断奶涨奶要挤掉吗 挤掉一部分或是挤空

给宝宝断奶后后，妈妈由于胀奶造成的不适感会不断1~2周，怎样渡过这一不适感期呢？

纯母乳喂养的母亲都了解，给宝宝断奶后后，原先人体代谢的乳汁忽然越来越没什么“立足之地”。少了宝宝小嘴儿的吮吸，乳汁代谢一时不可以终止，很多乳汁堆积在乳房内，使母亲奶胀得不舒服。那麼，在这个期内，如母亲能够忍受，则不用挤压乳汁，乳汁会由于欠缺刺激性而当然降低直到终止。假如胀奶不可以忍受，可挤压少量乳汁，减轻因胀奶造成的不适感，但不能彻底挤空，那般反倒会刺激性乳汁代谢。

此外，断奶后期内，妈妈可内服谷芽、麦芽糖、淡豆豉、乳鸽及牛肝等，有利于食量降低，但不建议服食药品断奶后。由于药品有可能损害甲状腺，让甲状腺委缩，危害再造宝宝时的催奶。

此外，断奶后时减轻奶胀也有下列几类方式 ：

一、热敷：热敷可使堵塞在甲状腺中的乳块越来越顺畅，乳房循环系统情况改进。热敷中，留意绕开乳头和乳房位置，由于这两个的肌肤较嫩。热敷的溫度不适合超温，以防烧伤肌肤。

二、推拿：热敷过乳房后，就可以推拿。乳房推拿的方法有很多种多样，一般以两手托着单侧乳房，并从乳房底端更替推拿至乳房，再将乳汁挤在器皿中。

四、冲澡：当乳房又胀又疼时，何不先冲个冲澡，一边推拿乳房，觉得会更加舒服一些。

五、温开水泡浸乳房：可以用一盆湿热水放到膝关节上，再将上半身弯至膝关节，让乳房泡在洗面盆里，转来转去乳房，趁着作用力可使乳汁较为非常容易流出去。

六、胀回法：任乳房撑胀，忍受痛疼，经一周上下，便可胀回。在退奶期，务必忍受，切勿时断时续让宝宝吸吮，或因涨痛而挤奶水，那样做必定将增加退奶時间。

孩子断奶后如何丰胸

胸部除了可以喂奶之外，对于女性的身材，也是很重要的一种展示因素，一般情况下，如果胸部圆润挺拔的话，那么人的身材也是玲珑有致的。正因此，很多人在哺乳完之后，如果出现胸部下垂的情况的话，都会想要丰胸。那么，哺乳完之后该如何进行丰胸呢？

孩子断奶后如何丰胸

断奶后因为哺乳的原因很多情况乳房会下垂，要改变这种状况，坚持做胸部锻炼，参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满，平时注意站立和行走姿势。可以涂一些使胸颈紧实的乳液保养，同时也能使皮肤变好；可以自己做一些胸部按摩，也是很有效的。

在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高和丰胸的食物，例如：鸡爪，猪蹄、木耳、木瓜之类的食物等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环，一般效果还好。

现在常用的丰胸手术有药物注射隆胸，自体脂肪填在隆胸和假体隆胸，可以根据自身的情况进行选择，效果很好，建议到正规的整形机构进行手术。

一般来讲，按摩丰胸和食物丰胸是比较安全的，但是见效比较慢，需要求美者坚持。但是注射丰胸、自体脂肪丰胸或者是假体丰胸，其效果就比较快了，但是容易出现风险。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

产后三天涨奶怎么疏通

一般来说，涨奶会导致乳房肿胀、变硬，且会有疼痛感；如果严重的话，稍微碰一下都会痛。同时，涨乳的话，乳头会变硬、凹陷，这样宝宝很难吸到母乳；应按摩缓解，切忌野蛮操作、过度按摩。此外，还可能出现低烧的现象；因为乳汁长期淤积，可能会有低烧。那么，产后三天涨奶怎么疏通呢？接下来就为大家解答这个问题。

产后三天涨奶怎么疏通

1、用吸奶器

其实原则上是不建议在断奶涨奶时挤奶的；因为挤奶把乳汁排出后，身体会认为对泌乳仍有要求。因此，会继续分泌乳汁，影响回奶效果。但需注意，在万不得已涨奶得很厉害时，可用吸奶器吸出一部分乳汁，这样会减缓涨奶的疼痛。但是不可以排尽，这样乳汁分泌才会逐渐减少。

2、毛巾热敷

可在胀痛严重的时候，用热水袋或热毛巾热敷乳房来缓解胀痛。因热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，会让奶不结块；慢慢流出来，就会舒服点；从而使乳房循环状况改善。但要注意，热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。此外，在通过热毛巾热敷后，妈妈首先可以先将双手洗净，双手同时拖着乳房，轻轻的按摩乳房。

