因地治痘还你一张光滑的脸蛋

网友投稿人群养生 2021-06-13

长痘痘算不得大病，但是反反复复，既让人心烦又降低颜值。严重的还会让我们心生自卑，不敢出去见人。

关于痘痘，普遍认为是油脂分泌旺盛引起的，但事实给我们一个狠狠的耳光。青春期长痘就罢了，参加工作好多年了都还长;夏天长也就罢了，干燥寒冷的冬天还长!这还能用“油脂旺盛”来解释吗?

实际上，痘痘长在不同地方，原因也各不相同，并不是简单的出油所致。

◆ 额头长痘——心火旺

额头长痘痘的主要是心火旺盛。这类人的肝脏排毒功能和血液循环能力不够强，毒素容易累积在体内，表现在额头就是长痘痘。心火旺的人通常脾气比较暴躁或者喜欢劳心费神，会加剧痘痘的的滋长。

解决办法：

1、平时多休息，多喝清热解毒的茶(如菊花茶、玫瑰茶等)，多吃降火的蔬菜水果(如苦瓜、黄瓜、芹菜、梨子、猕猴桃等)。

2、不要吃辛辣、油腻的食品，不要饮酒。

3、调节心情，放松心态，用平和的态度待人接物。

◆ 鼻子长痘——消化功能减弱

鼻子跟肠胃有关，这部位长痘说明消化功能变弱了，应该要注意保护胃部。

解决办法：

1、调节饮食：平时多喝水，多吃高纤维的食物(如红薯、胡萝卜、韭菜、大豆等)，多吃膳食纤维丰富的水果(如苹果、山楂、柑橘等)，以促进肠胃蠕动。

2、经常揉按腹部，促进排便，减少毒素的累积。

3、注意日常清洁。鼻子比其他部位更易出油，应该经常仔细清洁，避免毛孔阻塞而加重痘痘。

◆ 脸颊长痘——心肺功能减弱

熬夜、饮酒、环境污染这些原因都会导致心肺功能减弱，引起脸颊长痘。

解决办法：

1、调整作息，减少熬夜，给体内细胞足够的复原时间。

2、注重呼吸道的保养，多到空气清新的地方舒缓身心。遇到空气污染严重时应该及时戴上口罩。

3、少吃垃圾食品，少喝酒，以便减少体内毒素的累积。

◆ 嘴巴周围长痘——肠道及肾脏功能减弱

容易便秘额人一般痘痘会出现在嘴巴周围，因为一起便秘和嘴巴周围长痘原因都与肠道及肾脏功能相关。

解决办法：

1、避免高糖分、煎炸烧烤的食物，以免加重肾脏负担。

2、平时多喝水，促进血液循环，让肠胃和肾脏工作起来更轻松。

3、注意日常锻炼，增强身体的排毒功能。

◆ 下巴长痘——内分泌失调

许多女孩子生理期的时候下巴会长痘痘，因为这个时期的内分泌与平时不太一样。

男人虽然没有生理期，但是如果经常熬夜、喜欢暴饮暴食、碳酸饮料或者饮食不规律，也会导致内分泌失调。

解决办法：

重要的就是要使作息和饮食规律起来，同时要注意多做体育运动，必要时还可以喝中药调理身体。

痘痘成因各不相同，找出根源才能有针对性地解决。对着镜子仔细看看，你的痘痘长在哪?因地治痘，才能战痘成功!

