男性私处瘙痒是怎么回事 出现这些症状要多多留意
不要以为只有女性才会有私处瘙痒的困扰，男性同样也会私处瘙痒不适的哦。那么男性私处瘙痒什么原因？有哪些方法可以治疗男性私处瘙痒？下面，小编小编来详细的给大家分析男性私处瘙痒的原因有哪些，男科疾病的症状需警惕。
疾病一：阴囊瘙痒症原因：局部潮湿是阴囊瘙痒的一大诱因。阴囊本身有腺体分泌，加上出汗多，若常穿紧身、化纤材料的内裤，吸汗不好，又不通风透气，就容易引起阴囊瘙痒。与患有念珠菌性阴道炎的女性性交，男性生殖器受炎症分泌物刺激也可引起阴囊瘙痒。此外，精神紧张、辛辣食物的刺激、摩擦、静电及残留在内裤上的洗涤剂对外阴部皮肤的刺激也可诱发阴囊瘙痒。
病症：阴囊部皮肤瘙痒，但看不到皮疹，由于患者老是搔抓，常常导致患处皮肤增厚、苔藓化。
应对：性生活后要及时清洗;保持局部干燥，适当在阴囊处使用爽身粉;穿全棉、吸汗的内裤，以助通风透气;使用温和的洗涤剂，香皂、洗衣粉要少用;放松情绪，可用一些营养神经的药物如维生素B1、B2、谷维素;避免洗很热的水或使用刺激性药物，避免吃辛辣食物，以免病情加重;尽量少搔抓，因其可导致恶性循环，形成慢性单纯苔藓(即神经性皮炎)后治疗难度更大。
私处瘙痒是什么引起
私处瘙痒，一般是妇科疾病中很常见的一种症状；因外阴是特别敏感的部位，妇科多种病变及外来刺激均可引起瘙痒，使人寝食难安、坐卧不宁。且私处瘙痒，多发生于阴蒂、小阴唇，也可波及大阴唇、会阴和肛周。那么，私处瘙痒是什么引起呢？接下来就为大家解答这个问题。
私处瘙痒是什么引起
1、阴道炎症
如阴道毛滴虫病，常有泡沫样白带，伴有特殊异味；搔抓后，外阴部皮炎湿疹性改变。且做阴道分泌物涂片检查，可与上面的病样区别开。还有真菌性阴道炎，表现为阴道瘙痒、外阴潮红，伴豆渣样白带，有异味；搔抓后，可引起外阴皮炎湿疹性改变。因此，建议患者及时就医诊治较好。
2、药物过敏
如果是过敏体质的女性，服用磺胺类或其他药物引起固定型药疹；常发生在外阴部皮粘膜交界处。除局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液，可使用药物做阴道冲洗或阴道内置入。如发生过敏反应，及接触性皮炎，也可发生外阴瘙痒；而有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍，使局部皮肤发生慢性炎症，引起瘙痒。
3、皮肤疾病
如股癣，其皮肤损害常扩大到外阴部，引起局部剧烈瘙痒。且外阴部湿疹和神经性皮炎，引起的局部瘙痒更为剧烈；前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液；后者因搔抓常出现皮肤增厚苔伴藓化。且外阴部白斑，除引起局部瘙痒外；常伴发外阴营养不良、皮肤萎缩。
4、病毒感染
如尖锐湿疣，大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部；还会出现带有恶臭的白带。且发生在外阴部的传染性软疣，多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，也可引起外阴部瘙痒。且生殖器疱疹，多表现为尿道口，及阴道壁出现米粒大小，且明亮的水疱；伴有局部瘙痒。
以上就是关于私处瘙痒是什么引起的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
男性健康的保健方法
在现代社会 生活和工作的压力越来越大 容易引起各种健康问题许多男性对自己的健康问题缺乏科学正确的认识 心理压力过大 影响健康针对男性健康问题 下面具体给大家推荐几种男性健康保健方法男人只有拥有健康的身体 才能有更好的工作和健康的生活
