孕妇可以吃猕猴桃吗 孕妇吃猕猴桃的好处与坏处
孕妇是每个家庭的重点保护对象，而且孕妇在怀孕期间对饮食也有诸多要求，她们适合吃一些高营养的食物，但又担心食物会对身体产生不良影响，这不最近就有人在问孕妇能不能吃猕猴桃，今天小编就带大家专门了解这个问题，同时也会让大家知道孕妇吃猕猴桃的好处和坏处分别有哪些。
孕妇可以吃猕猴桃吗
孕妇是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃是一种营养丰富的水果，它不但能为孕妇身体补充丰富膳食纤维和微量元素，还能让孕妇身体吸收大量的维生素c这种物质可以提高女性身体的免疫力，并能促进腹中胎儿发育。猕猴桃中还含有一定数量的叶酸，孕妇身体吸收这种物质后还能降低胎儿的畸形率。
孕妇吃猕猴桃的好处
1、增强免疫力
增强免疫力是孕妇吃猕猴桃的重要好处，因为孕妇吃猕猴桃能吸收丰富维生素c和天然果胶果胶能加快身体毒素代谢，而维生素c则能促进人体内免疫细胞再生，并能调节人体免疫功能，能让人体自身免疫力明显提高。
2、预防妊娠斑
很多女性在怀孕期间，皮肤表面都会出现大量色斑，这叫妊娠斑，而孕妇在怀孕期间多吃一些猕猴桃就能预防妊娠斑出现，因为猕猴桃中含有的维生素c具有一定的抗氧化能力，而且能阻止孕妇身体内色素闪存和堆积，能防止色斑生成，也能让他们皮肤表面的色斑慢慢淡化。
孕妇吃猕猴桃的坏处
孕妇在怀孕期间适量吃一些猕猴桃，对身体并没有明显坏处，但有些脾胃虚寒的孕妇在吃猕猴桃以后容易出现腹部疼痛，会对身体健康产生不良影响，另外那些本身就患有尿频或腹泻的女性，在怀孕期间吃猕猴桃还容易导致胎动不安和流产，这些都是她们吃猕猴桃以后可能会出现的坏处是猕猴桃是必须要注意的事情。
来月经可以吃猕猴桃吗
在各种水果当中，营养素含量比较丰富的有很多，其中就包括猕猴桃，猕猴桃的口感非常好，不少女性平时都比较喜欢吃猕猴桃。但是，女性朋友们在来例假期间，需要特别注意自己的饮食。那么，来月经可以吃猕猴桃吗？接下来就为大家解答这个问题。
来月经可以吃猕猴桃吗
月经期间最好不要吃猕猴桃。猕猴桃因其维生素C含量在水果中名列前茅，猕猴桃的营养价值很高，但是猕猴桃寒冷，容易导致子宫当中的经血排出不畅，从而产生淤血的情况，还容易导致痛经等症状产生，所以来月经不能吃猕猴桃。除此以外，月经期间也不可以吃鞣酸含量过高的水果，其中就包括山楂，过多的吃这样的水果，容易导致铁元素流失加快。因此来月经期间，女性朋友们应该避免生冷寒凉的水果，以及鞣酸含量过高的水果。
知识拓展：猕猴桃的功效与作用
1、美容养颜
猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等有一定功效。
2、排毒清肠
猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维，这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效，同时还具有助消化、排毒素、防止便秘，有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。
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野生猕猴桃根的功效与作用 野生猕猴桃根的药用价值
