我可以在经期洗头吗？经期选错时间可能会加重痛经
头是人体的重要部分，月经期间注意头部保健，月经期间可以洗头吗？月经期间最好不要洗头，这个道理很多女性都知道，但是对于很多爱干净的女性来说，几天不洗头是无法忍受的。专家注意到，生理日洗头可能会使生理痛恶化，容易脱发，所以生理日最好不要洗头。如果非要洗建议最好月经来潮后第三天再洗，并且最好在白天洗。
经期可以洗头吗？经期洗头可能会加重痛经
西医认为，经期不能洗头是没有医学依据的，但中医理论不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会把血液集中在头上，影响子宫的血液循环，子宫内的血液不能顺利排除，经血量容易减少和经痛。
科学家的研究结果表明，月经期间洗头，脑神经受到刺激，子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累，会导致细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。
经期可以洗头吗？例假日该怎么洗头呢？
月经期间尽量白天中午洗头，而且注意洗头时间短，洗头后一定要多花点时间干燥，洗头后不要马上外出，可以在室外戴帽子，以免头部受风寒。如果上班族白天不能洗头的话，根据经验规律，建议尽量不要在生理期的头两天洗头。经血少的第三天后洗头，洗完后一定要完全吹干。有了这个经验，只要发现生理期快来该养成洗头的习惯。
生理日并非所有时间都不能洗头，这对女性来说非常困难，可以通融。洗头时尽量白天、中午，洗头时要缩短洗头时间，洗完后用吹风机吹干。洗完头后不要马上出门。为了防止头部寒冷，必须戴帽子出门。
冷水洗头会脱发吗
现在很多人在洗头的时候或者梳头的时候，头发都一大把一大把的掉。掉头发的原因有很多，如熬夜、工作压力大，那么冷水洗头会脱发吗？
冷水洗头会脱发吗
一般用冷水洗头不会脱发，用冷水洗头不会对头皮造成明显损伤，对头部毛囊影响不大。可能是生活规律紊乱或者工作压力太大造成的，是否脱发要根据患者的身体状况综合分析。要适当放松自己，经常休息锻炼或者听欢快的音乐，平时注意梳理和清洁头发。如果长期脱发没有明显改善，建议去医院做详细检查。可以使用养血生发胶囊进行治疗，也需要注意及时补钙。
中医认为脱发主要与肾虚、血热有关。如果患者出现了肾阴虚的症状，如精神不振、五心烦热、潮热盗汗等，有可能是脱发，但这与冷水洗头无关。中医可按照“由内而外，调护预防”的辨证体系进行治疗，如敬修堂生血生发胶囊，具有补肾填精、祛风养血的功效。
如果经常用冷水洗头的患者出现脱发，就要考虑是不是肾虚引起的。建议立即去医院检查，确诊后再给予相应的治疗。希望这篇回答能帮到您，祝您身体健康，生活愉快！
经期吃药对怀孕有影响吗
有很多一部分女性朋友因为在月经期间，吃药以后担心会影响到以后怀孕。那么，经期吃药对怀孕有影响吗？
经期吃药对怀孕有影响吗
月经期吃药一般不影响怀孕，但是和用药的种类也有很大的关系。如果是孕妇禁用的药物，容易影响到胚胎的质量，甚至会有致畸的风险。备孕前的女性不推荐盲目的用药，提前补充一定的叶酸对孩子的发育会有好处。观察经期的变化，推算自己排卵的准确时间，才可以提高怀孕的可能性。
月经期间服药的女性对怀孕的影响相对较小，因为此时卵巢还没有排卵。一般在受精卵着床前服用，效果比较小。但是，如果想怀孕，最好不要盲目服药，服药前请咨询医生。
在月经期间要注意自身的保暖工作，在饮食上不要吃辛辣刺激和生冷性的食物，这些食物会加重月经量，引起身体一些疾病，在饮食上多摄入一些优质的高蛋白质食物和新鲜的水果蔬菜，能够加强身体的营养，同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量不要熬夜，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
绝经期的女性更容易患上老年性阴道炎吗？老年性阴道炎的易发人群有哪些？
阴道炎是女性常见的疾病，其种类也很多，老年阴道炎就是其中之一，发病率也很高，我们必须明确其发病因素，在生活中积极预防。
老年性阴道炎的易发者
1、老年性阴道炎常常感染葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、厌氧菌等一般病原菌。据统计，女性闭经后约30%的人会发生老年性阴道炎。