男性健康保健方法
1、健康饮食:通过食用营养丰富、脂肪含量低的健康食品 可以保持男性性系统良好的工作状态尽量吃均衡的饮食 多吃水果和蔬菜、瘦肉、全粮和低脂奶
2、规律锻炼:不喜欢运动的男性可能会发现自己有很多问题运动可以增加自信和性欲 在开始有规律的有氧和力量训练计划之前 可以咨询医生如何正确安排训练
3、戒烟:现代医学认为吸烟是男性功能障碍的重要原因之一研究表明 大多数勃起功能障碍患者都是吸烟者抽烟还会减少精子的数量和质量小动脉也有损伤 这些小动脉把血液输送给阴茎 得不到足够的血液 阴茎难以维持勃起
3、管理压力:压力引起性问题 生活充满压力可能会导致精神失控 使一部分男性疲劳、不安和紧张学习压力管理技术 如深呼吸和冥想 找到处理感情的正确方法
4、每年看医生:很多男性不喜欢看医生 但如果想保持健康 每年至少做一次体检医生将能够诊断可能出现的任何问题
女性私处瘙痒是怎么回事
女人一到了生育期或更年期，抵抗力变弱，妇科病就来了，这其中最常见的要数各种阴道炎，瘙痒起来，坐立不安，严重影响其生活质量。妇产科专家称，阴道喜欢通风凉爽的状态，并且它本身有一定的酸碱度，人为破坏它的环境，比如久坐、阴道冲洗、滥用药物等，均会导致菌群失调，引发阴道的炎症。
女性私处瘙痒是怎么回事
乳酸杆菌少了，阴道炎来了
“阴道瘙痒实际上是一种症状，在妇科门诊大约有20%的患者就是因为外阴不适、阴道瘙痒等原因到妇科就诊，特别是像天热潮湿的时候，就诊人数会更多。”通常来说，多数阴道瘙痒的患者都患有念珠菌阴道炎，其次就是细菌性阴道炎，也有极少数患有滴虫性阴道炎。
一般来说，在生育期或更年期的女性，身体的抵抗力减弱，当阴道的乳酸杆菌减少，就会导致阴道里的菌群失调，ph值改变(正常情况下，阴道的ph值为4.0-4.6)，过酸的时候就会患上念珠菌阴道炎;过碱的时候就会患上细菌性阴道炎。在女性月经前后，也往往容易改变自身阴道ph值。另外，当雌激素水平低，阴道上皮组织变薄，也会患上阴道炎，这也是为什么在更年期容易引起阴道炎的原因。
白带异味，是炎症“报警器”
白带是女性阴道分泌的少量黏液状物质，看起来白色透明的鸡蛋清样，既无味，又无刺激性，白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，所以有抑制细菌生长的作用。性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。
基本上，它和月经一样，是女性的一种正常生理表现。一旦白带发生了变化，比如其分泌过多，且发生气味、色泽、性质的变化，并伴有一些症状，就是表明阴道环境发生了变化了。
当女性白带量增多，看起来像豆腐渣状，伴有阴道奇痒，这种白带多因阴道有霉菌感染。而白带呈脓性或灰白状，很可能是细菌性阴道炎。所以，女人要注意观察自己的白带，若它变得不那么可爱了，常常会提示女人的阴道不健康。
提醒女性，切勿擅自用药
“对于一般的阴道炎，只需要局部外用药物即可。”苏念军说，“针对念珠菌阴道炎常在阴道用制霉栓剂，细菌性阴道病则会使用消炎药，或者使用乳酸制剂，才能迅速增加阴道的抵抗力。”值得注意的是，除非是复发性阴道炎(一年内4次发作)，尽量不要使用抗生素。
不过在临床上，妇科专家总是会遇到一些滥用药物的女患者。刘小姐在月经完了之后，阴道就开始痒，白带还会臭，她也没看医生，自己觉得是滴虫性阴道炎，所以买了甲硝唑片服用，用了两晚的小苏打水洗外阴，后来还真就好了。但是接下来的一个月，月经后又开始痒，这次白带不会臭，就是很痒，肛门那也很痒。内裤上有少许暗黄色的液体。刘小姐又去买了肤阴洁洗液和甲硝唑呋喃唑酮栓，同时也口服甲硝唑片。还是会痒，弄得刘小姐两晚都没睡好。在有明显的外阴瘙痒的症状发生时，你在没有确诊是哪种炎症之前是不能盲目自行用药的，不对症用药不仅治疗不好自己的疾病，同时还会导致病情加重。
