茶叶蛋怎么煮用什么茶叶,用红茶等发酵茶5个步骤煮好吃又好看
茶叶蛋是一到传统美食,不少人们喜欢当早餐吃,但是外面买的茶叶蛋总担心放了好久,吃起来不健康,这里叫大家茶叶蛋怎么煮,关键是茶叶蛋用什么茶叶,用红茶、乌龙茶等发酵茶,煮出来的茶叶蛋好吃又好看,红茶还不伤胃。
煮茶叶蛋用红茶
煮茶叶蛋用什么茶叶?最好是红茶、乌龙茶等发酵茶,煮出来味道更加香浓醇厚,颜色也非常好看。并且红茶中茶多酚的含量也比较少了,对胃的刺激性也小很多。用绿茶煮出来的茶叶蛋味道就略苦涩,不好吃,也不适合有胃病的人们吃。
茶叶蛋怎么煮
1、煮茶叶蛋不需要很多调料,6个鸡蛋、2大匙红茶、2枚八角(大料)、1小段桂皮、5片香叶、2小勺白糖、盐即可;
2、把鸡蛋清洗干净,锅中加没过鸡蛋的水,大火煮5、6分钟,煮熟之后捞出过凉水,然后用勺子把蛋壳敲破;
3、锅中加水,放调料,大火煮开,煮开之后放红茶包,把茶叶包起来更方便捞出;
4、煮3-4分钟之后,茶叶颜色出来了就可以把茶叶捞出来,然后把鸡蛋放进去煮5分钟;
5、煮好之后关火,浸泡放置12个小时,泡的时间久一点更入味,记住一定要把茶叶捞出来,不然泡太久味道发苦。
茶叶蛋怎么做才入味又好吃,浸泡的时候一定要把茶叶捞出来(6个步骤)
茶叶蛋是很多人喜欢吃的早餐,搭配一碗稀饭或者一杯豆浆,能开启活力美好的一天,但是在外面买的话总担心不新鲜不卫生,尤其是煮久了的茶叶蛋还有致癌的风险。这里叫大家自己在家做茶叶蛋怎么做才入味又好吃,掌握下面几个小窍门即可。
茶叶蛋怎么做才入味又好吃
1、准备6-7个鸡蛋,鸡蛋不要太多,要在一两天内吃完。鸡蛋用清水洗干净,因为需要长时间的浸泡,避免不卫生。
2、锅中加清水,要没过鸡蛋,中小火煮4-5分钟,避免鸡蛋壳裂开了。煮好之后捞出来,用冷水冲凉,用勺子轻轻的把蛋壳敲碎,力度不要太大,免得把鸡蛋敲碎了。
3、锅中加水,放八角、香叶、桂皮、花椒、五香粉、老抽、盐、白糖,用量按自己的口味来,不要太多,大火煮开。
4、煮开之后放红茶或乌龙茶,发酵茶煮出来的鸡蛋味道更香更醇厚,最好用茶叶包,或者用纱布将茶叶包起来,方便捞出。
5、煮2-3分钟之后,茶叶的颜色就出来了,这时候可以把茶叶捞出来,然后敲碎壳的鸡蛋放进去,开中小火煮5分钟,时不时的翻动一下,入味更均匀
6、煮好之后关火,放置12个小时以上,就可以食用了。避免将鸡蛋煮太久,会导致营养成分大大流失。
注意:煮好的茶叶一定要捞出来,因为鸡蛋要浸泡长时间才入味,不把茶叶捞出来味道会发苦发涩,影响鸡蛋的香味。
茶叶蛋怎么做才入味又好吃
茶叶蛋是我国比较传统的一种食物,我们也经常在早餐或闲暇的时候食用它,它深深的颜色加上淡淡的茶叶香,让人胃口大开。茶中含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分,绿茶则富含茶多酚。那么茶叶蛋怎么做才入味又好吃呢?下面一起来看看。
茶叶蛋怎么做才入味又好吃
做法一:
食材:5个鸡蛋,1茶匙小苏打,4杯水,4汤匙中国茶叶红茶,乌龙茶或普洱茶,3汤匙酱油,1茶匙黑酱油,1茶匙5香料粉,1个八角茴香,1肉桂棒,5瓣丁香,3英寸橙皮。
步骤:
1.将鸡蛋放入平底锅,然后在平底锅中加入足够的水,使鸡蛋覆盖约1英寸。
2.在水中加入1茶匙小苏打。小苏打将更容易剥离蛋壳。
3.将平底锅放在高温下。当水达到滚动沸腾时,关闭热量并立即盖上平底锅。让它静置15分钟而不打开盖子。
4.排出热水,然后在鸡蛋上放置冷自来水约一分钟,让它们冷却下来。
5.鸡蛋冷却后,用汤匙背面轻轻敲打蛋壳。使用足够的力来轻微打破外壳,但不要太硬以撕裂内膜。在准备茶混合物时将鸡蛋放在一边。
6.在锅里加点水,中国茶叶,酱油和黑酱油。
7.加入5香料粉,八角,茴香,肉桂棒,丁香和橘皮。
8.充分搅拌混合物,然后小心地加入鸡蛋;盖上平底锅,然后用小火煮1小时。
9.关闭加热但保持盖子打开。让鸡蛋继续在茶混合物中浸泡至少另外4小时,直至过夜。
做法二:
食材:鸡蛋,红茶包,桂皮,八角,香叶,盐,老抽。
步骤:
1.将鸡蛋放入锅中,加入清水,锅盖开一条缝隙,水开后用中火煮5-6分钟。
2.等鸡蛋晾凉后,轻敲蛋壳,使鸡蛋四周均有裂缝。
3.再将鸡蛋放入锅中,加入足量清水,放入红茶包、桂皮、八角、香叶、盐、老抽。
4.用旺火烧开后改用小火,慢煮一小时。
5.挑出茶包及香料,将鸡蛋浸在汤汁里3-4小时以后再吃口味更好。
做法三:
食材:鸡蛋6颗,盐1大匙,万用卤包1包,八角3粒,红茶茶包2包,乌龙茶叶10公克,酱油1/2杯,冰糖1大匙,盐1小匙
步骤:
1.取一盆水以海绵布轻轻将鸡蛋外壳洗净备用。
2.将万用卤包放入电锅的内锅中,再放入鸡蛋,加入盐及所有材料。
3.在内锅中注入刚好盖过所有鸡蛋的水量。
4.在电锅的外锅注入2杯水并按下开关。
5.煮沸过程每隔3-5分钟需将材料及蛋翻动一下,并使用汤匙将蛋壳均匀敲裂。
6.待开关跳起时,茶叶蛋仍静置焖入上色入味。
茶叶蛋怎么做才入味又好吃?以上为大家介绍了三种做法,希望可以帮助到你。还有一点需要注意的是煮茶叶蛋的时候,水需要加满。