吃荔枝会上火吗？哪些人不宜吃荔枝
荔枝味道好，水分含量充足，吃完以后可以让人觉得非常舒爽，但每一次食用量都应该控制在正常范围，一次性不能吃太多，如果荔枝一次性吃很多就容易导致上火出现，那么，怎么吃荔枝不上火？下面，和在线问医生一起了解一下吧！
文章导读
1、吃荔枝会上火吗
2、怎么吃荔枝不上火
3、哪些人不宜吃荔枝
吃荔枝会上火吗
会。
荔枝本身属于一种热性的食物，吃完之后确实有可能会导致上火。从而出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥等现象。但是荔枝中含有大量的膳食纤维、维生素a、维生素c、胡萝卜素、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质，适量的吃一些荔枝可以有效的维持身体的免疫力、增强身体的新陈代谢，所以不能吃的特别多，一般建议每天不能超过十颗荔枝。
怎么吃荔枝不上火
1、新鲜的荔枝叶，荔枝壳煮水喝，可防治吃荔枝上火。
2、人们常在吃荔枝前，把荔枝泡在盐水中，过一个半小时左右再吃，这样对于降火有一定的帮助。也可以在吃完荔枝后，喝一些清热降火的菊花茶之类的饮料。
3、将荔枝放在冰水中或者是沉于水井或放于冷泉(水)中，隔夜再吃，可减少上火，而且能化燥气而能补阴。
4、吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或冬瓜汤、绿豆汤等对上火有预防作用。或吃荔枝的同时，多喝盐水，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可以预防荔枝病。
5、吃荔枝时，把剥开果壳后的一层薄薄的白膜，和肉一起吃下去不上火，果膜有点涩，嚼到果肉时，会一下鲜甜起来。吃完荔枝后，把荔枝蒂部凹进果肉白色蒂状部他吃掉，这样连吃2-3颗，也可以有效防止上火。
哪些人不宜吃荔枝
阴虚火旺者慎服。正在长青春痘、生疮、伤风感冒，或有急性炎症的，就不宜吃荔枝，吃了会加重病症。荔枝性热，孕妇、出血病患者以及儿童都应该忌食或少吃。糖尿病人慎用荔枝。荔枝不可以多吃，多食发热，容易加重便秘。
李子上火吗
李子味甘、酸、性凉，归肝、胃经，能清肝热、生津液，肝郁化火，久治不愈，就会损伤肝阴，肝损伤以后会导致两目干涩、头晕、耳鸣，那这个时候如果我们吃点李子可以治疗肝虚有热，虚劳蒸骨而热自内发，李子它可以直接生食，或者把它捣成汁服用都是可以的。对于一些平常爱吃一些辛辣食物，久而久之损伤脾胃、损伤胃阴，导致口干、口渴、食欲不振、舌红、干燥的患者，李子有养胃阴、生津液的功效，经常吃李子还会使肺的津液缓缓升出，单用李子治疗就效果非常的好，由于李子味比较酸，有促进消化和增强食欲的作用。李子也直接可以取橙汁儿，把它这个抹在脸上，可以有美容，还有润肠通便的作用。所以李子的功效还是非常多的。
嘴巴上火起泡怎么治
嘴巴上火起泡，中医认为是内火旺盛引起的，如食用刺激辛辣的食物、感冒发烧、精神压力大、经常熬夜、天气干燥等原因。西医认为一般是单纯疱疹病毒感染。症状表现为嘴巴周围起小水泡，伴有轻度疼痛，或有时瘙痒。嘴巴上起泡不仅影响美观严重时还影响生活，及时治疗可以缓解起泡带来的疼痛。
嘴巴上火起泡不要吃油腻、刺激辛辣的食物如牛羊肉、火锅、辣椒等，注意休息养成早睡的习惯、戒烟戒酒、保持心情愉快、多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素及微量元素、保持营养均衡，多喝水、多锻炼增强自身免疫力。
注意清洁口腔，养成饭后漱口刷牙、睡觉前刷牙，刷牙后再不进食的好习惯。也可局部使用抗病菌药物膏和漱口水，避免继发细菌感染。嘴巴起泡不能挑破，容易出现继发感染，继发感染容易加重病情。
嘴巴上火起泡不经过特殊治疗也可自愈，时间一般1-2周即可。若需要水泡消的快一点或反复的发作症状较重，可以去正规医院查出病因，及时治疗处理。注意预防，饮食需要营养均衡，生活作息规律，有良好的卫生习惯。
鼻子上火应该怎么办
秋冬季节空气非常干燥，对于水很少的人来说很容易着火。鼻子着火的话，整个人的心情会变差，是不可避免的疼痛。那么，鼻子上火应该怎么办？
鼻子上火应该怎么办
鼻子上火，可以用生理盐水冲洗鼻腔，有效缓解鼻腔干燥。还可以用薄荷油滴鼻液滴在鼻子上，湿润干燥的鼻腔粘膜和点燃的鼻腔粘膜，保持弹性，有效预防鼻出血。鼻子着火，主要是抵抗力下降，或者吃太多辛辣的刺激物，可能会导致鼻腔粘膜干燥、疼痛，甚至引起鼻出血。可以通过鼻腔冲洗鼻腔粘膜的炎症，或者滴鼻子来缓解。
鼻子上火在饮食上要注意，不要吃辛辣食物，不要抽烟喝酒，症状缓解后也不要在生活中吃辛辣食物。辛辣食物吃多了、烟酒过多会诱发鼻炎，导致鼻腔粘膜反复干燥，甚至引起鼻出血。如果发烧或疼痛严重，需要口服抗生素来抑制症状。
鼻子上火需要吃清热降火的食物，比如甘蔗。这是常见的水果。甘蔗耐寒甜，生津清热，甘蔗有利于咽喉作用。风热感冒、喉咙痛时，吃甘蔗可以缓解症状，容易上火。如果鼻子着火流鼻血的话，也可以经常吃甘蔗。也可以把甘蔗挤成果汁喝。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
肠胃上火的症状有哪些
脾胃上火饮食方便面差，不想吃东西，给身体带来很大的伤害，上火也很痛苦，那么肠胃上火的症状有哪些？
肠胃上火的症状有哪些
肠胃上火的患者会出现食欲不振和恶心呕吐，有时候会出现口干舌燥症状。肠胃上火的症状有便秘、口臭等，肠胃上火之后肠胃的运化功能会比较弱，常常会出现积食的症状，大便也会变得特别的干燥，还会伴有牙龈肿痛和糜烂。
胃上火的症状是比较多的，一般常见的就是胃部会有灼热的疼痛、胃胀，很多患者还会表现为口干口臭的情况，口臭的症状无论是通过怎样的处理，用刷牙或者口香糖等一系列的方法都是没有办法去除的，这就是由于上火而造成的，而且很多患者还会出现牙龈肿痛，胃口不好的一系列的表现。尤其是对于胃部出现了虚火的患者来说，才会表现为轻微的咳嗽胃口不好，舌头也会出现发红的情况，而对于胃部有实火的患者来说会出现上腹不适，口干口苦等情况，一般对于上火的患者来说可以遵循使用清热的原则来改善这种情况。
多吃蔬菜水果，忌吃辛辣食物，多饮水或清热饮料，促进体内炽热物质从尿、汗中排泄。希望这篇文章能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
