哪些水果不能和牛奶一起吃
水果和牛奶是人们平时经常会吃的两种食材，水果能为人体提供多种维生素，而牛奶则能为人体提供大量蛋白质与微量元素，但是并不是所有的水果都能与牛奶一起吃，有些水果与牛奶一起吃，会消化不良，还会让营养流失，对身体不利，那么哪些水果不能和牛奶一起吃呢？一会我就把它们写出来告诉大家。
哪些水果不能和牛奶一起吃
1、桔子不能和牛奶一起吃
桔子这种水果不能和牛奶一起吃，因为桔子中含有大量的尼克酸，这种物质遇到牛奶中的蛋白质以后会产生凝固，不易消化，会让人们出现腹痛或者腹泻以及呕吐等多种不良症状。
2、枣不能和牛奶一起吃
枣是含有大量的维生素C，这种物质与牛奶中的蛋白质相遇以后会凝结成块，不利于人体对营养成分的吸收和利用，严重时还会引发腹痛，因此枣这种水果也不能和牛奶一起吃。
3、菠萝不能和牛奶一起吃
菠萝这种水果在生活中也比较常见，它味道酸甜爽口，营养价值特别高，但是它与牛奶是相克的，两者一起食用会引发腹痛或者呕吐等食物中毒的症状，对人们的身体健康不利，因此不能一起吃。
牙龈肿痛吃什么水果好得快
由于生活的繁忙，许多人的饮食都不规律，这就会引起牙齿的不适，可能会导致牙龈的肿痛，那么牙龈肿痛吃什么水果好得快？
牙龈肿痛吃什么水果好得快
牙龈肿胀疼痛，可以多吃富含维生素C的水果，并选择软水果来防止对牙龈的机械刺激，如桔子、桔子、火龙果、樱桃、新鲜水果、西瓜、猕猴桃等。也可以多吃新鲜蔬菜，如西红柿、冬瓜等，这些蔬菜不仅提供充足的维生素C，有利于牙龈炎的愈合，还起到清热降火的作用。大多数牙龈肿痛的患者都患有牙龈炎或牙周炎。单独吃水果只能起辅助作用。如果想从根本上彻底治疗牙龈肿胀和疼痛，需要去医院进行超声诊治。
如果牙龈是脓性的，应该尽快去正规医院的口腔科检查。医生可以通过牙龈脓疡部位，结合临床检查和X线片判断牙龈脓疡的原因，然后根据不同的原因进行相应的治疗。如果是牙龈炎或牙周炎，可以局部清洗牙龈沟或牙周袋，保持牙龈沟或牙周袋清洁，然后外用碘甘油结合全身抗炎治疗，可以控制牙龈或牙周炎症。牙髓切开引流需要让根尖周围的脓性分泌物通过牙齿流入口腔，以避免继续破坏根尖周围的骨骼。
建议患者注意牙齿清洁，患者不要吃寒冷或者辛辣的食物，过硬的食物也不要吃。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
肝硬化腹水吃什么水果好
在现实生活中，越来越多的人患有肝硬化。这是一种比较严重的肝病，会对肝脏造成很大的损害。如果得不到有效控制，疾病将进一步发展，肝硬化腹水可能发生在晚期。那么肝硬化腹水吃什么水果好？
肝硬化腹水吃什么水果好
肝硬化腹水患者可以适当吃一些苹果。苹果的含水量不是特别高，但它们富含维生素和纤维素，这是温和的水果，可以补充身体足够的营养，促进胃肠蠕动，减少便秘，消除体内多余的氨，减少肝性脑病的发生。在饮食方面，建议吃比较清淡、营养、易消化食物。
可以适当吃一些葡萄柚，具有止咳化痰、润肺利尿的作用，对肝硬化腹水也有一定的作用。此外，维生素和纤维素的含量也比较丰富。肝硬化和腹水患者不应吃太多水果，应严格限制水和钠的摄入。此外，应添加一些优质蛋白质。不允许吃辛辣、刺激、硬的食物和粗糙的食物。
建议患者可以采取静脉营养输液，液体中可能是糖盐，葡萄糖、人血白蛋白等。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
排毒素的水果有哪些
对于现在生活中的一些环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。其实，在我们常吃的水果中，就有不少具有解毒功效的食物。那么，排毒素的水果有哪些呢？一起来看看吧！
排毒素的水果有哪些
1、葡萄
葡萄含糖量达8%-10%。此外，含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质。且还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。食用推荐：葡萄吃的时候再洗，因为洗过后不吃容易坏掉。且食用葡萄后，应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。
2、香蕉
欧洲人因为它能解除忧愁，而称它为“快乐水果”。因为香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能够减轻压力，解除忧愁。香蕉还含有称为“智慧之盐”的磷，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A 和维生素C，以及多种纤维素。对于口干烦躁、咽干喉痛者、上消化道溃疡者、饮酒过量而宿醉未解者，有很好的疗效。
3、柑橘
柑橘的维生素B1含量最高，而和所有B族中的维生素一样，多余的B1不会贮藏于体内，会完全排出体外。所以，不妨每天吃1～2个柑橘，补充身体所需的维生素B1。对于厌食、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度者，食用柑橘有很好的疗效。但需注意，饭前或空腹时不宜食用。因柑橘中含有大量的胡萝卜素，入血之后可以转化成为维生素A，积蓄在体内，会让皮肤出现泛黄，应该适量的多吃植物油，并且要多喝水，加速溶解、转化和排泄。
4、梨
梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效。对于肺部功能不好、咽喉干疼、支气管炎等症状者，饮酒后或宿醉未醒者尤其适合。此外，梨的含糖量非常的高，过量食用会导致血糖升高，糖尿病人应该少食。
5、苹果
苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的功效多样，实为日常营养保健的水果。对于贫血、神经衰弱、疲劳者，每日一苹果，有很好的缓解效果。此外，苹果中含有丰富的糖类和钾盐，摄取过多对心、肾健康有一定的影响。所以，冠心病、心肌梗塞、肾炎的患者应不能过量食用。
以上就是关于排毒素的水果有哪些的分享，希望对大家有所帮助！
春季如何健康吃水果
春季各种水果纷纷上市，大家都知道吃水果有养生的功效，那么春季那么多水果，哪些水果有养生的功效呢?如何选择健康的水果呢?各个时期吃什么水果好呢?下面就跟小编一起去探个究竟。
春天如何挑选水果
建议吃水果根据季节。如西瓜上市的季节吃西瓜，桃子多的日子吃桃子。
要挑选大小适中的水果，太大的极有可能是激素、膨大剂什么的催的。总之，太大的最好不要买，无论是水果还是河里的螃蟹、鱼和虾!