所以，当阴道瘙痒的时候，专家提醒，首先不要随意用药，停止性生活，到医院进行相关的妇科检查，以确诊病情，然后再在医生的指导下进行系统的针对性治疗。
女人，你别坐太久
男人坐太久容易患上前列腺炎，女人坐太久则会患上阴道炎。苏念军认为，久坐，会阴部一直处于闷热的状态，这也是导致阴道炎发生的一个原因，所以，女性要保持阴部通风凉爽，且内裤要宽松透气。
洗澡的时候，禁用肥皂水或刺激性洗涤剂擦洗，用温水就足够了，专家特别不主张用药物洗液，因为有的洗液会影响阴道的ph值，而且有些洗液里面会含一些化学药物成分。它们会破坏阴道原有的环境。用药物清洗外阴也只是在你患上了阴道炎，医生给你开一些清热利湿的洗液来缓解瘙痒症状，但不做预防性清洗。此外，有些女性在精神紧张时还会因心理方面的因素也引起外阴瘙痒。
女人一到了生育期或更年期，抵抗力变弱，妇科病就来了，这其中最常见的要数各种阴道炎，瘙痒起来，坐立不安，严重影响其生活质量。妇产科专家称，阴道喜欢通风凉爽的状态，并且它本身有一定的酸碱度，人为破坏它的环境，比如久坐、阴道冲洗、滥用药物等，均会导致菌群失调，引发阴道的炎症。
女性私处瘙痒是怎么回事
乳酸杆菌少了，阴道炎来了
“阴道瘙痒实际上是一种症状，在妇科门诊大约有20%的患者就是因为外阴不适、阴道瘙痒等原因到妇科就诊，特别是像天热潮湿的时候，就诊人数会更多。”通常来说，多数阴道瘙痒的患者都患有念珠菌阴道炎，其次就是细菌性阴道炎，也有极少数患有滴虫性阴道炎。
一般来说，在生育期或更年期的女性，身体的抵抗力减弱，当阴道的乳酸杆菌减少，就会导致阴道里的菌群失调，ph值改变(正常情况下，阴道的ph值为4.0-4.6)，过酸的时候就会患上念珠菌阴道炎;过碱的时候就会患上细菌性阴道炎。在女性月经前后，也往往容易改变自身阴道ph值。另外，当雌激素水平低，阴道上皮组织变薄，也会患上阴道炎，这也是为什么在更年期容易引起阴道炎的原因。
白带异味，是炎症“报警器”
白带是女性阴道分泌的少量黏液状物质，看起来白色透明的鸡蛋清样，既无味，又无刺激性，白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，所以有抑制细菌生长的作用。性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。
基本上，它和月经一样，是女性的一种正常生理表现。一旦白带发生了变化，比如其分泌过多，且发生气味、色泽、性质的变化，并伴有一些症状，就是表明阴道环境发生了变化了。
当女性白带量增多，看起来像豆腐渣状，伴有阴道奇痒，这种白带多因阴道有霉菌感染。而白带呈脓性或灰白状，很可能是细菌性阴道炎。所以，女人要注意观察自己的白带，若它变得不那么可爱了，常常会提示女人的阴道不健康。
提醒女性，切勿擅自用药
“对于一般的阴道炎，只需要局部外用药物即可。”苏念军说，“针对念珠菌阴道炎常在阴道用制霉栓剂，细菌性阴道病则会使用消炎药，或者使用乳酸制剂，才能迅速增加阴道的抵抗力。”值得注意的是，除非是复发性阴道炎(一年内4次发作)，尽量不要使用抗生素。
不过在临床上，妇科专家总是会遇到一些滥用药物的女患者。刘小姐在月经完了之后，阴道就开始痒，白带还会臭，她也没看医生，自己觉得是滴虫性阴道炎，所以买了甲硝唑片服用，用了两晚的小苏打水洗外阴，后来还真就好了。但是接下来的一个月，月经后又开始痒，这次白带不会臭，就是很痒，肛门那也很痒。内裤上有少许暗黄色的液体。刘小姐又去买了肤阴洁洗液和甲硝唑呋喃唑酮栓，同时也口服甲硝唑片。还是会痒，弄得刘小姐两晚都没睡好。在有明显的外阴瘙痒的症状发生时，你在没有确诊是哪种炎症之前是不能盲目自行用药的，不对症用药不仅治疗不好自己的疾病，同时还会导致病情加重。
