月经不能吃6大水果，寒性水果伤子宫容易痛经(附可以吃的水果)
女性在月经期间是比较脆弱的，免疫力都会下降，尤其是需要注意饮食，像月经不能吃6大水果：西瓜、梨、芒果、山楂、石榴、草莓，这些寒性水果除了会导致痛经之外，还可能上到子宫，出现一些常见的妇科病。特殊期间为了身体健康大家一点要忌口。
月经不能吃6大水果
1、西瓜
西瓜吃起来甘甜多汁，尤其是夏季离不开西瓜，但是来月经的女性一定不要吃西瓜，西瓜是凉性水果，月经期间食用会导致淤血不容易排出来，严重的导致痛经。
2、梨
梨子同样是寒性食物，在月经期间食用会刺激子宫，导致淤血不易排出，没有痛经症状的女性会出现痛经情况，本身就有痛经的，症状会加重。
3、芒果
芒果平时的时候体质寒凉的人就不适合多吃，对女性来说月经期间也是不能吃的水果之一，不仅会加重寒气，还带有湿度，月经期的女性脾胃比较虚弱，食用芒果可能会造成消化不良。
4、山楂
山楂中富含鞣酸，过量的吃会导致身体缺铁，月经期女性本身就铁大量流失，食用山楂会导致经血量增多，严重出现经期贫血的情况。
5、石榴
石榴中富含单宁酸、鞣酸等，还有生物碱、熊果酸等物质，具有明显的收敛作用，会较重经期不适，不利于经血的排出，本来就痛经的女性需药注意。
6、草莓
女孩子都喜欢吃草莓，但是它也是月经期间不能吃的水果之一，还有橙子、橘子、椰子、柿子、香蕉、蓝莓等，月经期间一定要忍住啊，不然导致痛经可是非常难受的，等经期过了再吃。
月经期间的女性应该要吃性质温和的水果，例如苹果、葡萄、无花果、桂圆、荔枝、木瓜、猕猴桃、红枣等性质温和的食物，适量的食用可以补充维生素、矿物质，有一定的温补作用，但也要注意不要吃多。
为什么月经不能喝豆浆
豆奶是一种很好的饮料，营养价值很高，许多人把豆浆作为早餐的基本食物。那么为什么月经不能喝豆浆？
为什么月经不能喝豆浆
在月经期间女性可以喝一些豆浆，这对健康有好处。豆浆具有一定的补虚润燥、清肺化痰功能，具有一定的调和阴阳的功能，是有益的。豆浆富含植物蛋白和多种维生素，对预防缺铁性贫血和动脉硬化有一定作用。豆浆还含有大豆异黄酮，这是一种天然雌激素，对补充雌激素有一定作用。但是，如果在月经期间喝豆浆，不能喝太多，也不能喝冰豆浆，否则可能会引起胃部不适、腹胀等症状。
月经血凝块的原因包括月经血量过多、月经量减少、凝血功能异常等。如果有子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜厚度等，很容易引起月经过多。由于月经量增加，经血流出迅速，没有时间与体内的溶血酶发生反应，会导致大量血块。由于宫寒、气滞血瘀、贫血等情况，很容易造成月经量减少。由于月经量过小，经血不能及时排出体外，会与体内的凝血酶发生反应，容易造成大量血块和痛经。如果有血液病、血小板减少等情况，也会引起月经量增加，导致月经血中出现血块。
在生活中如果发现疾病症状，要及时诊治，积极配合医生治疗。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
来月经不能吃芒果吗
芒果是日常生活当中常见的一种深色的水果，属于是热带水果，营养价值丰富，而且含有较多的微量元素，那么来月经不能吃芒果吗？
来月经不能吃芒果吗
芒果营养比较丰富，能降低胆固醇，降低甘油三酯，含有丰富的维生素c和维生素a，能增强抵抗力，芒果还可以美化皮肤和预防便秘，但也有人在吃了芒果后会出现嘴角样的特异性皮炎，最好不要吃芒果。但是，如果对芒果没有过敏反应，也可以考虑在月经期间吃芒果，芒果对月经量和月经时间没有影响，所以如果你对芒果不过敏，月经期间适量吃芒果也有利于健康。
