夏天来月经需要注意什么？生理期前两天不要洗头
女性来月经后有很多预防措施，在炎热的夏天，预防措施也是如此。那么，夏天来月经需要注意什么呢？让我们来看看夏天月经不能做什么。
生理期最好不要大声唱歌
不建议在生理期唱歌，以好。但严格来说，月经不是完全不允许唱歌，而是禁止大声唱歌或长时间唱歌。月经期间不建议唱歌，因为女性的声音比男性高，这也是女性第二性征的表现。和月经一样，它也会受到体内性激素的调节。月经期间，性腺激素分泌发生变化，不仅卵巢和子宫内膜发生周期性变化，声带毛细血管也容易充血肿胀，血管壁也比平时脆弱。此时，声带过度疲劳或喉咙运动过多，声带毛细血管容易破裂，声带出血哑
生理期最好不要敲胆经
女性月经期间，身体分泌功能紊乱，此时血气不好，通过胆经敲打胆经辅助，促进胆汁分泌意义不大。因此，胆经也需要血气支持。建议女性在生理上多休息，避免感冒，月经干净后再敲胆经。
生理期前两天不要洗头
女性在生理期免疫力低易感冒生理痛。而且。血液循环在生理期相对较差。洗发水会将血液集中在头部，影响子宫的血液循环，子宫内的血液不能顺利排出，经血容易减少，经痛。所以夏天最好不要洗头，尤其是前两天。如果你真的想洗，试着在第三天后洗，用热水，不要用冷水。当然，夏天很热，出汗很多，有时候要洗头，偶尔也不用太担心个人卫生。只要注意，洗后立即晾干头发，不要感冒引起生理疼痛。尤其是晚上洗完头发后，一定要吹干睡觉。
用冷水洗澡
用冷水洗澡时，水温过低，人体感到寒冷、心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等，不仅不能消除疲劳，而且容易感冒妇女因其特殊的生理原因，特别是生理、哺乳、怀孕妇女朋友，遇到冷水刺激会导致女性内分泌紊乱、闭经、腹痛，许多细菌也会进入阴道炎等妇科疾病，严重影响妇女未来怀孕、生理健康。
生理期最好不要吃西瓜
生理期禁止冷食，西瓜是典型的冷食。西瓜含有大量的水，多种氨基酸和糖，具有清热解渴的作用，但西瓜很冷，也被称为冷瓜，即使是普通人也不能吃太多，女性在生理期也应该小心吃。女性朋友在月经期间多吃冷西瓜，血液会受到温度变化的刺激，流通不良，容易产生血块，生理疼痛。
禁止洗澡或洗澡
月经期间子宫内膜脱落，子宫腔残留伤口的宫颈粘液被经血冲出，宫颈微开的阴道内有经血，是细菌培养的良好基础。上述生殖道局部保护屏障暂时受损，月经期间全身抵抗力下降。洗澡或洗澡时，污水和阴道细菌可能通过宫颈管上升到宫腔感染，应禁止。正确做法:夏季生理期洗澡只能用淋浴，容易感染细菌。
月经期可以洗澡吗
女性每个月都会有月经来潮，月经持续时间大概在4-7天。女性在经期需要注意很多事情，尤其是个人卫生。那么月经期可以洗澡吗？
月经期可以洗澡吗
经期可以洗澡，但建议淋浴，不要盆浴或坐浴，因为经期子宫内膜脱落后，子宫有伤口，子宫口张开，水中的细菌很容易感染阴道，引起子宫内膜炎。经期洗澡的时候，一定要注意水的温度。如果水温低，可能会引起感冒，导致月经量明显减少或痛经。洗澡后及时擦干，以免着凉。
月经又称经期，是指每次月经的持续时间。月经一般2-8天，平均4-6天。月经是女性生殖期的重要生理现象。是指子宫内膜周期性脱落、出血，并伴有卵巢的周期性变化。月经规律的出现是生殖功能成熟的重要标志。第一次月经称为初潮。月经多在13-14岁之间，但也有可能早到11岁。
经期要注意休息，避免劳累和熬夜，注意吃清淡易消化、高维生素、高营养的食物。你应该避免辛辣和刺激性的食物，并且戒烟戒酒。可以适当补充一些动物血，红枣等。增加铁的吸收。另外，经期要注意保暖，加强经期卫生，经期避免性生活。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
月经后小腹痛是什么原因
有些女性在月经后经常会出现小腹疼痛，通常不引以为常，最后给身体造成的危害比较大。那么，月经后小腹痛是什么原因？
