板栗和什么不能一起吃

板栗大家都吃过，营养价值丰富的板栗炒着吃是一大特色，而做汤或者当做干果也同样有滋有味。板栗食用也很有讲究，要小心那些和板栗相克的食物。今天我们就给大家说说板栗和什么不能一起吃。

板栗和什么不能一起吃

一、板栗和牛肉不能一起吃

牛肉是温性食物，可以补脾胃壮阳气，和气益气。板栗则同是温补的食物，可以益气补肾。两个食物在性质上相同似乎没有太大的抵触，但是在营养上面。板栗有丰富的维生素C ，而牛肉中的微量元素会和维生素C产生化学反应，造成板栗营养流失，而且导致消化不良问题。

二、板栗和杏仁不能一起吃

板栗不能喝新人一起吃，会导致胃痛。杏仁中的油脂含量是比较高的，所以吃多了杏仁会导致腹泻问题，而同时杏仁有小毒，结合板栗的维生素C后会产生胃痛问题。

三、板栗的食用方法推荐

板栗虽然不能和一些食物一起吃，但是还是可以有很多其他搭配的，例如板栗最营养的吃法就是可以搭配鸡来吃，或者搭配五花肉。板栗烧鸡和板栗五花肉都是有名的美食佳肴。用板栗做的银耳糖水，肉粽或者蛋糕都是极为美味的。

胆囊息肉能吃板栗吗

胆囊息肉是指胆囊壁向腔内呈息肉样突起的一类病变的总称，包括肿瘤性息肉和非肿瘤性息肉，因在临床上和影像学检查上很难明确其性质，故又称“胆囊黏膜隆起性病变”。那么胆囊息肉能吃板栗吗，接下来就为大家解答这个问题。

胆囊息肉能吃板栗吗

胆囊息肉的患者能够吃板栗。而且，一旦患者确诊得了胆囊息肉，饮食方面是要进行相应的管理，患者的饮食一定要清淡、营养、易于消化，建议患者多吃一些米汤、菜汤、果汁、米粥、新鲜的水果和蔬菜。另外，也建议患者多吃一些鱼肉、鸡肉、牛奶、豆制品等，这样的话，才有利于患者的身体健康，而且，患者还需要到正规医院进行就诊。

如果胆囊息肉引发患者出现了右上腹部疼痛、恶心、呕吐、腹胀、发热、黄疸等临床症状，建议患者进行积极的手术治疗。如果胆囊息肉生长的速度特别快，有出现癌变的倾向，建议患者进行积极的手术治疗，这样的话，才有利于患者的身体健康。而且，经过积极的治疗之后，患者的日常生活和工作也会逐渐的恢复正常。

以上就是关于胆囊息肉能吃板栗吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

板栗的营养价值高吗 板栗对人体健康有什么作用和功效

板栗的营养价值

现代科学研究发现，板栗之中含有非常丰富的营养物质，例如蛋白质、脂肪、维生素以及糖类等等，这些都是人体运转所必须的物质。

日常多服用一些板栗，能够起到很好的治疗疾病的作用，对于一些冠心病、高血压都具有很好的防治作用，对于便血、流鼻血等血证也有很好的疗效。建议老年人，最好能够经常服用板栗，这样不仅能够耳聪目明，同时还能够延年益寿。

日常对于板栗的吃法有很多，比较常见的方法就是生吃，建议老年人最好能够每天都服用一些风干之后的生板栗，这样不仅能够治疗腰腿酸疼的情况，同时肾虚的毛病也能够很好的恢复。

也可以将生板栗碾碎之后直接涂抹在跌打损伤或者是淤血的部位，能够很好的恢复健康。除了生吃之外，也可以将板栗进行熬粥服用，也能够强壮筋骨；也可以将板栗煨熟之后服用。

不过需要提醒广大用户的是，板栗这种食物虽然好吃，但是在进入身体之后难以消化，煮熟之后服用甚至更加容易出现腹胀的情况，所以日常服用板栗一定要适量，避免出现消化不良的情况，如果是一些肠胃功能不是很好的人群，并不建议服用板栗。

板栗的功效有哪些呢?吃栗子可以治疗腰腿无力

中医认为，栗子性味甘甜，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。因为对肾虚有很好的疗效，所以也被称为肾脏的果实。但是栗子很难消化，熟食容易滞后，一次吃太多会伤害脾胃，每天最多吃10个就可以了。

栗子不仅熟食有益气血、养胃、补肾、健肝脾的生食，还有治疗腰腿酸痛、舒筋活络的效果。栗子所含高淀粉质可提供高热量，而钾有助维持正常心跳规律，纤维素则能强化肠道，保持排泄系统正常运作。

由于栗子中含有丰富软的膳食纤维，糖尿病患者也可以适量品尝。但是栗子很难消化，熟食容易滞留，所以一次不能多吃。两餐之间最好把栗子当零食，或者做饭吃，不要饭后大量吃，以免卡路里摄入过多，不利于维持体重。新鲜栗子容易发霉变质，吃了发霉的栗子会导致中毒，所以变质的栗子不能吃。中医认为，栗性甘温、无毒、健脾补肝、身体壮骨的医疗作用。

经常吃栗子可以治疗腰腿无力，果壳和树皮有收敛作用的生叶外用可以治疗皮肤炎症的花可以治疗疟疾和腹泻，根治疝气。民间检查方多使用栗子，每天早晚各吃1~2张，可以治疗老年肾损失，小便频繁的栗子像泥一样破碎，涂在患处，可以治疗跌倒损伤，肌肉肿胀疼痛，而且有止痛止血、吸收脓毒的作用。含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、b族维生素等营养素，素有干果之王的美称。能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。同时，经常吃对长期难以治愈的儿童口舌痤疮和成人口腔溃疡有益。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。因为对肾虚有很好的疗效，所以也被称为肾脏的果实，特别是老年肾虚、大便瀑布腹泻比较合适，经常吃强身治病。

常吃这种干果竟最补肾 细数板栗的3大食疗功效

这种干果最补肾

板栗含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，素有“干果之王”的美称。中医学认为，板栗性味甘温，有养胃健脾、强筋活血、止血消肿等功效，尤对肾虚有良好的疗效，故又称为“肾之果”，特别是老年肾虚、大便溏泻更为适宜，经常食用有强身愈病。其生食可治腰腿无力，果壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用可治皮肤炎症;花能治疗瘰疡和腹泻，根治疝气。常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。此外，对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。

细数板栗的其他3大食疗功效

1益气补脾，健胃厚肠

《本草纲目》：“栗味甘性温，入脾胃肾经。“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也。”专家指出，栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称。因而，栗子具有益气健脾，厚补胃肠的作用。

2防治心血管疾病

栗子中含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，素有“干果之王”的美称，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。

生栗捣烂如泥，敷于患处，可治跌打损伤，筋骨肿痛，而且有止痛止血，吸收脓毒的作用。

3强筋健骨，延缓衰老

栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。经常生食栗子还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。

吃栗子应该注意什么?

1脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;

2患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子;

3因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止;

4无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。

5产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子;

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