宝宝便秘有哪些食疗方法？小心牛乳喂养导致宝宝便秘
当牛奶喂养儿童出现严重便秘时，应检查饮食中牛奶或婴儿奶粉的量是否过多，牛奶是否过浓，并适度调整，可在100mL在牛奶中放8克糖。一、两个月大的婴儿可以喂一些果汁、蜂蜜柠檬水或鱼油。四、五个月大的婴儿，可以添加母乳蛋糕和新鲜水果碎渣，如香蕉苹果、番茄等。六个月以上的婴儿可以喂粥、吐司面包等。还需要喂一些富含甲基纤维素的食材，如西兰花、油麦菜等，以刺激肠胃蠕动。婴儿十个月以上，可加白米、鱼、肉、大白菜等。
户外运动多的户外运动，因为健身运动也能刺激胃肠蠕动，经常卧床也会导致严重的便秘。如果饮食调整后仍有严重便秘，可将肥皂条、凡士林栓塞入肛门口，引入开塞露，或用肥皂水灌肠。婴儿严重便秘不适合泻药，可能导致胃肠功能异常和肠梗阻。此外，对于常见泻药的儿童，大肠腔很可能习惯药物的功效，离不开泻药。
婴儿便秘的原因有很多 ，大多数可以根据调整饮食来处理。如果纯母乳喂养的婴儿最近出现严重便秘，首先要考虑食物摄入量是否充足，是否因饥饿而减少粪便质量。简单的方法是称之为休重。如果休重的增加比以前慢，说明母乳不够，孩子吃不饱，需要加牛奶等食物。
事实上，牛奶喂养的婴儿有更严重的便秘，因为牛奶中的蛋白质是牛奶的三倍，其中opo以结构脂为主，人体白蛋白较少，因此不如人乳易被消化吸收，未被消化吸收的蛋白质，在肠内腐烂，引起严重便秘。
九岁小孩便秘怎么办？药物通便治标不治本
朋友的孩子快九岁了。最近，我不知道发生了什么。我总是便秘。我以前每天上厕所大便一次，但最近几天甚至一周。孩子们感到很不舒服，父母也很不耐烦。看到她这样担心她，我希望能找到一种方法来帮助她解决这个大问题，所以我咨询了一些有经验的人。
治疗便秘
直肠或肛门局部刺激。用手指蘸肥皂水按摩婴儿的肛门。这种方法能有效刺激婴儿的肛门，放松肛门括约肌，有利于排便。
腹部按摩。如果宝宝便秘，可以用两只手掌顺时针或逆时针轻轻按摩宝宝的腹部，包括胃和肠道，可以促进宝宝的胃肠蠕动，缓解便秘症状。
按摩方法是用手掌或四指放在婴儿肚脐上，顺时针按摩几分钟，使肠道蠕动，加速排便。
适当添加果汁，如橙汁、猕猴桃汁、苹果汁、火龙果汁等，因为糖在肠道发酵后，可以刺激肠道蠕动，帮助排便。多吃粗纤维蔬菜。例如，芹菜泥等，婴儿吃可以增强胃肠蠕动，帮助正常排便。
药物通便虽然见效快，但不是"治本"好办法。容易导致婴儿胃肠功能障碍、腹泻等。
多喝水。只有多喝水，宝宝才能缓解大便干硬，排便顺畅。
每天吃一根香蕉。香蕉能有效缓解大便干硬症状，对便秘有一定疗效。
以上方法希望对她有所帮助，希望尽快解决问题，让孩子不那么痛苦，但饮食习惯或改变，估计是最近的假期，吃更混乱，父母不注意孩子估计吃太多油炸食品，然后不喝水喝一些饮料，所以通常或更注意孩子的饮食习惯，以避免这种情况。
长期便秘会导致神经衰弱吗？长期便秘有哪些危害？
便秘是生活中最常见的问题，偶尔便秘的人吃香蕉和蜂蜜水来缓解，反复便秘的人用药物治疗，顽固便秘的人需要看医生。
便秘是多种疾病的症状，而不是疾病。常见症状是排便次数明显减少，每2次~3天以上，不规则，粪便硬，伴有排便困难的病理现象。
便秘的严重程度，暂时的，长期的。便秘的原因有很多，非常复杂，一旦便秘，特别是严重、长期便秘，患者必须立即去医院检查，找出便秘的原因，以免延误原发病的诊断和治疗，及时、正确、有效地解决便秘的疼痛
便秘的危害
总结便秘的危害，
1.体臭：毒素的聚集会引起口臭和体臭。
2.影响美容：便秘患者由于粪便长期滞留在肠道内，发酵异常，腐败后可产生大量有害毒素、痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
3.饮食无味:便秘会使腹部胀满，引起恶心、厌食、食物无味。
4.导致肥胖:毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，容易形成梨形和胖肚子。
5.神经衰弱：便秘患者易怒、不安、失眠等。
6.引起痛经：慢性便秘患者由于长期盆腔肌肉刺激，常引起痛经。
7.减退:长期便秘患者可能会减退。
