糖尿病人能吃西瓜吗

网友投稿食疗养生 2021-07-25

糖尿病人能吃西瓜吗？相信很多糖尿病患者朋友都不大明白能不能吃西瓜吧，下面让小编告诉您。

糖尿病人能吃西瓜吗

西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以免加重病情。

糖尿病人可以吃西瓜，但要适量，不能多吃，而且以含糖量低的西瓜为宜。不过，糖尿病人是否能吃西瓜或水果，最好由病人在医生指导下摸索规律，即在病人吃水果后2小时测血糖，看是否明显升高。若患者吃西瓜后血糖明显升高，还是不吃为宜。此外，要考虑病人的心情。如果一家人或亲朋好友围在一起谈笑风生地吃西瓜，病人想吃又不敢吃，心情不愉快，也会使血糖升高。此时不妨少量地吃一点，解了馋又不至于加重病情。

糖尿病人最好不要吃西瓜

西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会损伤脾胃，导致消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。食用西瓜要讲究时间，因为西瓜中大量水分会冲淡胃中的消化液，饭前食用会影响食欲，饭后食用会影响身体吸收食物中的营养，尽量在两顿饭的中间食用。如果饮酒后吃一些西瓜，可以缓解醉酒后产生的昏眩疲劳感，有解酒的效果。

专家警告

西瓜糖尿病人也不是完全不可以食用，如果血糖控制好的话是可以吃的，但要适量为主，当然不可以拿西瓜解渴而大量食用，更有甚者只吃西瓜不吃饭，这是完全不正确的做法，糖尿病人千万不可这样。如果您还有什么不明白的地方，您可以与我们的专家在线咨询。还有应该早期去正规的医院治疗，以免误诊误治。

胰岛素抵抗能吃西瓜吗

　　胰岛素抵抗一般是不可以吃西瓜的。

　　胰岛素抵抗主要是指各种原因，比如肝脏、肌肉、脂肪等对胰岛素敏感性下降，使胰岛素促进利用的效率和葡萄糖社区的效率下降，导致胰岛素抵抗或者胰岛素不敏感。而机体为了能够克制胰岛素抵抗，会代谢性的分泌更多的胰岛素，产生高胰岛素血症，而西瓜属于高糖类的食物，如果食用，可能会导致肥胖或者加重糖尿病。所以胰岛素抵抗是不可以吃西瓜的，另外，也不可以吃一些其他糖分比较高的水果，比如葡萄、桃子、菠萝、杨梅、石榴、椰子、桂圆、苹果等，还不可以吃巧克力、奶油蛋糕和各种甜的糕点等。以免给身体带来不利的影响。

　　当胰岛素抵抗时建议在平时生活中，通过锻炼的方式来增强抵抗力，缓解胰岛素抵抗的情况。

吃西瓜能得糖尿病么

　　吃西瓜不一定能得糖尿病。

　　西瓜中虽然含有大量糖分，但是食用西瓜并不一定能得糖尿病，适当吃一些西瓜，一般情况下对血糖影响并不大，反而可以保证体内水分充足，调节体温，预防中暑，也可以促进肠胃蠕动，改善便秘。

　　糖尿病的形成与多种原因有一定的关系，比如长期高糖、高脂饮食，导致体重超重或者肥胖，造成机体对胰岛素敏感度降低，胰岛素调节血糖能力减弱后容易引起糖尿病。另外，受到遗传因素的影响，或者受到病毒感染、接触有毒有害物质等作用下，均有可能诱发胰岛自身免疫反应，丧失分泌胰岛素的功能，造成人体血糖调节能力受到损害，导致长期血糖过高，引发糖尿病，使患者出现多尿、多饮、多食、体重下降、身体疲乏，并伴有视力模糊、昏迷等症状。

吃了冰箱里的西瓜上吐下泻怎么办

　　吃了冰箱里的西瓜上吐下泻，需要根据病因进行治疗，常见因素包括摄入过多、过敏、急性肠胃炎等。

　　1、摄入过多

　　西瓜本身属于凉性食物，放在冰箱以后会增加凉性，如果一次吃的太多，可能会使患者肠胃负担加重而引起呕吐、腹泻的现象。可以多喝热水以及热敷肚子，帮助缓解不适症状。

　　2、过敏

　　如果患者属于过敏体质，吃冰箱里的西瓜可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻以及流鼻涕、鼻塞等过敏症状。一般可以在医生的指导下，选择使用抗组胺类的药物缓解，常用药物包括盐酸西替利嗪、氯雷他定等。

　　3、急性肠胃炎

　　冰箱里的西瓜一般放置时间过长，所以可能会附着病毒或者细菌，吃了后比较容易引起急性肠胃炎，表现为上吐下泻，同时可能会伴有腹胀、腹痛等现象，可以遵医嘱使用PPI制剂，常用药物包括雷贝拉唑、泮托拉唑等。

支气管炎可以吃西瓜吗

在炎热的夏天，西瓜是许多朋友的最爱。西瓜不仅是一种美味的水果，而且具有很好的药用价值，经常食用也可以改善许多疾病。它可以在某些疾病的治疗中起辅助作用，安全无任何副作用，并且在选择时不会因价格过高而受到阻碍。那么支气管炎可以吃西瓜吗？

　　支气管炎可以吃西瓜吗

　　吃西瓜时，一定要注意不要吃凉西瓜。同时，必须在吃西瓜时观察患者的咳嗽和咳痰。如果咳嗽和咳痰的症状非常严重，建议少吃，不要吃太多，因为毕竟是冷食，这也会对肺功能有一定影响。此外，在吃西瓜时，必须定期观察血常规或胸部X光等一些指标的变化，并根据这些指标的变化选择一些药物或抗生素。如果咳嗽和咳痰症状严重，可以在医生的指导下适当使用一些咳嗽和祛痰药物，如肺部咳嗽或咳嗽糖浆等。

　　支气管炎从中医的角度可以分为寒和热，西瓜属于寒食，所以如果支气管炎属于热性支气管炎，可以吃西瓜。在大多数情况下，热性支气管炎患者表现为咳嗽、痰黄、口干、爱喝水、感觉发热和出汗，一些患者会出现胸闷和窒息，并会出现心烦、失眠、大便干燥、舌红、皮毛黄腻和脉象计数等症状。如果是支气管炎，可以吃西瓜。如果不能判断，可以请医生判断。西瓜不推荐用于治疗感冒气管炎，食用后，不能起到治疗作用，但会加重病情，导致病情延长从而可能产生严重后果。

　　建议患者保持良好的生活习惯，注意合理饮食，避免食物辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。