孕妇可以喝菊花茶吗

网友投稿人群养生 2020-03-26

菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，菊花茶是民间常用的败火秘方，但是孕妇可以喝菊花茶吗？下面我们就来看看。

孕妇可以喝菊花茶吗

孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。但是菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量，记得要泡的清淡。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

喝菊花茶有什么好处

1.明目护眼

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

2.防止辐射

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

3.防铅中毒

菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅；此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。

4.杀菌消炎

菊花茶是一种比较常见的花茶之一，人们对于菊花茶非常的喜欢。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

5.清热解火、消暑

菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

菊花虽说药食同源，但味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。

怀孕妇女耻骨痛的正确姿势

在怀孕期间出现耻骨联合上疼痛，孕期激素水平改变导致韧带松弛，部分人出现耻骨联合上疼，分娩之后会逐渐好转。可以在髋部绑比较紧附带勒这样的方式，把疼痛一侧向上弓背姿势休息，避免床垫太软增加耻骨疼痛，可以选择孕妇枕夹在两腿中间会缓解耻骨疼痛。对耻骨压迫可能会缓解耻骨痛，尽量穿平底鞋避免弯腰，在生产前有些方法可以缓解，怀孕期间可以游泳做比较舒缓的瑜伽动作，增强身体肌肉力量缓解耻骨疼痛。

菊花茶可以天天喝吗

菊花茶可以天天喝吗？我们说菊花它属于一种比较相对来说苦寒的药物，菊花它起到清热解毒的作用，还能够清肝明目。如果说是体质比较火热，比较盛的体质来说，我们说喝菊花确实是有一定的好处，比如说风火上扰，或者是痰热内蕴导致的咽痛、牙痛、口舌生疮，或者是目赤肿痛这些火药性的症状。那我们多喝一些菊花茶，能够起到降火去火的作用。但是如果体质本身是比较虚寒的，如果喝菊花茶的话可能会加重这种虚寒的体质，可以损伤人体脾胃的阳气，影响脾胃的运化。因此有可能会出现一些消化不良的表现，比如说胃胀、胃痛，反酸、腹胀、大便的糖稀。所以说我们不建议天天去泡菊花茶，应该是在火热盛的时候喝了以后，把火气去掉了就可以停止喝了。

孕妇快速缓解胃痛的5个方法

孕妇快速缓解胃痛的方法可以选择从饮食上调整，也可以选择在腹部热敷，必要的时候遵医嘱用药。
1、饮食调整：在怀孕过程当中如果出现了胃痛，可以从饮食上改善，尽量选择这些温热半流质的食物，比如小米粥和软面条等。
2、腹部热敷：如果怀孕期间出现了胃部疼痛，可能和受凉也有一定关系，可以使用热水袋或者是热毛巾在腹部热敷，但是应该注意温度，以免太烫会影响到胎儿胎动异常。
3、遵医嘱用药：如果怀孕期间胃部疼痛特别严重，需要服用一些缓解的药物，但是用药期间要谨遵医嘱，以免产生副作用。