月经后小腹痛是什么原因
月经后小腹疼痛，可能是由盆腔炎引起的。月经期间，由于身体免疫力低下，如果不注意月经卫生，使用不干净的垫子或卫生巾，可能会引起盆腔感染，从而引起小腹痛。如果是慢性盆腔炎，可能会产生轻微的腹痛，并伴有背痛、疲劳等症状。如果盆腔有急性感染，就会加重小腹痛的症状，并伴有高烧。严重时，会对卵巢造成损害，甚至造成输卵管阻塞，并导致女性不育。盆腔炎确诊后，应在医生指导下使用抗生素控制感染，防止感染持续恶化。
月经期间在饮食方面要避免辛辣刺激性和生冷食物，如辣椒、芥末、冰淇淋等。多吃温热食物，如海藻汤，搭配肉类和蔬菜。避免剧烈运动，如跳远、跑步、游泳等。不能坐在浴缸里或泡在温泉里，不要穿紧身衣，否则会摩擦会阴，引起炎症。可以穿透气性好的棉质内裤和宽松的衣服。
女性在月经期间还是要特别注意，避免引发炎症。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
芬吗通吃完多久来月经
在生活中，许多女性因自身输卵管问题而不孕。此时，应及时选择合适的检查和治疗方法，以便有一个健康的宝宝。但大多数女性不知道什么时候做检查。那么芬吗通吃完多久来月经？
芬吗通吃完多久来月经
芬吗通吃完一周来月经。芬莫通是一种用于模拟28天卵巢周期的药物，该药物的前14天是雌激素，接下来的14天是雌激素和黄体酮。一般来说，吃了一盒药后，停药后一周内就会有月经，可以在月经后再吃一盒，因为每个人的情况不一定都一样。有些人停药三天后会有月经，有些人停药一两天后会有月经，而且大多数不会超过一周，如果停药超过一周并且没有月经，应该去医院检查七项性激素和妇科超声。
一般来说，不建议长时间服用。如果长期服用，会对体内激素水平产生一定影响。现在口服已经有十多年了，最好从医院采血检测6项性激素，同时做妇科彩超。如果检查正常，应定期复查。如果出现异常情况，需要立即停止服药。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
月经期间经常痛经,如何快速解决
原发性痛经(又称功能性痛经)：
经由内诊或超音波等检查，女性生殖器官没有异常病变，却在月经来潮时产生经痛的症状者。一般在青春期就会有经痛的发生。
继发性痛经：
因骨盆腔内生殖系统有病理疾病而引起的经期疼痛。一般在青春期没有痛经的困扰，但後来却发生经痛的情形，而且常常是经痛的情形越来越严重。最常见的疾病是子宫内膜异位症、子宫腺肌症；其他可能的原因包括：子宫肌瘤、子宫息肉、子宫先天性畸形(造成经血无法流出) 、子宫颈管狭窄等。
年龄：
当女性刚初经来潮时，很少有痛经的情形，但随着年龄的增加，痛经的发生率也同步增加，大约在16～18岁时达到发病高峰，30～35岁以後就逐渐下降。所以，各位妇女朋友，如果你年轻时候没经痛的苦恼，中年後才常常发生经痛的，请赶快去看妇产科，检查骨盆腔是不是有异常了。
生育：
足月生产的产妇，产後的经痛的发生率及严重度与不足月生产的产妇相较之下明显下降。
家族性：
会发生痛经者，母亲或姊妹常常也会痛经。
月经史：
初经来得早的、经期比较长、月经量多，经痛比较严重。
环境：
常常接触苯或汞化合物的比较容易痛经。工作环境寒冷者也比较容易发生痛经。
放松心情：
在月经来潮前如果压力大、情绪紧绷或熬夜读书赶工作，都会使子宫收缩加强，引发痛经的发生。
保持清洁：
要维持外阴部的清洁，避免病原感染导致骨盆腔发炎，诱发经痛的发生。
合适的饮食：
月经期及经前要避免吃生冷或刺激性的食物，如冰的饮料、青草茶、麻辣、温燥的食物（如羊肉炉、姜母鸭等）。冰的饮料及温燥的食物都会妨碍经血的排出。要多吃蔬菜多水，避免便秘，大便不通容易使骨盆腔充血腹压增大，诱发痛经的发生。每晚睡前喝一杯加一匙蜂蜜的热牛奶，对痛经具有一定的缓解甚至短期消除痛经作用。
保持温暖：
经期要注意保暖，避免洗冷水澡，经期洗头要立即将头发吹乾。
