佛手怎么吃 佛手的正确食用方法
叶色碧绿果实颜色鲜黄而且造型独特的佛手很多人都见过，知道它是一种美丽的观赏植物。不过佛手不但拥有美丽的外表，它还是一种可以供类食用的高营养食材，它能为人体补充维生素和多种矿物质，也能提高人类脾胃功能。但这种美丽的佛手应该怎么吃呢？接下来就带大家一起去寻找答案。
佛手怎么吃
佛手是一种可以直接吃的高营养食材，它的果实在成熟以后具有浓郁而自然的香气，人们把果实采摘以后用清水洗净，可以把它切成薄片直接吃，也可以把切片以后的佛手与白糖、蜂蜜等食材搭配在一起调匀后再吃，那样会让佛手的滋味与口感变得更加诱人。
佛手的正确食用方法
1、佛手煮粥
佛手煮粥时需要准备新鲜佛手50克大米80克，冰糖适量，把准备好的新鲜佛手洗净以后切成碎块儿，再把大米淘洗干净与切好的佛手一起入锅，加入适量冰糖和准备好的清水，用大火煮开以后再用小火慢慢熬20分钟，熬好以后的佛手粥出锅降温就能食用。
2、清炒佛手
清炒佛手味道清香滋味诱人，在做的时候需要准备新鲜佛手500克，把它洗净以后切成细丝，再准备适量的葱姜丝和食用油，把炒锅加热以后放入食用油，等油温升高以后再放入葱姜炒香，随后把切好的佛手丝入锅快速翻炒两分钟炒好以后加食用盐调味，炒匀后直接出锅即可。
3、佛手猪肝汤
佛手和猪肝一起煲汤能疏肝通络也能理气止痛，在做的时候需要把新鲜佛手100克洗净切块，在准备新鲜猪肝150克把它用热水焯烫以后切成片状，这两种食材一起放到汤锅中，加入少量山楂和合欢花，再放入适量的桔皮，加清水煲制成汤，煲好以后加盐调味就能食用。
佛手瓜的功效与作用 佛手瓜的营养价值
佛手瓜清脆多汁，味道可口，又有非常高的营养价值，那么佛手瓜也可以被当做水果。人们很喜欢吃佛手瓜，那么佛手瓜有哪些功效与作用呢？佛手瓜的营养价值有什么？
佛手瓜的功效与作用
1.提高抵抗能力
佛手瓜中所含有的营养元素很多，因此想要提高自身的免疫能力，还是可以适量食用佛手瓜，佛手瓜有利于提高自身的抵抗能力。
2.降低血压
血压高其实也是很危险的。想要降低血压，还是要通过食物来调节。在食用佛手瓜之后，佛手瓜有利于钠元素的排出，有扩张血管的作用。存在高血压的人，可以适量食用佛手瓜。
3.利于智力发育
在孩子的智力发育方面，需要锌元素的帮助。佛手瓜中含有的锌元素含量较多，因此，孩子适量食用佛手瓜，也是有提高智力的作用。
4.缓解不孕症
佛手瓜的营养功效十分全面，佛手瓜对于男性的性功能有一定的帮助。
佛手瓜的营养价值
佛手瓜中营养有利于提高人们的抵抗能力。佛手瓜中钙元素和蛋白质的含量比较高，同时含有维生素以及矿元素。
对于心脏病以及高血压患者，还是可以适量食用佛手瓜。佛手瓜也可以被当做水果吃，佛手瓜的烹饪方式也很多，我们可以用佛手瓜熬汤。佛手瓜的表面光滑，有细小的茸毛，佛手瓜上面的刺要是比较硬的话，说明瓜是比较熟的，比较不建议选。
佛手柑精油怎么使用 佛手柑精油的使用教程
佛手柑精油是一种比较常见的植物精油，它色泽暗黄，清澈透明，而且香气淡雅，这种植物精油中含有多种对人体有益的营养成分，人们使用它后能美容养颜，也能调理肠道，并能预防多种疾病发生，带很多人对佛手柑精油的用法还不了解，今天我就把他的使用教程写出来分享给大家。
佛手柑精油怎么使用
佛手柑精油在日常生活中有多种不同的用法，它可以当按摩油来使用，也可以直接涂抹在人类肌肤表面，更可以加清水稀释后直接口服，不过不同的使用方法能让佛手干净，有发挥不同的功效。除了这些使用方法以外，佛手柑精油还能放在香薰灯中做香薰，也可以放在泡澡水中供人们泡澡使用。
佛手柑精油的使用教程
1、按摩
佛手柑精油在平时能当按摩油来使用，人们皮肤表面出现粉刺时，可以把佛手干精油与薰衣草精油还有杏仁精油搭配在一起调匀，直接按摩长有粉刺的部位，让粉刺慢慢去除，能让人类皮肤恢复光滑细嫩的状态。佛手柑精油与薄荷精油，还有甜杏仁精油搭配在一起，按摩腹部的相关穴位，还能提高人体消化功能，缓解肠胃不适。
2、涂抹
佛手柑精油能直接涂抹在人类皮肤表面，它能净化肌肤也能滋养细嫩肌肤，在需要的时候可以把佛手干精油与乳液搭配在一起调匀，直接涂抹在人类肌肤表面，并进行适度按摩，经常使用能起到明显美容作用。
3、喷洒