野生猕猴桃是大自然给人类的最好赠礼，它的果实可以食用叶子与根则可以入药，特别是它的根入药以后保健功效与药用价值都特别高，对人类身体有诸多好处，如果你们对野生猕猴桃干还不了解，可以看看下面对她做的详细介绍。
野生猕猴桃根的功效与作用
野生猕猴桃的根和干皮都能入药，它入药以后味甘酸，性质寒凉，而且略带毒性，但它却具有清热利尿和活血消肿等多种功效，在临床上对人类的肝炎和身体水肿，以及跌打损伤还有风湿骨痛，都有出色治疗作用。
野生猕猴桃根的药用价值
1、治疗癌症
野生猕猴桃根是临床上治疗癌症的常用药，而且他治疗癌症的效果特别好，虽然不能让癌症根除，但能控制癌症病情扩散，而且能防止癌细胞再生，在治疗时需要取野生猕猴桃根二两五钱，加清水一千克，煎至三小时，煎好以后取出药液，直接口服，连服15天为一个疗程。
2、治疗肝炎
野生猕猴桃根入药以后，对人类的肝脏有明显保护作用，而且能消除肝部炎症，在人们出现急性肝炎时，可以直接用野生猕猴桃根治疗，治疗的时候需要取野生猕猴桃根四两，加入红枣12颗，一起用清水煎至肩后，以后的药液代茶服用即可。
3、治疗跌打损伤
野生猕猴桃入药以后能消肿止痛，也能活血化，于人们在出现跌打损伤时，可以直接用野生猕猴桃根来治疗，在治疗时需要取新鲜野生猕猴桃根的表皮，把它们洗净以后，去掉水分，捣成泥状，再加入适量白酒调匀，然后直接再敷在伤处，每天换药一次就能让肿痛瘀血的症状很快减轻。
猕猴桃属于哪类水果
猕猴桃大多数人都吃过人，它味道酸甜可口，营养丰富人，但是你们知道猕猴桃属于哪类水果吗？如果不知道还是随小编去看看吧，猕猴桃应该水果家族中的一个独特的存在，大家随我看过专业介绍以后不但会知道猕猴桃属于哪类水果，还会对它人一个更全面的了解。
猕猴桃属于哪类水果
1、猕猴桃属于哪种水果
猕猴桃这种水果原来是一种野生水果，它是野生动物猕猴的最喜欢吃的水果之一在，因此才有
红阳猕猴桃和红心猕猴桃的区别
红阳猕猴桃和红心猕猴桃都是猕猴桃家族的重要成员，他们从外观上看有些相似，而且名字也只有一字之差，，有些人对猕猴桃了解不多，会把它们当成同一种存在，其实这两种猕猴桃在外观口感以及营养价值上都有一定区别。
红阳猕猴桃和红心猕猴桃的区别
1、外观
红阳猕猴桃和红心猕猴桃在外观上的区别十分明显，因为红阳猕猴桃的个头比较大，它的单果重量能达到130克，而且果实为短圆的圆柱形，而红心猕猴桃的个头比较小，它的果皮多为绿褐色，而且绒毛比较短，这种猕猴桃单果重量最多不会超过110克。
2、果肉花纹
红阳猕猴桃和红心猕猴桃可以说都是红心猕猴桃，但红阳猕猴桃与其他红心猕猴桃又有明显不同，因为这种猕猴桃纵向切开以后露出的切面上，有紫红色的线条呈放射转向四周分布，就像太阳的光芒一样，这也是它名字的由来，而其他红心猕猴桃却没有这种特点。
3、口感
红心猕猴桃和红阳猕猴桃在口感上也有一定区别，红阳猕猴桃的口感香甜清爽，它的含糖率高达18%以上，而且它的肉质细嫩，酸甜爽口，有自然的香气。红心猕猴桃虽然也是一种酸甜爽口清香诱人的水果，但这种水果的含糖量却只有13%，它的酸味比较重。红心猕猴桃和红阳猕猴桃在上市时间上也有一定区别，红阳猕猴桃多在10月下旬上市，而红心猕猴桃则多在每年八九月份成熟上市。
4、营养价值
红阳猕猴桃和红心猕猴桃中含有的营养成分十分相似，但在很多物质的含量上，两者之间存在明显区别，红阳猕猴桃的含糖量比较高，而红心猕猴桃维生素c的含量却特别高，人们食用红阳猕猴桃能为身体补充能量，而食用红心猕猴桃则能满足身体对维生素c的需要可以淡斑美白也能增强身体免疫力。
