核桃的食疗功效与用法 吃核桃能治疗哪些疾病

核桃是很多人都喜欢吃的一种坚果食材，它营养丰富，能健脑补肾，也能滋养肌肤还能延缓衰老，是人们最喜欢的保健性食材之一。另外核桃的食疗功效也很出色，它有多种不同的用法，能治疗人类的一些常见疾病，一会我会对核桃的食疗功效与用法做一个具体介绍，需要的朋友可以认真了解一下。

核桃的食疗功效与用法

1、核桃能治百日咳

百日咳是小儿的高发疾病，发生以后会长时间不好，这时可以用核桃进行治疗，具体用法是每天食用核桃，早晚各一次，一次食用三个，连用十五天以后百日咳的症状就能明显减轻，另外这种方法对人类的慢性支气管炎也一样有效。

2、核桃能止吐

核桃能止吐，人们出现呕吐以后可以把核桃一个烧制，存性，然后把它研成细末，用姜汤送服，每天一次即可。核桃还能治疗女性乳汁不通，平时治疗时可以把五个核桃捣成泥状，然后用黄酒调服，每天一次就能增加乳汁分泌量。

3、核桃能治胆结石

核桃还能治疗人类的胆结石，平时治疗时可以把核桃肉与冰糖和麻油各准备五百克，一起入锅蒸制，蒸好以后取出捣成泥状，分成七份，每天一份，就能让胆结石引起的疼痛缓解，也能让结石分解排出体外。

如何挑选优质核桃？核桃手串怎么挑选？

文玩核桃的价值主要体现在医疗价值和艺术价值上。手上的穴位丰富，且与周身的经络、脏器相通，通过揉捏、敲打这些穴位，可疏通经络、促进血液循环。手揉核桃能够按摩手掌中穴位，舒缓筋骨，养脏腑，调虚实，定气血等作用，对于预防心脑血管疾病十分有益。那么，如何挑选优质核桃？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

如何挑选优质核桃

在挑选核桃的时候一定要注意，核桃以个大圆整，壳薄白净，出仁率高，干燥，桃仁片张大，色泽白净，含油量高者为佳。果仁丰满为上，干瘪为次，仁衣色泽以黄白为上，暗黄为次，褐黄更次，带深褐斑纹的“虎皮核桃”质量也不好。

核桃手串怎么挑选

密度和完整度：要玩很久的东西，密度不好就玩不住，皮壳越厚越好。皮子上不能有虫眼，尽量不要有阴皮，磕碰，断齿。

纹路桩型和大小：小核桃的纹路深的比较少见，也比较受欢迎。从桩型来说圆桩优于矮桩优于普通桩，个头小的比较少见，当手串比较秀气，价格也偏高。

统一度：一串核桃串的边高度是不是个个相同，也是判断一串核桃串好坏的重要因素。

文玩核桃怎么包浆

文玩核桃包浆需要先用猪鬃刷反复刷拭表面，这样可以清除核桃表面的灰尘、污垢，同时也可以对文玩核桃打磨、抛光。之后将清理干净的核桃放置一周，让核桃自然干燥。之后每天上手盘玩30～60分钟左右，同时适当用软毛刷刷拭。一般在1～2周后，文玩核桃表面会出现粘阻感，这就是核桃形成包浆的表现。将形成包浆的核桃自然放置一周至包浆硬化，之后可以坚持盘放结合并适当刷拭的方式，包浆就会变得越来越厚实，颜色也会越来越深。

核桃苦的能吃吗？核桃中间心黄了能吃吗？

核桃是一种营养价值很高的食物，它含有大量的脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素等人体所需的营养物质，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。那么，核桃苦的能吃吗？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

核桃苦的能吃吗

核桃苦的不能继续吃，这种核桃很可能已经变质，而变质的核桃颜色会变深，甚至会出现变黑的情况，继续吃这种核桃可能会引起身体不适。其实核桃仁外皮有一层单宁，这种物质吃起来也会发苦，但人吃了对人体不会造成伤害，可以继续吃这种核桃。

核桃中间心黄了能吃吗

不建议吃中间心黄了的核桃，因为核桃中间心之所以会变黄，是因为变质造成的。若继续食用这种核桃，可能会出现出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状，对人体健康会造成一定影响。

