夏天太热怎么吃 夏天必备4款消暑汤
炎热的夏天太热了，脾气不好，夏天喝什么好呢？此时，最适合来碗清热消暑，滋阴补肝的汤，一碗汤下来就消暑，清爽。下面就和小编学学怎么煲出这些汤吧！
冬瓜排骨汤
材料：冬瓜400克，排骨200克，生姜1块，干贝丁100克，香油1小匙，精盐2小匙，味精1小匙。
做法:
1、排骨洗净，加入沸水中，加热去血，捞出，沥干水分。
2、生姜洗净拍松，冬瓜切厚片。
3、在砂锅清水，加排骨、干贝丁生姜，用大火烧开后，用小火煮40分钟，排骨熟后加入冬瓜片。
4、冬瓜煮熟后，加入精盐、味精、香油即可。
效果:汤清宜人，性凉甜，清热消暑，对消暑等现象有效。
绿豆海带汤
材料：鲜海带200克，绿豆60克，稻米30克，陈皮6克，赤砂糖60克。
做法:
1、洗海带切丝，用热水加热，取出控制水分。
2、米绿豆陈皮分别清洗，砂锅内倒入清水1000毫升，加入米、绿豆、海带、陈皮，用旺火烧开。
3、用小火慢慢煮到绿豆开花，加糖吃。
功效：本品具有清火去热，解毒消肿作用。
丝瓜蘑菇汤
材料：鲜蘑菇200克，丝瓜300克，油，鲜汤，味精，盐，黄酒，姜片，葱段。
做法：
1、鲜蘑菇洗净后切成厚片，沥干水分，丝瓜去皮，洗净切成长条。
2、锅加油烧热，放入葱姜、甜瓜、蘑菇，炒香后倒入黄酒和新鲜汤，汤煮沸后加入盐和味精，煮熟后筛选葱姜即可。
功效：清热利肠，凉血化痰，是夏季应时消暑的菜肴。
玉米西瓜汤
材料:香蕉肉250克，枸杞子10克，西瓜皮10克，玉米须150克，糖，冰糖。
做法:
1、香蕉肉斜切成块，枸杞洗净，用清水浸泡，玉米洗净后放入纱布袋，西瓜皮洗净，去掉葫芦和翠衣，切成扁长条，沥水后加糖均匀，放置15分钟。
2、砂锅加水，倒入冰糖和所以原料，用大火煮开，然后改用小火炖90分钟，取出纱布袋即可。
功效：清热除烦，滋阴平肝，适合夏季食用，也适合高血压患者食用。
五指毛桃煲汤糖尿病者可以喝吗
在日常生活中，很多糖尿病患者都会出现并发症，危害是非常大的。那么五指毛桃煲汤糖尿病者可以喝吗？
五指毛桃煲汤糖尿病者可以喝吗
不建议糖尿病患者饮食五指毛桃煲汤。五指毛桃煲汤对高血糖无明显治疗作用。适当喝一些也是可以的，不会影响血糖值。高血糖患者一定要戒甜食，多运动。建议避免摄入高脂肪高脂肪食物到专业的内分泌科就诊。根据空腹血糖情况，可选择药物调整治疗，一般两周左右可恢复正常状态。
糖尿病的症状主要包括吃得很多，但是体重下降很快，这是糖尿病最典型的症状之一。患糖尿病后，患者的食量往往会增加，但体重不仅不增加，还会迅速下降。这是因为糖代谢紊乱，他们不能很好地吸收糖营养。糖尿病人总是觉得口渴，这也是一种常见的症状。糖尿病患者的尿量会大致增加，体内水分也会减少。这种情况下，身体会发出口渴的信号，用水量会明显增加。
糖尿病还可能影响患者的视力，导致视力模糊。如果血糖超过7以上，达到10左右，患者会明显感觉眼睛模糊，视力明显下降，比过去差很多。这也是糖尿病的典型症状之一，一定要多加重视。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
汤圆怎么煮 吃汤圆的注意事项
说起煮汤圆，很多人都觉得太简单了：水烧开往锅里一倒不就得了，这是不对的！那么，汤圆怎么煮？今天我们就一起来了解一下。
汤圆怎么煮
煮汤圆有人冷水下锅，有人热水下锅，其实都不对。正确做法是温水下锅，等水烧至60°C的时候就可以下汤圆了，让汤圆慢慢受热，加一点点盐可以防止粘锅，用一把勺子推着汤圆顺时针转动，不要让汤圆粘连在一块。水开之后，可分2次倒入少许冷水，这和煮饺子是一个道理，这样可使水温保持不太大的沸腾，从而使汤圆均匀受热，汤圆煮好就不会破皮，也不会露馅。如果继续用大火煮，汤圆会在锅中不停翻滚，就容易破裂，或者出现外熟内生的情况。
