椿叶怎么吃 椿叶的食用方法

椿叶是一种有自然香气的健康蔬菜，它是每年春天人们都喜欢食用的一种美味菜品，人们在采集香椿的鲜嫩叶子以后经过清洗和腌制以后就能吃，用它下饭配粥都特别好，其实除了腌制以后再吃椿叶，还有多种不同的吃法，能用它做出各具特色的美食。下面是对椿叶食用方法的具体介绍能让大家进一步了解他应该怎么吃。

椿叶怎么吃

椿叶有多种不同的吃法，最简单的吃法就是采集新鲜的椿叶以后洗净加适量食用盐调匀以后腌制，等它全部变软以后再用清水冲洗，然后把它切成细丝，加入适量麻油调匀以后再吃，除此以外椿叶还可以和鸡蛋等多种食材搭配在一起，炒着吃也能用来煎饼或者做汤。

椿叶的食用方法

1、椿叶炒鸡蛋

椿叶炒鸡蛋是他最常见的一种吃法，在做的时候需要把新鲜的椿叶洗净以后剁碎放在碗中，加适量食用盐调匀，然后磕开2~3个鸡蛋，放到碗中加少量清水和料酒，调匀后得到蛋液，在锅中放少量食用油，加热后把调好的蛋液入锅，炒成块状以后出锅就能食用。

2、椿叶煎饼

椿叶煎饼也特别好吃，在用它煎饼以前应该先把它洗净并剁成碎末，然后加适量食用盐调匀，等它变软以后加适量面粉和清水，再放入两个鸡蛋的蛋液，调匀，以后得到面或在电饼当中放少量食用油，加热后把调好的面糊入锅，摊成饼状煎到两面金黄，这时美味的椿叶饼就做好可以吃了。

3、椿叶拌面

椿叶有自然的香气，用它拌面也特别好吃，特别是在夏天吃凉面时，可以把面条煮好以后过凉水降温，取出后去掉水分放在碗中，加入适量黄瓜丝，胡萝卜丝，再放入自己准备好的菜卤，最后把腌好以后的椿叶剁成碎末直接放在面条中，吃的时候调匀，拌好以后的面条滋味特别好。

老香椿叶泡水喝的功效与作用

鲜嫩的香椿叶可以当蔬菜吃，是人们众所周知的事情，但老乡镇也可以泡水喝，确实很多人不了解的，今天为大家介绍的是老香椿叶泡水喝的功效，能让大家知道用老香椿叶泡水喝有什么好处，平时喜欢养生喜欢吃香椿的人可以重点了解一下。

老香椿叶泡水喝的功效

1、 延缓衰老

老香椿叶的口感虽然没有鲜嫩的香椿叶那么好，但用它泡水喝也能让人体吸收丰富维生素E和维生素a以及微量元素C，这些物质进入人体后能阻止人体内出现氧化反应，而且能加快人体内过氧化脂质代谢它能放慢人体衰老速度，提高人体抗衰老能力。

2、开胃消食

开胃消食提高人类消化功能，也是老香椿叶泡水喝的重要功效，因为老香椿叶中含有大量的挥发油和一些纤维素，人们用它泡水喝能促进唾液分泌，而且还能加快肠胃中消化液产生也能加快肠胃蠕动，能在增加食欲的同时提高肠胃消化功能。

3、清热解毒

多用香椿泡水喝，还能清热解毒，能提高人类的抗炎抗病毒能力，它含有的一些药用成分，在被人体吸收后，能消灭人体内的敏感菌，可防止他们对人体细胞产生破坏，经常用它泡水喝，还能预防多种上火症状出现，除此以外人们出现泌尿系统感染时用老香椿叶泡水喝也能让症状减轻。

4、驱虫止痛

老香椿叶还是一种中药材，它对人体内的寄生虫有特别好的抑制和消灭作用，平时人们出现蛔虫病时可用它直接泡水喝，能让人体内的蛔虫失去活性，随大便排出体外，而且能清除人体内的蛔虫卵，可让患者病情减轻，也能让患者因蛔虫导致的腹痛很快减轻。

老香椿叶泡水喝的功效与作用先为大家介绍这么多，能知道用它泡水喝对身体有哪些具体好处，其实除了上面介绍的这些以外，人们用它泡水喝，还能预防脱发，也能解毒排毒更能滋养肌肤，它是平时人们保健身体的最好选择。

香椿叶煮水的功效与作用

香椿是一种具有浓郁香味的美味蔬菜，在每年春天会大量上市，它是植物香椿树在春天长出的嫩芽，但平时生活中还有人喜欢采集香椿叶煮水喝，据说这样也能保健身体，那么香椿叶煮水的功效与作用有哪些呢？人们服用它又有什么好处呢？

香椿叶煮水的功效与作用

1、利尿排毒

人们用香椿叶煮水喝能利尿排毒，它能有效提高人类肾功能，并能加快人体的尿液生成，可促使身体内的毒素随尿液一起排出体外，对人类经常出现的小便不利和身体水肿以及泌尿系统感染都有一定缓解作用。

2、健脾养胃

香椿叶煮水还有健脾养胃的重要作用，它含有丰富黄发油和芳香类物质，这些物质既能促进唾液分泌也能加快肠胃蠕动，而且能维持肠胃消化功能稳定，对人类出现的食欲不振和消化不良以及脾胃不和等症都有特别好的治疗作用。

3、抗病毒

香椿叶中还含有一些天然的药用成分，它们在人体后能消灭人体内的敏感菌，并能抑制人体内多种病毒的活性，能有效增强人体抗病毒的能力，特别是在进入秋冬季节以后流感肆虐，多用它煮水喝，能有效防止流感发生。

4、消炎止泻

香椿叶煮水以后服用还具有消炎止泻的重要作用，它能消灭人类肠道中的敏感菌，可抑制痢疾杆菌和大肠杆菌的活性，能阻止肠道炎症滋生，促使肠道炎症消退能让人类肠道尽快恢复健康，平时它能用于人类肠炎腹泻等症的预防与治疗效果特别好。

上面为大家介绍了香椿叶煮水的功效与作用，能让大家知道用香椿叶煮水喝对身体有哪些具体好处，以后大家在需要保健身体时可直接用它煮水喝，但大家一定要知道香椿叶属于发物，那些患有旧疾的人不适合用它煮水喝，不然会让旧疾复发。

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