另外，核桃性质温热，不适合出现上火和腹泻症状的人食用，三高的人也要少吃或不吃核桃。

核桃保存方法和时间

核桃最好用布袋或者麻袋将其装好，放置在通风阴凉处的环境中保存，可以保存4-6个月。核桃贮藏的适宜温度是在5℃左右，空气相对湿度在50-60%之间，因此核桃也可以放入冰箱冷藏保存。

提高记忆力的食物有哪些，除了核桃还有这三种食物可益智补脑

人体的记忆力有限，但是要记忆的东西却十分之多，特别是对于高三的学生来说提高记忆力是刻不容缓的任务，那么应该怎么提升记忆力呢，答案当然是吃，通过饮食来提高记忆力是最好的方法，而提高记忆力的食物有哪些呢，下面我们一起来看看吧。

5大提高记忆力的食物

1、核桃

核桃提高记忆力的功效，想必很多人都知道，在核桃中含有丰富的蛋白质和氨基酸以及不饱和脂肪酸等，这些物质都可以促进大脑的发育，同时在核桃中还含有卵磷脂，而卵磷脂与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，可以有效的促进人体大脑神经系统的发育，起到健脑益智的作用。

2、碧根果

和核桃一样，碧根果同样也是坚果，它也同样是提高记忆力的食物，碧根果它有一个别名叫做美国山核桃，碧根果中含有很多微量元素，其中锰元素是脑垂体的重要元素，它可以帮助人体补充脑力，促进智力的发育，学生，老人，青壮年都可以食用它来提高记忆力。

3、纯牛奶

纯牛奶可以说是家庭必备的饮品，在纯牛奶中含有粉蛋白质和卵磷脂，可以帮助人体促进大脑的发育，使大脑可以更加快速的吸收外界的信息，让人们变的更加的聪明，帮助人们增强记忆力，同时饮用纯牛奶还可以帮助人体美容养颜，强身健体，可以日常饮用一杯牛奶对人体十分有利。

4、海参

海参最著名的功效伴随滋阴补阳，但是同时海参中的赖氨酸可以直接作用于人体的中枢神经，其中含有的多种营养成分也可以帮助人体促进脑部的发育，经常食用海参可以预防神经衰弱，增强人体的记忆力，还可预防老年痴呆，同时食用海参还能治疗睡眠不佳的症状。

想必大家看了以上的内容已经知道提高记忆力的食物有哪些了吧，当然除了这些还有入鸡蛋，花生，鱼等等都是有利于记忆力的提升的，在这些食物中皆含有丰富的脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂等，可以帮助大脑的发育，想要提高记忆力的人都可以食用。

青皮核桃好吃吗 青皮核桃怎么去皮

核桃大家平时经常会吃，但是人们平时吃的核桃多是干核桃，对青皮核桃了解却很少，其实青皮核桃就是核桃快要成熟时的样子。那么这种青皮核桃好不好呢？平时食用它时应该怎么去皮呢？

青皮核桃好吃吗 青皮核桃怎么去皮

1、青皮核桃好吃

青皮核桃很好吃，而且营养丰富，平时食用青皮核桃时要把它最外层的青皮去掉，然后再去掉里面的核桃皮，取出果仁，这时果仁表成的一层膜，很容易被取掉，取掉以后直接放在嘴里嚼食，特别香，而且口感鲜嫩，特别好吃。

2、青核桃可以阴干后去皮

平吃想去掉青核桃的青皮时可以把核桃放在通风的地方进行阴干，十来天以后青核桃的青皮就会出现脱掉水分，与里面的果肉自然分离，另外也可以人工用把青皮去掉，去除时需要先用刀把青皮削掉，然后再用铁刷子把余下的青皮去掉。

3、青核桃去皮的注意事项

平时想吃青核桃必须把它的青皮去掉，但是这种青皮中有一些天然的毒素，它们与皮肤接触以后会让后上的皮肤发黑，而且在过几天以后会出现严重的脱皮，因此给青皮核桃去皮时一定要戴上手套。另外青皮核桃下树以后不要马上去皮，可以放几天，这样核桃仁还能继续生长，十天以后再去皮食用核桃仁会更大，口感也会更好。

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