新鲜柠檬的几种吃法

新鲜美味柠檬的几种吃法呢？下面让小编来告诉你柠檬究竟有几种吃饭吧，希望大家能够喜欢。

新鲜美味柠檬的几种吃法

新鲜美味柠檬的几种吃法，我们买回来的新鲜柠檬大多用于压榨果汁，或者在烹饪美食的时候加入一些柠檬进去，味道会更好，一般的柠檬要清洗干净才可以进行压榨果汁，将柠檬鲜果洗净，横切成2mm厚的片，去种子后直接放入杯中沏凉开水，加入适量冰糖即可饮用。

柠檬鲜果的用法

1.鲜柠檬直接饮用：将柠檬鲜果洗净，横切成2mm厚的片，去种子后直接放入杯中沏凉开水，加入适量冰糖即可饮用。

2.制糖渍柠檬：将柠檬洗净，切片、去籽后，按1千克柠檬片2~3千克砂糖的比例，采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严，一周后即可饮用(糖尿病患者可采用盐渍，方法同糖渍，食盐用量为柠檬量的25~30%)

3.柠檬用于烹饪：烹饪有膻腥味的食品，可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中，可去腥除腻。

柠檬有美容做法

4.柠檬鲜果美容：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3~5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可融蚀面部、身上的色斑，达到发如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。

5.柠檬除臭保鲜：将2~3斤柠檬鲜果裸置于冰箱或居室内，对清除冰箱或居室中异味可起较好的作用;切片放于泡菜坛中，可以除白，使泡菜清脆爽口。

尿酸高可以喝柠檬水吗

随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了尿酸高的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么尿酸高可以喝柠檬水吗？

尿酸高可以喝柠檬水吗

可以喝柠檬水。尿酸高饮食注意主要是高嘌呤饮食，柠檬水是低嘌呤饮食，可以饮用。另外，虽然柠檬水是酸性的，但是进入人体后经过一系列代谢，可以制造碱性物质。相反，人体血液中的pH值上升，尿酸在血液中的溶解度增加，促进尿酸的排出。柠檬水不仅会导致体内酸度增加，还可能导致体液pH值上升，促进尿酸的排出。因此，高尿酸血症患者可饮用柠檬水，饮用柠檬水可促进尿酸排出，血尿酸水平降低。

尿酸高需要注意生活方式的干预，如体重过大的人，需要做适当的运动，尽量将体重控制在理想范围内。理想体重是一种简单的计算方法，以身高-105为单位，可以得到大致的理想体重范畴。要尽量减少动物内脏、沙丁鱼等高嘌呤食物的摄取，也要限制高蛋白食物、高糖饮料。另外，适度增加饮用水，促进尿酸排泄。

日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

柠檬的使用方法有哪些 柠檬的妙用

日常生活中柠檬都是用来泡水或者佐菜来吃，柠檬能够减肥美肤，同时还有很多你不一定知道的作用。下面我们就来给大家介绍下柠檬的使用方法有哪些？

柠檬的使用方法有哪些

一、柠檬的帮助消化的作用

柠檬能够净化肝脏，么天早晨只需要喝一杯新鲜柠檬汁，能够促进胆汁分泌，为身体一天的吸收营养消化食物做好充分基本准备。而且空腹饮用柠檬水可以帮助肠道排毒，有助于皮肤变好。柠檬汁还会促进食物消化，胃液分泌，将柠檬汁滴在食物上面，有助于肠胃道消化和减肥。

二、柠檬的瘦身减肥的作用

柠檬中有丰富的纤维素，纤维素可以帮助排毒，解决便秘问题。吃的过于油腻的时候可以考虑食用柠檬来解腻和消脂。柠檬促进消化，让脂肪更加有效的呗消解掉。柠檬切丝佐菜非常美味而且好看。

三、柠檬的泡澡排毒的作用

柠檬很适合泡澡的时候使用，柠檬提炼出的柠檬类沐浴用品很适合作为泡澡排毒来使用，用柠檬泡澡可以促进毒素排出身体，还能够促进营养成分进入血液，让皮肤变好。

四、柠檬的其他妙用

柠檬可以减轻女性的趁吐问题，有助于改善女性孕期的不适问题。柠檬还能够纾解咽喉不适，改善喉咙的疼痛感。

柠檬草的功效与作用

柠檬草原来出产于非洲和东南亚等热带地区的一种特殊草本植物，这种植物有浓浓的柠檬香气。因此得名叫柠檬草，它既可以入药，也可以供人类食用，近几年在我国南方城市也有出现，为了让大家都能认识和了解柠檬草，我会把柠檬的功效与作用全部写出来告诉大家。

柠檬草的功效与作用

1、柠檬草的保健功效

柠檬草是一种保健功效特别出色的植物，它可以调节人类身体的油脂分泌，能起到清洁皮肤的作用，同时也能提取出大量精油，人们使用以后能活血，也能滋养肌肤，经常使用能让皮肤变得水嫩诱人。

2、柠檬草能消炎杀菌

消炎杀菌是柠檬草的重要功效之一，它对人类的体内的大肠杆菌、金色葡萄球菌以及其他多种致病菌都有很好的抑制和消灭作用，能用于人类肠炎、头痛和胃痛等多种疾病的治疗，另外柠檬草还有不错的抗病毒功效，对人类的病毒性湿疹和皮炎有很好的治疗功效。

3、柠檬草的食用功效

柠檬草是一种可以供人类食用的植物，它能为人类身体提供大量的维生素C，同时也能为菜品增加香气，控制病菌进入人体，能有效预防肠炎和一些慢性疾病的发生。柠檬草在南方地区食用比较广泛，特别是在一些泰式菜品，柠檬草都是最重要的调味品。

喝柠檬水的好处和坏处

喝柠檬水有什么好处和坏处-功效作用和禁忌大全

促进消化喝柠檬水能够促进胃部消化，当你消化功能不是很好时，可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。

清除宿便长期喝柠檬水的人，肠道都是比较干净的，不容易产生便秘的问题，能够产生排毒养颜的效果，宿便也会变排出体外。

补充维生素c柠檬水里含有大量的维生素c和p，不仅可以补充人体每天所需的维生素，也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成，让人更加年轻白皙。

消除自由基多喝柠檬水，能够有效消除人体内的自由基，达到预防癌症，保持健康体魄的目的，也会塑造更加精力旺盛的精神状态。

腐蚀牙齿这是多喝柠檬水的副作用，因为柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。

胃酸过多空腹时不能大量喝柠檬水，会造成胃酸过多，胃部疼痛的毛病，尤其是小朋友和老人，更加不能空腹饮用。

我们平时喝柠檬水，一定在饭后，并且要适量，一天250ml足矣，不要过量，喝完以后最好及时刷牙，这样才可以保持健康。

注意事项

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