吃汤圆的注意事项
1.不宜多吃
汤圆是高热量、高糖分的食品，其外皮由糯米粉制成，纤维含量少，馅料不仅含糖，更含有固态油脂。一般来说，3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米，因此最好不要多吃，一天吃3-4个即可。
2.早餐不要吃
汤圆含糖、含热和含油脂的量都对比高，因而，并不适合做早餐食用。一同，人的肠胃早晨对比弱，而汤圆黏性大欠好消化，还会导致烧心等不适表现，阻碍工作和心情。
3.不宜吃太烫
吃汤圆时一定不能趁热吃，也不宜大口吃，否则很可能烫伤口腔和食管黏膜。医学研究证实，食物灼伤很可能引起食管癌、胃癌等相关疾病。
以上就是关于汤圆怎么煮的相关介绍，希望对大家有所帮助。祝身体健康，生活愉快！
膈下逐瘀汤的功效与作用 膈下逐瘀汤的好处
膈下逐瘀汤，中医方剂名，出自《医林改错》卷上，具有活血逐瘀，破症消结之功效。其主治积聚痞块、痛不移处、卧则腹坠及肾泻、久泻由瘀血所致者。症见膈下形成痞块、痛处不移、卧则腹坠、久泻不止。临床常用来治疗慢性活动性肝炎血卟啉病、糖尿病、宫外孕不孕症等属于血瘀气滞的病症。
膈下逐瘀汤的功效与作用
膈下逐瘀汤和血府逐瘀汤、少腹逐瘀汤都是清代名医王清任在《医林改错》一书中所列举的非常有代表性的方剂，主要有五灵脂、当归、川芎、桃仁、丹皮、赤芍、乌药、延胡索等12味药材所组成。现在主要作用于慢性活动性肝炎、糖尿病、宫外孕、不孕不育症等相关类疾病，膈下瘀阻气滞，形成痞块，痛处不移，坠胀疼痛者。主要的功用是活血祛瘀、行气止痛，主要是治疗胸椎以下的瘀阻气滞，形成皮块以后痛处固定不移，卧床以后会出现腹坠、久泄、肾泄的情况。
膈下逐瘀汤的用法
此为1岁小儿1日水煎剂量，其他年龄适当增减。脾胃虚弱加白术、茯苳、黄芪；脾肾两虚加附子、肉桂、黄芪；大便次数多且呈水样者可加诃子、苡仁。水煎，每日1剂。煎两次，药液混合，分作8～10次服完（平均1小时服一次），每次2～4匙即可。
以上即是对膈下逐瘀汤的功效与作用的介绍，一定要在医生的指导下进行，并且要严格按照医生的医嘱执行，不能自己盲目用药。希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
当归六黄汤的功效与作用
当归六黄汤，为清热剂，具有清虚热、滋阴泻火、固表止汗之功效。主治阴虚火旺所致的盗汗、发热盗汗、面赤心烦、口干唇燥、大便干结、小便黄赤、舌红苔黄、脉数，临床常用于治疗甲状腺功能亢进、结核病、糖尿病、更年期综合征等属阴虚火旺者。那么，当归六黄汤的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。
当归六黄汤的功效与作用
1、调经活血
饮用当归六黄汤之后能够行血，还能够通经、调经。另外，活络止痛的功效也是非常强大的，特别适合女性朋友饮用。
2、抗癌
饮用当归六黄汤还能够起到非常明显的抗癌作用。当归能够用来治疗各种肿瘤，特别是妇科肿瘤。有一些患者朋友患上了中晚期癌症，喝了当归六黄汤后，身体都能够得到比较明显的改善。
3、补血养血
当归六黄汤还具有补血、养血的功效。当归六黄汤的味道甘，能够用来补血，是补血第一药方。
4、治疗盗汗
运用当归六黄汤治疗阴虚火旺盗汗的方法非常好，在中医上使用非常广泛，有许多的病例证明并且效果也不错，有助于治疗盗汗，缓解病情，能够使患者的健康问题进一步得到解决。
以上即是对当归六黄汤的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
