百香果怎么榨果汁 百香果榨汁怎么做好喝

百香果是出产在中国南方的热带水果，它个头不大与鸡蛋大小相仿，在有些地区人们也喜欢把它叫鸡蛋果。这种水果外表为紫红色，里面有大量的果汁和果肉，但它在直接吃的时候味道比较酸，人们多喜欢用它榨汁喝。只是这种水果的果肉取出以后有大果的籽，很多人都不知道它怎么做果汁最好喝，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识。

百香果怎么榨果汁

1、百香果在榨汁时可以不用果汁机，大家只需要准备五六个自然成熟的白橡果和适量冰糖，然后再准备适量的温开水就可以把准备好的百香果用流水清洗干净它的表皮，然后再用水果刀从中间切开。

2、用干净的小勺把百香果的果肉果汁以及籽全部挖出来放到干净玻璃杯中，然后再用小勺按压尽可能多的让它把果汁析出。按压完毕以后要把准备好的白糖放到白浆果中调匀，等白糖化开以后，再把准备好的温开水倒入到杯子中，用小勺搅拌均匀，这时香气诱人的百香果汁就已经做好。

百香果榨汁怎么做好喝

1、百香果榨汁是搭配适量蜂蜜最好喝，它的具体做法是准备百香果五六个，用清水把它洗净以后晾干表面的水分，然后再用刀把它从中间切开，取出里面的果肉，直接放在干净的容器中，加入准备好的蜂蜜调匀入冰箱冷藏腌制。

2、24小时以后百香果肉就能腌好，这时可以取出适量直接放在干净玻璃杯中，再放入适量凉白开冲调，调匀以后加适量冰块就能饮用。这样做出的百香果果汁酸甜诱人清凉爽口特别好喝。

3、用百香果榨汁也可以借助家中的榨汁机，在使用时也要把百香果的外皮去取出里面的果肉直接放到果汁机中，加入适量纯净水，让榨汁机工作，等它工作结束以后取出里面的果汁装入到杯子中，再放适量蜂蜜调味就能饮用。

常喝百香果茶可以美白吗 百香果茶对养生有什么帮助

百香果茶能美白吗

百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量3.8～4%，吃起来甜酸适中，是许多人喜欢的一种水果。百香果茶的原料以百香果为主。

据检测，百香果中含有165种对人体有益的物质，其中包括SOD酶和超纤维。超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。同时增强消化吸收功能，对于缓解便秘症状也非常有好处。也能净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

百香果茶中的另一物质为蜂蜜。蜂蜜味甘，性平，属碱性食物，是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，对少年儿童咳嗽治疗效果也很好。

百香果的副作用及禁忌 什么人不能吃百香果

百香果出产在中国南方热带地区，是一种具有浓郁果香的高营养水果这种水果的外形与鸡蛋十分相似，在有些地区人们也喜欢把它叫鸡蛋果，这种水果中的果肉细腻，而且还有大量果汁，人们使用它能吸收丰富维生素和矿物质，并能加快身体内毒素代谢。但百香果也有一定副作用，而且有些人不适合吃百香果，他们吃了百香果以后身体会出现多种不适。

百香果的副作用及禁忌

1、影响胃酸分泌

影响胃酸分泌，导致人类胃酸分泌过多是百香果最常见的副作用，因为百香果中含有大量果酸和柠檬酸，人们食用这种水果后会让胃酸分泌量增加，那些本身就胃酸过多的人在吃了百香果后会出现反胃吐酸和胃部疼痛等不良症状。

2、影响人体内分泌

百香果虽然口感诱人，营养价值极高，但它对人体的内分泌系统有一些不良影响，人们在过量吃百香果后容易出现内分泌紊乱，会让内分泌疾病高发。另外百香果还能加重人体湿热症状，那些湿热体质的人在使用它后容易让身体出现痰湿体质对身体健康不利。

3、食用禁忌

百香果在食用时不单会有一些副作用，还有一些食用禁忌存在，不能过量吃就是它最重要的食用禁忌，因为人们过量吃百香果后会吸收过多的酸性成分，这些酸性物质不但会影响胃酸分泌，还会对人类胃肠黏膜产生一定伤害，如果胃肠黏膜受损严重就容易让胃溃疡和十二指肠溃疡高发。