芒果不要在饭后马上吃，会加重胃肠道的负担，从而影响健康，一般认为，饭后30分钟或1小时左右吃芒果比较合适。此外，芒果不要一次吃得太多，吃得过多可能会导致皮肤变黄，容易影响肾脏， 每天吃一个左右比较合适。
芒果的属性偏热，如果月经期间有上火的情况，尽量不要吃，以免出现口舌生疮等上火症状。希望这篇回答能够做到您，祝您身体健康，生活愉快！
月经不能吃什么水果
女性进入青春期开始身体会出现很多变化，其中每个月来一次月经就是代表性变化，对于大部分女性来说月经期间多多少少都会出现不适感，而且在月经期间女性要格外注重饮食和作息，在选择水果的类型上也要谨慎。那么，月经不能吃什么水果呢？接下来就为大家解答这个问题。
月经不能吃什么水果
女性在月经期间最好是不要吃生冷寒凉冰镇的水果，比如雪梨、火龙果、香蕉、甜瓜、西瓜以及柿子等。因为这些水果偏凉性，对于本身存在经血血块、腹痛或者是宫寒的女性更加应该避免，不然可能引起宫寒或者是经常性的痛经。女性在经期应该注意保暖，多喝些热汤热水，有助于抵御寒湿邪气，同时保证气血通畅，保证经血流出顺畅。另外月经期间食用水果一定要注意清洁，因为女性免疫力在这个阶段会下降，饮食不洁会引起很多胃肠道症状。
知识拓展：月经期间吃什么水果好
1、香蕉
相信很多女性在月经期间都可能出现痛经的情况，程度比较轻的痛经还可以忍一忍，但是有些女性的痛经严重到甚至会出现恶心呕吐甚至是晕厥的情况。有些水果含有的物质对于痛经是能够起到缓解效果的，比如香蕉中含有的维生素B6，能够起到安定神经的作用，在月经期间吃香蕉就能够有效缓解月经期间出现的痛经情况。
2、苹果
苹果是我们常见的水果了，它含有的营养元素很高，苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。另外西柚也是卡路里极低，多吃也不会肥，而且它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。
以上就是关于月经不能吃什么水果的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
月经期不能吃的水果有哪些 来月经不能吃哪些水果
水果，有美容养颜作用，女性平时多吃水果好处多动，但如果处于女性特殊时期——经期，那就要注意了，不是所有的水果都能吃的！下面就为大家详细介绍月经期不能吃的水果有哪些。
月经期不能吃的水果有哪些
1.火龙果
火龙果寒性极重，吃后伤及脾阳，导致气血两虚，还会使身体受寒，出现痛经问题。
2.梨
梨属于寒性的食物，最好是不要在月经期间食用，因为寒性的东西会导致子宫内的淤血不易排出，导致痛经或者是造成痛经的情况更加严重。
3.西瓜
虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，有清热功效，进食过多会导致人体脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多。经期女性进食更是会导致身体损伤。
4.柿子
柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。
5.山楂
山楂同样富含鞣酸，过量服用会导致身体缺铁，加重经期不适。除了血瘀型痛经的人群外，其它女性在经期服用山楂会导致经血过多。
6.香蕉
香蕉是寒性的，伤阳气。香蕉有收经的作用，有可能会使月经量减少，导致月经不调，经期尽量少吃香蕉或者不吃。
7.芒果
芒果属于寒性类水果，体质偏寒的不宜多吃，而且芒果还有止血功能，所以来经期时绝不能吃。
上面就是为大家介绍的月经期不能吃的水果有哪些相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