北方卖的南方水果大都是用乱七八糟的东东催熟的，因为南方果子熟了后不好运输，只能是生的运过来再加工熟，所以尽量吃本地水果也是一个方法。
一般一闻、二看，三捏一捏。先闻有没有水果应该有的香味，也闻闻有没有其它的怪味。二看有没有发黑或者烂的地方。三捏一捏，就不用多说了。
挑水果有一个秘诀，无论什么水果，在蒂的部位凹得越厉害就越甜。
春季吃水果原则：寒热水果搭配吃
温热性水果主要有：樱桃、桃子、栗子、大枣、核桃仁、橘子、金橘等。不过温热性水果吃多了，容易上火。
寒凉性水果主要有：香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、苹果、梨、草莓、柚子、橙等。
平性水果主要有：菠萝、杨桃、木瓜、百合、莲子、花生、榛子、黑芝麻等。我们平常所食的水果中，平性水果所占比例较大，温热性的次之，寒凉性的则更次之。
中医强调阴阳均衡、调和，所以，体质偏热的人应多吃寒凉性食物，体质偏寒的人则需多吃温热性食物，吃水果也是如此。
春天7种时令水果
三月
一、菠萝
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿;菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
注意事项：菠萝可不是人人都能吃的，有过敏体质者应慎重食用;过去吃菠萝有过敏史者，则应禁止食用。
小贴士：切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。
四月
二、芒果
芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，而且人体必需的微量无素〈硒丶钙丶磷丶钾等〉含量也很高。
注意事项：饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。
小贴士：由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
三、山竹
山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。另外，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
注意事项：山竹山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。
小贴士：山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。
四、桑葚
桑葚味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4-6月果实成熟时采收，洗净，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用。
注意事项：桑葚有黑白两种鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。熬桑葚膏时忌用铁器。桑葚的食用因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。桑葚含糖量高，糖尿病人应忌食。
小贴士：
桑葚有生津润肠、清肝明目、安神养颜、补血乌发等，都是桑葚的功效;现代医学还发现桑葚具有调节免疫、促进造血细胞生长、抗诱变、抗衰老、降血糖、降血脂、护肝等保健作用。
五月
五、草莓
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。
注意事项：不要吃畸形草莓。正常生长的草莓外观总体上呈心形，而畸形草莓表面颜色正常，个头也大，但在局部有畸形凸起，而不呈正心形，咬开后中间有空心。这种畸形草莓往往是在种植过程中使用了某些植物生长促进激素造成的，可能有损人体健康。特别是孕妇和儿童，不宜食用。
小贴士：草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
六、荔枝
荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
注意事项：不要连续大量进食荔枝，可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃;对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重
小贴士：5月份上市的荔枝，多是叁月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。
七、樱桃
春末夏初，樱桃“先百果而熟”，它营养丰富，丰含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每百克高达6至8毫克，比苹果、桔子、梨高20至30倍，维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍，食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
注意事项：选樱桃，要看果柄是否新鲜。新鲜的果柄绿绿的，放置时间长的果柄发黑。然后看果皮是否起皱，起皱说明果实摘下来放的太久，失去水份。樱桃虽好，但不宜多食，否则“爽口物多终作疾”，对人的生命健康产生不利影响。《本草衍义补遗》载文说：“樱桃属火，性大热而发湿。旧有热病及喘嗽者，得之立病，且有死者也”。由此可见，食用水果一定要讲科学，食用得法。尤其是樱桃经雨淋，内生小虫，内眼难以看见，用水浸泡，过一段时间就会有纤细的小虫蛰蛰而出，这时食用才安全，有益身体健康。
小贴士：祖国医学中对樱桃的药用价值广有记载：“樱桃味甘、平涩，能调中益气，多食可美颜，美志性”。此外，还有“治人体虚症，大补元气，滋润肌肤的功效。”
