喝普洱茶的副作用有哪些

网友投稿食疗养生 2021-07-03

普洱茶有副作用吗？普洱茶当然有副作用的，只是该茶的副作用不是很多，大家不用担心。

普洱茶

虽然普洱茶具有很多功效，但是普洱茶也是有副作用的，饮用不恰当的话对身体也是会产生影响的，下面就让我们来看看吧。

普洱茶的副作用

1.喝普洱茶会导致失眠，大家都应该知道晚上不宜喝茶，特别是喝浓茶，因为喝普洱茶具有提神醒脑的作用，反过来如果晚上喝普洱茶的话就会影响睡眠。

2.空腹喝普洱茶的会会稀释胃液，会降低消化功能;同时空腹喝普洱茶还可能导致晕茶。

3.同时对于女性而言在特殊时期以及不同体质的情况下饮用普洱茶也是要注意的。

女人喝普洱茶注意点

生理期：由于在生理期间，女性会排出经血，同时铁元素也会同时被排出一部分，这时的女性应该补铁，而茶叶中的鞣酸会影响铁元素的吸收，因此这时不宜饮普洱茶，特别是浓茶。

怀孕期：女性在怀孕期间特别要注意身体健康，不然会影响到胎儿的健康。饮茶过多过浓会导致失眠的情况，影响精神状况，在分娩期间会有影响。

哺乳期：在此期间，如果有给孩子喂奶时也不宜喝过多茶，特别是浓茶，因为鞣酸会影响到乳汁的分泌，使奶水分泌不足。

正是由于茶叶具有一定的副作用，因此我们在饮茶的过程中要注意做到，适时适量，合理科学，不饮浓茶。

普洱茶的副作用

普洱茶相信大家都非常熟悉了，在生活中我们都是经常会接触到的，也很多人喜欢喝它，它对于身体很多的好处，可以提神醒脑，可以降低血压，可以预防冠心病的发生，那么它会什么的副作用呢？今天小编就来跟大家介绍一下，普洱茶的副作用，如果大家也想知道，那不妨可以看看哦。

普洱茶的副作用

1.普洱茶可以分为熟茶与生茶的，对于熟茶来说，它含氟元素是很高的，而水中含氧，如果长期喝会使得体内的钙与氟在氧的作用下生成氟化钙，造成吸收不好，造成钙元素的流失。

2.普洱茶可以分为熟茶与生茶的，对于熟茶来说，色素较多，如果我们在生活中喝多了，而不刷牙就会很容易在牙齿上留下茶渍斑。

3.低血糖或是低血压的患者如果饮用了会出现容易产生头晕与恶心等症状。

4.普洱茶可以分为熟茶与生茶的，对于熟茶来说，长期喝会影响人体对铁离子的吸收，从而会对机体的造血功能受到影响。

5.普洱茶可以分为熟茶与生茶的，对于生茶来说，体寒者长期喝用会引起腹痛腹泻等不适症状。

普洱茶是一种很好的茶，在生活中我们可以喝适量，但是几类人是不可以喝的哦，第一就是孕妇了，第二就是体寒者不适合喝哦，第三就是低血糖或是低血压的患者也是不适宜喝的，这三类人在生活中就要注意了，如果不加以注意，对你们的身体都会造成很大的伤害，严重的损坏身体的健康。

普洱茶的副作用有哪些

喝茶是一种习惯，平常我们都有喝茶吧？我们经常接触的茶是红茶、绿茶、普洱、铁观音。那么不知道大家对喝茶的习惯有没有了解过？其实喝茶也是有辅作用的。今天就让我给大家介绍一下普洱茶的副作用有哪些吧！普洱茶产于云南西双版纳等地，因自古以来即在普洱集散，因而得名。普洱茶是采用绿茶或黑茶经蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有可贵的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。