小黄姜跟普通姜的区别 小黄姜的禁忌
喜欢吃生姜的人都知道，在中国云南地区有一种特产的小黄姜，它与平时人们吃了生姜十分相似，而且口感更加脆嫩，人们在去云南时都喜欢购买和食用它，但也有很多人对小黄姜不了解，不知道它与普通姜有什么不同，今天小编就专门介绍这方面的知识，同时也会让大家知道小黄姜在食用时有哪些禁忌。
小黄姜跟普通姜的区别
1、植物种类
小黄姜和普通姜虽然都是植物的块状跟，但他们来源于不同的植物，小黄姜又名穿山龙，学名叫盾叶薯蓣，是多年生藤本植物，而普通姜则是江科植物的块状根，这种植物的利用价值比较高，不但它的根能食用，它的叶子与根皮都能使用，还能入药，具有止吐止泻以及发散风寒等多种功效。
2、功效与用途
小黄姜与普通姜在功效与用途上也有明显区别，小黄姜可以当蔬菜工人们使用，而且它含有丰富的天然酵素，这种物质经提纯以后可以用于医药化学以及化妆品等多个行业的生产，另外他还含有一些天然的激素成分能维持人体功能稳定，而普通姜则多会被人们当做调味料能提味增香，他在切片晒干以后还能入药，是一种能解表散寒和止吐止泻的中药材。
小黄姜的禁忌
1、小黄姜在食用时有诸多禁忌，最重要的一点就是阴虚和体质燥热的人群都不能吃小黄姜，因为这些人群本身就会出现口干咽干以及皮肤干燥和心烦易怒等不良症状，如果他们在吃小黄姜会让阴虚症状加重，容易危害身体健康。
2、生活中那些咳嗽痰多或者气喘的人也不能吃小黄姜，因为人们出现弹簧的症状多是肺热肺燥引起的，而小黄姜又是一种性质温热的食材，如果这些人吃了小黄姜就会让肺热肺燥症状加重，不利于咳嗽痰多等症的恢复，这也是人们吃小黄姜的重要禁忌。
小黄姜泡脚对女性有什么好处
小黄姜能有效排除体内寒冷，提高体温，达到驱寒保暖的效果，尤其适用于手脚寒冷的人群。那么，小黄姜泡脚对女性有什么好处？下面就一起来了解一下吧。
小黄姜泡脚对女性有什么好处
用小黄姜泡脚对女性的好处有很多，如促进血液循环、改善睡眠质量等。
1、促进血液循环：大多数女性会有手脚冰凉的情况，小黄姜泡脚可以很好的改善供血不足的情况，用小黄姜泡脚有驱寒作用，促进血液循环，改善手脚处的血液不足，起到缓解手脚冰凉的作用。
2、改善睡眠质量：小黄姜泡脚可以刺激足底涌泉穴等穴位，可以促进机体新陈代谢，使人放松，缓解疲劳，从而达到改善睡眠质量的作用。
泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜，心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下，糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤，饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良，因此最好饭后半小时再泡脚。
希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
