女性饮用，特别是那些寒性体质的女性，在饮用玫瑰花茶以后能让体寒的症状很快好转，另外玫瑰花茶还能调理气血美容养颜，也能延缓衰老。

2、高丽参茶能养生

高丽参是人参的一种，是一种能补益气血滋补身体的滋补性食材，把它切成片状以后可以直接用沸水冲泡，这就是高丽参茶，它也具有出色的养生功效，对人类的疲惫和无力以及失眠多梦等多种不良症都有很好的调理作用。

3、红茶能养生

红茶是一种常见茶品，这种茶的养生功效十分出色，它特别适合人们在冬天饮用，能补益气血，也能驱寒取暖，平时畏寒怕冷，手脚冰凉的人群，都可以喝一些红茶来调理身体。除了这些茶品以外菠萝红茶、桂花乌龙茶以及绿茶等，都是具有养生功效的特色茶品，大家可以根据自己的需要去具体选择。

女人喝什么茶最好 女人喝茶的时间

女人喝不同的茶有不同的好处，玫瑰花茶：玫瑰花茶有很好的疏肝理气的功效，非常适合气滞血瘀、情绪低落的女性饮用，喝了之后可以让心情变得舒畅；红茶：红茶温补阳气，适合体质偏寒凉，容易出现胃部寒冷、四肢冰凉的情况女性饮用；杜仲柚子茶：适用于长期久坐有肥胖情况的女性饮用，既解渴又去脂。

女人喝什么茶最好

喝茶是一种健康的养生方式，在解渴的同时还有一定的养生保健功效，女性平时可以培养喝茶的习惯，对身体有好处，下面推荐一些适合女性饮用的茶：

金银花茶：有的女性肝火旺盛容易长痘，平时可以多喝金银花茶来改善，有很好的去火功效，另外，菊花茶也有去火的功效。

玫瑰茶：玫瑰花茶有明显的祛瘀活血的功效，对改善女性的经期出血量比较少，气血两虚很有效果，并且还能养颜，非常适合女性饮用。

红茶：性温，有一定的暖胃驱寒的作用，对于肠胃不好的女性是有很好的改善作用，能够促进胃液的分泌，改善消化不良或者食欲比较差的情况。

五味红枣茶：适用于更年期综合症的女性饮用，可以舒缓情绪。

山楂荷叶茶：女性在某个时期较容易便秘，可以喝山楂荷叶茶改善便秘情况。

杜仲柚子茶：适用于长期坐着引起的肥胖以及颈椎腰椎疼痛的女性。

女人喝茶的时间

怀孕期间喝不得：茶叶内含有咖啡碱，具有刺激作用，孕妇饮用太多会增加心脏、肾脏的负担。另外，茶叶内含有鞣酸，可能会影响孕妇铁元素的吸收利用，从而导致孕妇贫血。

哺乳期内喝不得：很多茶叶内含有鞣酸，它会影响乳腺的血液循环系统，从而抑制乳汁分泌。所以，哺乳期的女性是不建议喝茶的。

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