熏衣草花茶的泡法

熏衣草是一种香气诱人的野生植物，它具有安神、镇静以及清心等多种功效，这种植物花朵晒干以后可以制成熏衣草花茶，用开水冲泡以后饮用，对身体有多种好处。熏衣草花茶的泡法也有很多种，不同的泡法，可以发挥为同的功效，有兴趣的朋友可以随我了解一下熏衣草花茶的泡法有哪些。

熏衣草花茶的泡法

1、熏衣草花茶去疲劳的泡法

大家在平时冲泡熏衣草花茶时可以加入少量的红茶和冰糖，把它们一起放在茶壶中，加入开水冲泡，然后焖制五分钟左右，倒入茶杯即可以饮用，红茶和冰糖与熏衣草花茶结合在一起能为身体提供大量能量，减少疲劳症状的产生。

2、熏衣草花茶镇静安神的泡法

熏衣草本身就有镇静安神的功效，把它单独用开水冲泡时就具有这些功效，但是在把它与茉莉花和蜂蜜等材料一起冲泡时，会让它的镇静安神效果更加出色，能起到调节心情，放松情绪的功效。

3、熏衣草花茶的解酒泡法

熏衣草花茶在与其他物质一起冲泡时，还具有解酒的功效，最好的搭档就是薄荷叶，五克熏衣草花茶和五克薄荷叶子一起放入茶壶，就开水冲泡，泡好以后倒出饮用，能分解身体中的酒精毒素，快速消除醉酒状态

熏衣草如何喝 熏衣草的泡法

熏衣草是一种紫色的美丽植物，观赏时会人一种浪漫的感觉，熏衣草除了可以供人观赏以外还可以入药，，有出色的药用功效，能起起到安神静气的重要作用，平时大家可以用它来泡水喝。熏衣草的泡法有好几种，下面我会做一下详细的介绍，喜欢喝熏衣草的朋友可以学习一下。

熏衣草的泡法

1、熏衣草与红茶同泡

熏衣草平时饮用时可以与红茶同泡，在泡制时准备五克熏衣草和一袋红茶，另外还准备少量的蜂蜜。在泡制时先把熏衣草和红茶一起放在茶壶中加入沸水冲泡，泡制五分钟以后过滤得到茶水，再把蜂蜜加入调匀就能饮用。

2、熏衣草与茉莉同泡

熏衣草还可以与茉莉同时泡制，泡制需要熏衣草三克和茉莉花三克，另外要少量的蜂蜜和适量的开水。泡制时可以选择一个透明的玻璃杯子。放入熏衣草和茉莉以后加入九十度的开水，泡制五分钟打开杯子盖，降温以后把蜂蜜调入即可饮用。

3、熏衣草奶茶泡法

喜欢喝奶茶的朋友也可以用熏衣草自己泡制奶茶，在泡制时需要二克熏衣草和二百克牛奶和十克蜂蜜。泡制时要先把熏放草放在杯子里，加入少量的开水进行泡制，泡好以后过滤去掉里面的熏里草，把得到的液体与牛奶混合，然后再加入准备好的蜂蜜调匀，自制熏衣草奶茶就泡好了。

熏衣草茶的泡法技巧

熏衣草茶也是花茶中的一种，熏衣草茶是很多女生都喜欢的一种茶，现在我们就一看来看看熏衣草茶是如何泡的吧。

熏衣草茶的泡法技巧

1.熏衣草茶的泡法一

先把将薰衣草和甘草、枸杞清洗干净，然后再放进茶壶内，然后再把热水冲进去，盖上盖子，再闷上四分钟，这时候再加入一些龙眼蜜、百香果汁，再搅拌一下，再加入适量的柠檬皮即可。

2.熏衣草茶的泡法二

先把水放进锅中，再煮开，再把葡萄乾、紫苏、薰衣草放进锅中，然后再煮上三分钟，然后再加入冰糖，直到冰糖融化，再把茶倒进茶壶中，再把适量的橘皮丝放进去。如果你想要吃清淡一的熏衣草茶，可以放少一点的熏衣草。

3.熏衣草茶三：薰衣草奶茶

这是一种热饮，把少量熏衣草茶放进低脂牛奶中，再加入少量的果糖，再放进锅中小火煮约30秒，不可以煮开，这样营养就会受到破坏。这时候再把熏衣草茶过虑出来，再加入蜂蜜即可饮用。薰衣草茶是一种可以安定情绪的一种茶，还可以缓和焦虑，对于改善失眠是有很好的效果的。

熏衣草的功效与作用

薰衣草不仅具有很好的观赏价值，还有着不错的药用价值。薰衣草又名香水植物，灵香草，香草，黄香草，拉文德。属其叶形花色优美典雅，蓝紫色花序颀长秀丽，是庭院中一种新的多年生耐寒花卉，适宜花径丛植或条植，也可盆栽观赏。今天我们就来具体讲一讲。

功效与作用

清热解毒

薰衣草有很好的抗菌消炎作用，能抑制17种细菌和10种真菌的生长，故常常用于治疗烫伤，烧伤，溃疡，蚊虫叮咬等，对牛皮癣，湿疹，痤疮等有也有非常好的效果。

开窍醒神

薰衣草常用于镇静催眠，可以抗焦虑，抗抑郁，改善因焦虑抑郁而引起的睡眠障碍，神经衰弱等。

降低血压

薰衣草可以降低胆固醇，也可以降低甘油三酯，具有稳压降压的作用。其活血化瘀的作用还可以美容健体，去除皮肤多余的油脂，减少油脂的分泌，具有美容美体的作用。

伤口愈合

适合任何皮肤，促进细胞再生、加速伤口愈合，改善粉刺、脓肿、湿疹、平衡皮脂分泌，对烧烫灼晒伤有奇效，可抑制细菌、减少疤痕。自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。

健胃止痛

在肠胃方面薰衣草也有着很好的功效，不仅可以促进肠胃吸收消化，还可以帮助肠胃恢复健康。并且对于腹痛、感冒头疼等症状，适量的使用熏衣草，也可以缓解疼痛起到止痛效果。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

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