8.诱发癌症:有害毒素持续刺激肠粘膜，容易引起结直肠癌和乳腺癌
10.并发性疾病:便秘患者可并发肛门疾病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等。此外，还容易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病。
9.猝死:特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，排便困难使血压急剧上升，引起中风和猝死。
孕妇便秘食疗有哪些 孕妇便秘吃什么水果
孕妇便秘可以吃小白菜煎蛋汤，不仅有助于孕妈咪摄取丰富的维生素、矿物质及微量元素，还是简单又有效的预防便秘的汤肴。还可以吃红薯，红薯中含粗纤维较多，可促进肠管蠕动，缩短食物通过肠管的时间。也可以吃银耳南瓜，银耳富含粗纤维，而且还富含可以促进肠道蠕动的果胶，可以帮助孕妈妈减少脂肪的吸收。
孕妇便秘吃什么水果
1、香蕉：
香蕉里的碳水化合物和膳食纤维的含量都很高，能在肠道中吸收水分，使大便膨胀，可以促进肠蠕动而排便，同时，香蕉含有的大量水溶性植物纤维，能使大便变软而容易被排出。
2、火龙果：
火龙果含有多种矿物质，包括钙、磷、铁、钾，还有钠、镁、锌等元素，对孕妇因为上火而引起的便秘有很好的改善作用。但需要注意，如对火龙果过敏，易发湿疹者不宜食用。
3、草莓：
草莓富含维生素c,可以预防感冒。其内含的果胶和有机酸可以分解食物脂肪、增强食欲,加强肠胃蠕动;草莓还可以去除重金属。柑桔富含了纤维素和营养素,可以促进胃肠蠕动及消化,还可以降血脂和血压;适量食用可以治疗便秘。
4、梨：
梨去火的功效是很强的，不过生梨容易伤胃，孕妇可以将梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点糖，然后将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能，可以防止便秘。
孕妇为什么会变便秘
1、激素的变化：女性怀孕之后，身体激素变化大。女性体内出现孕激素，就是孕酮。孕酮可以使得肠道的括约肌出现松弛，这样肠道推动大便下泻的能力就减弱，从而导致大便的排泄出现困难，造成了孕妇便秘。
2、水的需求增加：女性怀孕之后，水的摄入一定要充足。水对胎儿的发育起着至关重要的作用。水可以促进血液循环，还能够帮助母子进行新陈代谢，将废物排出体外，将毒素清除出去。
便秘怎么办吃什么通便
一般正常人，每日排便1到2次或1到2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少，严重影响到患者的生活质量。那么，便秘怎么办？吃什么通便呢？接下来就给大家解答这个问题。
便秘怎么办
1、补充水分
因为多饮水可以加速胃肠蠕动，缩短排泄物在肠内的停留时间，有利于改善大便干燥的症状，进而改善便秘。并且多喝水还能给身体补充水分，起到润滑肠道，帮助排便的效果。
2、适当运动
因为运动可促进身体血液循环，使腹肌收缩，从而促进肠道的蠕动，有利于排便。此外，也可通过按摩腹部来帮助改善便秘的症状，可促进肠胃蠕动，进而达到改善便秘的情况；可将掌心放在肚脐部位，然后按照顺时针方向慢慢推揉即可。
3、药物治疗
如果便秘较严重的话，且通过饮食和运动等方法不能缓解。建议在医生指导下服用润肠通便的药物进行治疗，可起到缓解便秘的效果，从而有利于促进排便。此外，还应养成定时解大便的习惯。
便秘吃什么通便
对于便秘的患者来说，平时可多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充适量维生素。同时，还可增加纤维素的摄入，因为膳食纤维可改善秘的症状，能促进消化液分泌，促进肠蠕动软化大便，帮助排便。此外，还应避免摄入辛辣、刺激性食物，以免影响人体消化，使大便干燥，导致粪便不容易排出。同时，还可喝些蜂蜜水，可以促使胃酸分泌，以促进肠胃消化，帮助排便。
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