什么人不能吃百香果

日常生活中大多数人都能吃百香果，但那些体质特殊或患有某些疾病的人是不适合吃百香果的，特别是那些气虚体质，湿热体质以及阴虚体质的人都不适合吃百香果，但吃百香果后对身体健康会产生不良影响，另外那些患有传染性疾病或神经性疾病以及内分泌系统疾病的人都不适合吃百香果，不然会让病情加重，对身体康复不利。

百香果和蜂蜜泡水喝的功效与作用

百香果是生活中常见的一种水果，含有大量的维生素、有机酸等，营养丰富，可以直接食用或泡水，而蜂蜜中富含氨基酸、维生素，具有较高的营养价值，那么百香果和蜂蜜泡水喝的功效与作用有哪些呢？接下来就为大家介绍。

百香果和蜂蜜泡水喝的功效与作用

1.润肠通便

百香果中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，加上蜂蜜中的单糖物质能被人体直接的吸收，所以百香果和蜂蜜泡水喝具有润肠通便的作用。

2.提高免疫力

百香果和蜂蜜泡水喝能提高人类的免疫力，百香果中含有丰富的维生素C，蜂蜜中则含有大量的活性酶，这些物质被人体吸收以后能调节免疫系统功能也能促进免疫细胞再生，经常食用能让人体自身免疫力明显提高。

3.排毒养颜

百香果中含有多种维生素和微量元素，而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖，还含有丰富的氨基酸、维生素等，两者一起泡水，能为人体补充多种所需的营养物质，还能促进新陈代谢，有利于体内毒废物质的排出，常喝百香果蜂蜜茶，有美容养颜、提高免疫力的作用。

4.镇静安神

百香果和蜂蜜泡水喝能镇静安神，百香果和蜂蜜中都有一些微量元素能直接作用于人类的中枢神经，它们能营养神经元也能提高神经功能并能让紧张的神经松弛，经常用百香果和蜂蜜泡水喝能预防缓解失眠，也能让人类健忘和记忆力减退以及焦虑等不良症状好转。

5.消暑解酒

百香果和蜂蜜泡水喝中含有大量的有机酸，能刺激胃酸的分泌，有促进消化的作用，其还有消暑解渴的功效，能缓解口干、咽干、中暑等症状，另外，百香果、蜂蜜中含有丰富的果糖，能促进酒精的分解吸收，有一定的解酒作用。

相信大家看完上文的介绍后，对百香果和蜂蜜泡水喝的功效与作用已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

百香果的禁忌 吃百香果的注意事项

百香果是非常受欢迎的水果，百香果的气味集百种水果的香味，因袭得名百香果，味道非常好闻，并且吃百香果有很多的功效，比如能够排毒养颜、促进代谢、清理身体垃圾等，但是百香果也有一些食用禁忌需要我们注意的，接下来我们就一起来看看，百香果的禁忌有哪些？

百香果的禁忌

1.肠胃不好的人不宜多吃

肠胃不好的人最好是不要吃了，肠胃不好的人，一般消化系统也是不好的，百香果的酸味比较重，肠胃不好的人吃了的话，会加重胃酸的含量，这样病情就会更加严重了，这种人吃百香果的时候，要稀释的稀一些，尽量控制吃的份量。

2.咽炎患者不宜多吃

有咽炎的人最好还是不要吃百香果了，百香果的酸味比较重，吃得多的话，喉咙肯定是不舒服的，还有就是里面的糖分也是比较高的，吃了以后咽炎的现象会更加的严重的。

3.婴儿不宜吃百香果

因为百香果属于凉性食物，而且胃酸，会对肠胃起到一定的刺激的作用，而小孩的肠道本身就比较脆弱，所以应该避免给婴儿食用百香果，否则会对小孩的身体起到一定的反作用，使孩子的身体承受无为的痛苦。

4.阳虚体质的患者不宜吃百香果

因为阴虚体质的患者是因为体内的凉性比较严重，而百香果恰巧就是凉性食物，阴虚体质的患者吃了百香果，只会让患者体内的凉性更加的严重，造成患者病情更加严重的现象，对患者本身是很不好的。

5.痰湿体质的患者不宜吃百香果

因为这类患者体内痰多湿气重，而百香果的味道属于酸甜的，带有一定的糖分，所以吃了会加重病情，而且吃百香果也会加重体内的湿气，对身体很不好。

以上就是百香果的食用禁忌，虽然食用百香果有诸多的功效，但是百香果也不是任何人都适合吃的，在生活中，我们一定要注意百香果的禁忌，食用时，不要触碰它的禁忌，以免对健康造成不好的影响。

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