所以，当阴道瘙痒的时候，专家提醒，首先不要随意用药，停止性生活，到医院进行相关的妇科检查，以确诊病情，然后再在医生的指导下进行系统的针对性治疗。
女人，你别坐太久
男人坐太久容易患上前列腺炎，女人坐太久则会患上阴道炎。苏念军认为，久坐，会阴部一直处于闷热的状态，这也是导致阴道炎发生的一个原因，所以，女性要保持阴部通风凉爽，且内裤要宽松透气。
洗澡的时候，禁用肥皂水或刺激性洗涤剂擦洗，用温水就足够了，专家特别不主张用药物洗液，因为有的洗液会影响阴道的ph值，而且有些洗液里面会含一些化学药物成分。它们会破坏阴道原有的环境。用药物清洗外阴也只是在你患上了阴道炎，医生给你开一些清热利湿的洗液来缓解瘙痒症状，但不做预防性清洗。此外，有些女性在精神紧张时还会因心理方面的因素也引起外阴瘙痒。
女人一到了生育期或更年期，抵抗力变弱，妇科病就来了，这其中最常见的要数各种阴道炎，瘙痒起来，坐立不安，严重影响其生活质量。妇产科专家称，阴道喜欢通风凉爽的状态，并且它本身有一定的酸碱度，人为破坏它的环境，比如久坐、阴道冲洗、滥用药物等，均会导致菌群失调，引发阴道的炎症。
女性私处瘙痒是怎么回事
乳酸杆菌少了，阴道炎来了
“阴道瘙痒实际上是一种症状，在妇科门诊大约有20%的患者就是因为外阴不适、阴道瘙痒等原因到妇科就诊，特别是像天热潮湿的时候，就诊人数会更多。”通常来说，多数阴道瘙痒的患者都患有念珠菌阴道炎，其次就是细菌性阴道炎，也有极少数患有滴虫性阴道炎。
一般来说，在生育期或更年期的女性，身体的抵抗力减弱，当阴道的乳酸杆菌减少，就会导致阴道里的菌群失调，ph值改变(正常情况下，阴道的ph值为4.0-4.6)，过酸的时候就会患上念珠菌阴道炎;过碱的时候就会患上细菌性阴道炎。在女性月经前后，也往往容易改变自身阴道ph值。另外，当雌激素水平低，阴道上皮组织变薄，也会患上阴道炎，这也是为什么在更年期容易引起阴道炎的原因。
白带异味，是炎症“报警器”
白带是女性阴道分泌的少量黏液状物质，看起来白色透明的鸡蛋清样，既无味，又无刺激性，白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，所以有抑制细菌生长的作用。性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。
基本上，它和月经一样，是女性的一种正常生理表现。一旦白带发生了变化，比如其分泌过多，且发生气味、色泽、性质的变化，并伴有一些症状，就是表明阴道环境发生了变化了。
当女性白带量增多，看起来像豆腐渣状，伴有阴道奇痒，这种白带多因阴道有霉菌感染。而白带呈脓性或灰白状，很可能是细菌性阴道炎。所以，女人要注意观察自己的白带，若它变得不那么可爱了，常常会提示女人的阴道不健康。
提醒女性，切勿擅自用药
“对于一般的阴道炎，只需要局部外用药物即可。”苏念军说，“针对念珠菌阴道炎常在阴道用制霉栓剂，细菌性阴道病则会使用消炎药，或者使用乳酸制剂，才能迅速增加阴道的抵抗力。”值得注意的是，除非是复发性阴道炎(一年内4次发作)，尽量不要使用抗生素。
不过在临床上，妇科专家总是会遇到一些滥用药物的女患者。刘小姐在月经完了之后，阴道就开始痒，白带还会臭，她也没看医生，自己觉得是滴虫性阴道炎，所以买了甲硝唑片服用，用了两晚的小苏打水洗外阴，后来还真就好了。但是接下来的一个月，月经后又开始痒，这次白带不会臭，就是很痒，肛门那也很痒。内裤上有少许暗黄色的液体。刘小姐又去买了肤阴洁洗液和甲硝唑呋喃唑酮栓，同时也口服甲硝唑片。还是会痒，弄得刘小姐两晚都没睡好。在有明显的外阴瘙痒的症状发生时，你在没有确诊是哪种炎症之前是不能盲目自行用药的，不对症用药不仅治疗不好自己的疾病，同时还会导致病情加重。