佛手干精油平时还能喷洒在自己生活的周边环境中，这样能愉悦心情调节情绪，在需要的时候可以在干净的小喷壶中加入时机佛手干精油，再放入适量的纯净水，让他们混合后直接喷洒在室内或者办公室中，就能清新空气，而且能让佛手干精油的香气飘散在空气中，能调节情绪愉悦身心。
降血压十大水果排行榜，佛手瓜钾元素丰富热量低当之无愧第一
高血压是一种慢性疾病，是造成心血管疾病的重要原因之一，很多的老年中风都是因它造成的，且高血压没有特效药可以绝对的治疗，只能通过日常的饮食调理来降血压，所以血压高的朋友可以，看看这降血压十大水果排行榜，来选择一款自己爱吃的水果从而达到降血压的目的。
降血压十大水果排行榜
1、佛手瓜
在降血压十大水果排行榜中佛手瓜这种水果肯定要占一席之地，大家可能没有听说过佛手瓜，它是一种柑橘类水果，里面含有非常丰富的钾元素，且热量十分的低，食用佛手瓜有利于身体内的钠钾平衡，帮助人体维护血管的健康，防止血管堵塞，有效降低血压，维护心血管健康。
2、香瓜
香瓜是我们在夏天的时候长吃的一种水果，它的味道和哈密瓜十分的相似，但是和哈密瓜又有所不同，香瓜味道香甜，十分的好吃，另外香瓜除了味道好以外，香瓜还可以有效帮助人体降血压，在香瓜中它的籽可以帮助人体减少脂肪的堆积，有效降低血压。
3、嘉宝果
嘉宝果和葡萄长的十分相似，但是它不是葡萄，在嘉宝果中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以帮助人们降低血液的粘稠度，同时还可以提升血小板的活性，帮助人们降低血压，危害心血管的健康。
4、荸荠
荸荠可以说是一种水果也可以说是一种蔬菜，它可以直接吃，也可以煮熟了吃，荸荠里面含有丰富的营养元素，可以有效的帮助人体降低血压，同时在荸荠中含有丰富的磷元素，可以有效的帮助人体的生长发育。
5、香蕉
香蕉是我们在日常生活中十分常见的一种水果，几乎一年四季都可以食用，香蕉除了我们知道的润肠通便的功效外，还可以帮助人体降低血压，在香蕉中蕴含非常丰富的钾离子，而钾离子可以降低血压，同时帮助人体保护动脉内壁，调节血压。
6、芒果
在芒果中含有丰富的维生素c，而且在芒果还含有芒果酮酸、异芒果醇酸等物质，可有效的帮助人体加快肠道的蠕动，清理体内的脂肪，降低胆固醇，防治动脉硬化，降低血压。
7、橘子
橘子酸酸甜甜的有着非常不错的开胃效果，在是因为在橘子中含有非常丰富的酸性物质，这些酸性物质除了可以健脾开胃外，对于人体心血管的维护也有着不错的作用，可以帮助人体加大血管的弹性，保持血管的通畅，减少胆固醇，预防高血压高血脂。
8、猕猴桃
猕猴桃被称之为“维c之王”，在猕猴桃中含有非常丰富的维生素c，可以有效的帮助人体降低胆固醇，维持心血管健康，有着降血压的效果。
9、苹果
苹果也是在我们日常生活中非常常见的一种水果，它里面含有丰富的钾元素，和多种矿物质，高血压患者食用苹果，对于扩张血管，降低血压，有着非常不错的好处。
10、葡萄柚
大家对于葡萄柚肯定不是很了解，但是葡萄柚的功效与作用十分之多，葡萄柚就是我们长说的西柚，在葡萄柚中含有的钾元素比苹果中的钾元素之多不少，且在葡萄柚中还含有丰富的果胶和酸性物质，可以帮助人体溶解血管中堆积的胆固醇，维护血管健康，降低血压，在降血压十大水果中，葡萄柚可谓是非常实用中老年人食用的一个了。
佛手桑椽茶的功效与作用
佛手桑椽茶是一种保健养生茶品，它是以佛手香椽以及桃仁和桔梗等多种物质为原料加工成的一种健康茶品，它香气诱人有，口感清爽，保健功效特别出色，人们饮用以后对身体有多种好处。那么这种佛手桑椽茶什么功效与作用呢？下面小编就来具体告诉大家。
佛手桑椽茶的功效与作用
1、佛手桑椽茶的功效
佛手桑椽菜最大的功效就是调理气血，它能治疗人类的肝郁气滞和肝郁太谷县土以及气滞血瘀等多种不良症状，平时适量饮用，能让人们的失眠和心烦以及口干咽干等多种不良症状很快好转。
2、佛手桑椽茶补肾
补肾也是佛手桑椽茶的重要功效之一，这种茶品能温补肾阳，提高人类的肾功能，对男性的遗精早泄和女子闭经失眠等症都有很好的调理作用，另外平时饮用佛手桑椽茶还能利尿消肿，对人类的小便不利和小便短赤也有很好的治疗作用。
3、佛手桑椽茶的泡法
佛手桑椽茶的泡法很简单，平时大家只需要取出三小包茶叶，放入到砂锅中，加入五百克左右的清水，浸泡二十分钟，然后再把它放在大火上加热烧开，烧开以后调小火力，用小火慢慢的煎制十五分钟，然后把茶包取出，茶汤倒入杯子中，降温以后直接饮用就可以。