脸上起红痘痘怎么办

脸上长红色的痘痘,临床上常诊断为丘疹性痤疮,为炎症性痘痘的皮肤损害。那么，脸上起红痘痘怎么办？

脸上起红痘痘怎么办

脸上长红痘痘需要综合整理。在治疗方面，可选择首选抗菌消炎药外用治疗，如夫西地酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶等。红粉刺较多时，可考虑口服米诺环素、多西环素，或大环内酯类克拉霉素、阿奇霉素等治疗。另外，考虑到饮食清淡、辛辣、油腻、有刺激性、保证充足的睡眠和休息等因素，综合调理可以有效改善脸上的红痘痘。

有很多消除痘痘的乳霜。例如，复方软膏可以缓解红色粉刺现象。另外，还可以选择几种口罩缓解脸部粉刺现象。一般来说，选择中药口罩、水果口罩等自制口罩，有助于痘痘的消退。

粉刺在医学上被称为粉刺，经常发生在年轻人的脸上，以及前胸、后背。具体可分为非炎症性粉刺和炎症性丘疹脓疱，也就是所谓的红粉刺两种。一般局部红色表示粉刺炎症明显。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

如何祛痘

　　痘痘是常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于年轻人。是由于局部毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，毛孔堵塞，继而细菌滋生感染所引起的，长了痘痘会严重影响美观。那么，如何祛痘呢？下面就一起来看看吧。

　　如何祛痘

　　1、生活调理

　　想要快速治脸上的痘痘，最重要的是要保持饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻的食物。还要保证充足的睡眠，不要熬夜，因为熬夜容易长痘痘。

　　2、药物治疗

　　治疗痘痘需要多方面配合，除了保持饮食清淡，规律作息，还要外用去痘药物治疗，比如克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等，有杀菌消炎的作用。如果痘痘比较严重的，可以口服抗生素药物治疗，比如多西环素、米诺环素等药物。

　　3、物理治疗

　　物理治疗痘痘非常有效，见效非常快速，但是成本较高，有条件的可以考虑。物理治疗常用的方法有光子嫩肤、射频微针、火针、红蓝光照射、光动力、点阵激光等方法，可以消除局部炎症，促进皮肤修复。

　　4、皮肤护理

　　治疗痘痘皮肤护理是非常重要的，要注意保持痘痘表面皮肤的清洁干燥，用控油保湿温和的洗面奶洗脸，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和微生物的混合物，避免细菌滋生。不能过度揉搓清洗皮肤，不要挤压和搔抓皮肤，避免留下疤痕。

　　以上就是对于如何祛痘的回答。痘痘的形成不是一朝一夕，所以祛痘也不能操之过急，一定要寻找安全的祛痘方法。平时要注意清淡饮食，不要熬夜。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

耳朵里面长痘痘怎么办

痘痘喜欢在不经意间偷偷在我们身体的某个地方长大，很痛苦，对我们的身心有很大的影响。那么，耳朵里面长痘痘怎么办？

耳朵里面长痘痘怎么办

耳部出现粉刺症状是痤疮，常见病发生在青春期以后的青少年。痤疮易发生于耳后，可引起丘疹和囊肿现象。患者病情较轻，可在医生指导下外用消炎、抗细菌药进行局部治疗。如果患者病情比较严重，需要进行切开引流，以免脓引起病变，患者也可以药物冲洗囊肿内，可以进行有效治疗。

吃饭方面，不要吃辛辣刺激性的食物。肾虚人体发生肾虚现象，虚火上升，往往导致耳内出现粉刺。吃消炎类药，喝水，绝对不熬夜，保证充足的睡眠、充足的水分供应，也不吃海鲜、香菜、葱生姜等刺激性强的食物。外耳道炎，外耳道疾病，如发生外耳道炎出现患者，外耳道流脓，耳朵内也可能出现粉刺。外耳道炎现象可引起患者流脓，患者外耳道细菌感染，耳内出现粉刺。

上火，耳朵里长硬包，点燃后患者会大量排出，人体中的毒素可能会导致耳朵里长痘痘。即使因上火导致耳朵里长痘痘，患者也不用过度担心。平时注意饮食，喝水，吃水果和蔬菜等，忌辛辣。油炸食品、油腻食物尽量少吃，多吃清谈食品。也可饮用金银花茶、菊花茶等清热解毒的饮料。