3、科学断奶

在决定断奶之前，应该做好准备；不要一次性就断了，突然断奶，容易发生乳汁淤积、积乳囊肿，则涨奶肯定会很严重。最好是科学断奶，能给宝妈减轻点痛苦。应该逐渐的来减少喂奶的次数，也要逐渐增加辅食，循序渐进的减少；则奶量自然就会逐渐减少，达到回奶的效果。

以上就是关于产后三天涨奶怎么疏通的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

断奶时奶涨会得乳腺炎吗

断奶奶胀会得哺乳期乳腺炎吗

由于哺乳期间不断给宝宝喂母乳，断奶的时候容易致母亲奶胀。当乳房胀痛得强大的情况下，能够先用手动吸奶器吸一下，预防乳汁沉积，导致哺乳期乳腺炎。与此同时要留意控制饮食原水的摄取量，要不胀得更强大。

在断奶时只需保证以下几个方面就可以防止哺乳期乳腺炎。

（1）立即消除乳房表层上的奶疖，以防乳汁排出来受阻而导致乳汁瘀滞。

（2）一旦发觉乳房硬块要妥善处理。可以用热纯棉毛巾或暖手袋敷热退肿。每一次敷热后轻轻地推拿就可以。

断奶要由浅入深，乳汁的造成是乳泌素与乳汁分泌反射面一同功效的結果。断奶全过程中，宝宝吮吸的時间和频次少了，乳泌素代谢也随着减少，这是一个当然全过程。断奶关键是减少对胸部乳房的刺激性，除开减少吮吸外，防止让宝宝触碰胸部。奶胀不适度，可挤压小量乳汁，但不可过多挤奶水，以防刺激性造成 乳汁代谢太多；还可以用医用冰袋冰敷胸部以减少不适感。除此之外，还可以在医师的具体指导下应用一些药品往返奶。

宝宝好多个月断奶最好是

宝宝好多个月断奶最好是？宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月，彻底断奶的最佳时间是在10-12个月。最好在春季或立秋后的清凉时节，由于这时候风景秀丽，水果蔬菜又十分丰富多彩，宝宝较为非常容易融入。

有的妈妈在宝宝仅有4个月上下时就务必工作，但请不要从此给宝宝断奶。工作后的母亲最好能每日给宝宝喂一次奶水，奶水的营养成分是其他宝宝辅食都不可以取代的，尤其是在提高免疫力的层面。

尽管一般宝宝在8-10月能够断奶，但断奶需慢慢的来，宝宝的健康快乐成长必须各种各样营养元素的填补，因而，逐渐辅食添加直到顺利衔接到一切正常普食是一个必定的全过程。但在断奶机会的掌握上，年轻的母亲们经常急于求成，仓猝断奶，反倒导致宝宝胃口的骤减。宝宝的断奶，应尽量随遇而安逐渐减少，就算是到断奶的年纪，也应是他造就一个渐渐地融入的全过程，干万不能奢求其难。

断奶吃什么回奶最快 回奶吃什么最快

宝宝到了一定岁数就会断奶了，但是宝宝断奶之后，妈妈们该怎么做才能让自己回奶最快又不出现涨奶呢？其实妈妈们要想快速回奶只需要多吃一些有利于回奶的食物就可以了。下面我们就来看看断奶吃什么回奶最快。

断奶吃什么回奶最快

1.山楂麦芽红糖水

材料：麦芽10克，山楂3克，红糖15克。

做法：

1、先将山楂切片与麦芽分别炒焦。

2、将炒好的山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中，加水400ml，中火烧开后，转小火继续加热15分钟。

3、将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。

功效：有回奶的作用，对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积有缓解的作用，可在断奶期间代替水饮用。

2.麦芽粥

材料：粳米150克，生麦芽、炒麦芽各50克。

做法：

将麦芽放入锅内，加适量清水煎煮，去渣。锅至火上，放入药汁、粳米煮粥，至米花黏糊时起锅。

功效：此粥有回乳作用，适用于断奶的妈妈食用。

3.丝瓜鲫鱼汤

材料：活鲫鱼500克，丝瓜200克，黄酒、清水、姜、葱、盐适量。

做法：

1、活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。

2、两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱 等，小火焖炖20分钟。

3、丝瓜200克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。

功效：有具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。

4.熘炒黄花猪腰

材料：猪腰子500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、盐、糖等适量。

做法：

1、猪腰子500克，剖开，去筋膜臊腺，洗净，切块。

2、起油锅，待油至九成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。

3、猪腰熟透变色时，加黄花菜50克及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。

功效：此汤有补肾回奶作用。

5.山楂麦芽汤

材料：山楂片、芡实、炒麦芽、薏苡、料袋、红糖各适量。

做法：

山楂片、芡实、炒麦芽、薏苡仁一同装入纱布袋内，扎紧。锅里倒入清水适量，放入料袋，放在旺火上烧开，转用文火煮半小时，捡去料袋，加入红糖调味即成。

功效：利水、渗湿、除热、回奶。

看完上文的介绍后，相信大家对断奶吃什么回奶最快已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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