所以，当阴道瘙痒的时候，专家提醒，首先不要随意用药，停止性生活，到医院进行相关的妇科检查，以确诊病情，然后再在医生的指导下进行系统的针对性治疗。
女人，你别坐太久
男人坐太久容易患上前列腺炎，女人坐太久则会患上阴道炎。苏念军认为，久坐，会阴部一直处于闷热的状态，这也是导致阴道炎发生的一个原因，所以，女性要保持阴部通风凉爽，且内裤要宽松透气。
洗澡的时候，禁用肥皂水或刺激性洗涤剂擦洗，用温水就足够了，专家特别不主张用药物洗液，因为有的洗液会影响阴道的ph值，而且有些洗液里面会含一些化学药物成分。它们会破坏阴道原有的环境。用药物清洗外阴也只是在你患上了阴道炎，医生给你开一些清热利湿的洗液来缓解瘙痒症状，但不做预防性清洗。此外，有些女性在精神紧张时还会因心理方面的因素也引起外阴瘙痒。
女人一到了生育期或更年期，抵抗力变弱，妇科病就来了，这其中最常见的要数各种阴道炎，瘙痒起来，坐立不安，严重影响其生活质量。妇产科专家称，阴道喜欢通风凉爽的状态，并且它本身有一定的酸碱度，人为破坏它的环境，比如久坐、阴道冲洗、滥用药物等，均会导致菌群失调，引发阴道的炎症。
女性私处瘙痒是怎么回事
乳酸杆菌少了，阴道炎来了
“阴道瘙痒实际上是一种症状，在妇科门诊大约有20%的患者就是因为外阴不适、阴道瘙痒等原因到妇科就诊，特别是像天热潮湿的时候，就诊人数会更多。”通常来说，多数阴道瘙痒的患者都患有念珠菌阴道炎，其次就是细菌性阴道炎，也有极少数患有滴虫性阴道炎。
一般来说，在生育期或更年期的女性，身体的抵抗力减弱，当阴道的乳酸杆菌减少，就会导致阴道里的菌群失调，ph值改变(正常情况下，阴道的ph值为4.0-4.6)，过酸的时候就会患上念珠菌阴道炎;过碱的时候就会患上细菌性阴道炎。在女性月经前后，也往往容易改变自身阴道ph值。另外，当雌激素水平低，阴道上皮组织变薄，也会患上阴道炎，这也是为什么在更年期容易引起阴道炎的原因。
白带异味，是炎症“报警器”
白带是女性阴道分泌的少量黏液状物质，看起来白色透明的鸡蛋清样，既无味，又无刺激性，白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体，所以有抑制细菌生长的作用。性行为过程中，白带会增多，对阴道有润滑作用，便于进行性生活。
基本上，它和月经一样，是女性的一种正常生理表现。一旦白带发生了变化，比如其分泌过多，且发生气味、色泽、性质的变化，并伴有一些症状，就是表明阴道环境发生了变化了。
当女性白带量增多，看起来像豆腐渣状，伴有阴道奇痒，这种白带多因阴道有霉菌感染。而白带呈脓性或灰白状，很可能是细菌性阴道炎。所以，女人要注意观察自己的白带，若它变得不那么可爱了，常常会提示女人的阴道不健康。
提醒女性，切勿擅自用药
“对于一般的阴道炎，只需要局部外用药物即可。”苏念军说，“针对念珠菌阴道炎常在阴道用制霉栓剂，细菌性阴道病则会使用消炎药，或者使用乳酸制剂，才能迅速增加阴道的抵抗力。”值得注意的是，除非是复发性阴道炎(一年内4次发作)，尽量不要使用抗生素。
不过在临床上，妇科专家总是会遇到一些滥用药物的女患者。刘小姐在月经完了之后，阴道就开始痒，白带还会臭，她也没看医生，自己觉得是滴虫性阴道炎，所以买了甲硝唑片服用，用了两晚的小苏打水洗外阴，后来还真就好了。但是接下来的一个月，月经后又开始痒，这次白带不会臭，就是很痒，肛门那也很痒。内裤上有少许暗黄色的液体。刘小姐又去买了肤阴洁洗液和甲硝唑呋喃唑酮栓，同时也口服甲硝唑片。还是会痒，弄得刘小姐两晚都没睡好。在有明显的外阴瘙痒的症状发生时，你在没有确诊是哪种炎症之前是不能盲目自行用药的，不对症用药不仅治疗不好自己的疾病，同时还会导致病情加重。