2、除老年女性外，卵巢功能早衰、手术切除双侧卵巢、盆腔放疗及化学治疗、人工闭经、哺乳期过长的中青年女性，由于体内雌激素不足，也可发生类似病变，因此也有人将该病称为萎缩性阴道炎。
2、阴道创伤、子宫内膜炎或盆腔炎也容易诱发老年性阴道炎。
3、个人卫生习惯不良，营养不足，特别是b族维生素不足，可能与发病有关。
4、发生老年性阴道炎的另一个原因是免疫功能低。老年人胸腺萎缩，免疫应对缓慢，功能减退。
闭经期女性容易患老年性阴道炎
1、女性卵巢功能开始减退，体内激素水平发生变化，女性阴道内酸碱度失去平衡，引起女性炎症感染。
2、随着女性进入闭经，女性阴道内的粘膜萎缩，最终身体抵抗力下降，女性感染细菌率变大。
3、女性平时存在各种不良生活习惯，也是女性患阴道炎的原因。
4、女性营养不良，特别是女性长期缺乏维生素，患阴道炎的概率也在增加。
5、女性长期闭经或卵巢早衰等也有可能引起该病。
预防老年阴道炎
1、合理清洁外阴:外阴瘙痒不要用热水烫伤外阴。这样可以暂时缓解外阴瘙痒，但外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒就会更加明显。清洗外阴时应使用温水，可加少许盐或醋。不要用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年女性的外阴肌肤一般比较干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性比较强的清洁用品来清洗外阴，会加重肌肤的干燥，造成瘙痒，损伤外阴肌肤。
2、保持外阴卫生:每天换内衣，内衣放松舒适，用棉布做。不要和别人混合自己的洗碗和毛巾。
3、不要乱用药物:外阴不适时不要乱用药物。引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，育龄女性霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最常见，不要滥用治疗霉菌和滴虫的药物，不要把外阴阴道炎作为外阴湿疹滥用激素药膏。
4、减少性生活摩擦:老年女性阴道粘膜薄，阴道内弹性组织减少，过性生活时可能损伤阴道粘膜和粘膜内血管，使细菌有机入侵。性生活前可在阴道口涂少量油脂，润滑阴道，减少摩擦。
5、学习早期体检:阴道分泌物灰白，粘稠，面糊状，均匀一致，但不是脓性分泌物，量不定。
痛经怎么办快速止痛 痛经期间吃什么好
痛经，是女性朋友们常见的问题，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍。那种痉挛性的疼痛并伴随着全身的不适感，我想大多数女性是刻骨铭心的吧。那么，痛经怎么快速止痛？经期吃什么食物能缓解疼痛的症状呢？下面和小编一起来看看吧。
痛经怎么快速止痛
痛经是较为常见的女性妇科疾病之一，每个女性朋友在月经期间都会出现小腹胀痛、腰酸、四肢无力的症状，在月经结束后症状会缓解。对于一些身体免疫力比较差的人，还会有感染的情况。小编推荐以下几种方法有助于大家缓解。
1、暖宝宝
在小腹放一个暖宝宝，从体外加热使我们的疼痛感减少。
2、按摩
身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去，每秒大约1-2次，要注意的是前后推，而不是画圈。
3、避寒
在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染。
4、运动
运动可以增强体质。痛经的时候，适当的运动可以让身体发热，进而缓解痛经。如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
痛经期间吃什么好
1、润宫益母茶
经过科学研究和实际测试，其缓解痛经的能力比红糖强很多，也不会像止痛药一样有副作用。
2、红糖
具有活络血液，通化淤血之效。经期的时候，喝了能够帮助身体排除淤血，同时还能让身体暖起来。
3、红豆
其含有铁质，能帮助行气补血，促进血液流动，让经血排出更加顺畅。还有利于消肿。
4、肉类食物
牛、羊肉含有丰富的色氨酸，不少女性在经期那几天，晚上都会出现失眠症状，多补充色氨酸，可提高睡眠质量。
温馨提示：
1.大家要注意保持温暖，可加速血液循环。
2.常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。