所以，当阴道瘙痒的时候，专家提醒，首先不要随意用药，停止性生活，到医院进行相关的妇科检查，以确诊病情，然后再在医生的指导下进行系统的针对性治疗。
女人，你别坐太久
男人坐太久容易患上前列腺炎，女人坐太久则会患上阴道炎。苏念军认为，久坐，会阴部一直处于闷热的状态，这也是导致阴道炎发生的一个原因，所以，女性要保持阴部通风凉爽，且内裤要宽松透气。
洗澡的时候，禁用肥皂水或刺激性洗涤剂擦洗，用温水就足够了，专家特别不主张用药物洗液，因为有的洗液会影响阴道的ph值，而且有些洗液里面会含一些化学药物成分。它们会破坏阴道原有的环境。用药物清洗外阴也只是在你患上了阴道炎，医生给你开一些清热利湿的洗液来缓解瘙痒症状，但不做预防性清洗。此外，有些女性在精神紧张时还会因心理方面的因素也引起外阴瘙痒。
缓解私处瘙痒三穴位
在闷热、潮湿的夏天，女性朋友若没有注意自身穿着的透气性，使下半身长时间处在闷热、没有通风透气的情况下，容易使身体大量排出汗水与分泌物，如不能及时通风则易造成细菌滋生，造成阴部感染，引发白带异常等问题。阴部传来的搔痒、黏腻感让你难以忍受，忍不住想抓吗?偏偏出门外，担心随易挠抓不仅尴尬又不美观吗?中医师表示，想要摆脱白带异常、阴道发炎突然造成的搔痒、刺痛等不适感，大家不妨尝试按压穴位的方式，实时舒缓当下的搔痒症状。
按压3个穴位可缓解私处瘙痒
除了，穿着不当、不够透气带来的影响外，民众食用过量生冷、冰凉的食物的饮食习惯，也是引起白带异常、阴部易感染的原因之一。若再加上压力、睡眠不足等因素，造成人体抵抗力下降，更容易发生阴部反覆感染，使白带异常、发炎、搔痒等症状更加恶化。特别是，发炎引起的黏腻、搔痒感更是令人难以人忍受。为帮助女性朋友有效舒缓白带异常、阴部感染的不适感，在这儿为大家提供有助于降低、改善搔痒不适的3个穴位：
【太冲穴】
太冲穴有清肝热、除肝火 ，安定情绪、疏肝理气、解除压力的作用，对于改善压力引起的白带异常现象，及搔痒感有不错的效果。
【合谷穴】
合谷穴能改善人体反覆感染、发炎问题，抑制皮肤搔痒的不适感，还有镇静神经、消除紧张、易怒情绪、治疗痛经的作用。
【曲池穴】
曲池穴有泄热、清邪热的作用，有助于减少阴部分泌物的产生。此外，按压曲池穴也能达到抑制阴部搔痒不适的效果。
除了帮助缓解白带异常分泌、阴部感染所引起搔痒不适感的穴位外，陈玫妃医师另外提供民众有助于增加免疫力、减少细菌感染、抑制发炎反应，避免白带异常问题反覆发生的3个穴位：
【阴陵泉】
阴陵泉穴对于改善女性妇科问题有不错的作用，经常按压阴陵泉穴，能有效舒缓经痛不适感，改善阴部发炎现象，降低白带异常、分泌量过多的问题。
【足三里】
适度按压足三里穴，有助于提升免疫力，改善人体生理机能，降低反覆感染、细菌入侵的可能。
【三阴交】
三阴交属于肝胆经的一部分，更有所谓“妇科三阴交”之称，此穴位对于改善妇女症，保养子宫和卵巢有不错的效果。特别是，对于经期不顺、月经量过多过少、经前症候群、白带异常、更年期不适等皆有不错的作用。此外，三阴交穴亦有安神的作用，能助眠，使民众更易入睡。
温馨提示：若长时间有白带异常、阴部搔痒的问题，除了透过穴位按压的方式，来改善、舒缓症状外，更应寻求专业医师的诊断治疗，依个人体质、症状进行调整，并减少可能造成白带反覆复发，食用生冷食物、冰品的饮食习惯;穿着透气、轻薄的衣物，才是远离白带异常，阴道、泌尿道感染等症状的不二法则。
