干山楂片的功效与作用及禁忌

山楂是每年秋天都会大量上市的一种常见水果，它味道特别酸，能开胃消食，也能降脂减肥，这种水果的食用方法也有很多种，除了可以直接吃以外，还能做成糖葫芦，也能切片晒干以后食用。那么晒干以后的干山楂片有什么功效呢？它在食用时又有哪些禁忌呢？

干山楂片的功效

1、保护心脏

干山楂片对人类心脏有明显保护作用，因为干山楂片中含有的药用成分，让人体内的冠状动脉扩张，并能增加冠状动脉中的血液流量，它还能增强人体心肌细胞的血氧能力，经常食用能强心也能预防心梗和心率失常发生。

2、预防癌症

干山楂片能用来泡水喝，也能用来煲汤或者煮粥喝，它能为人体补充丰富营养，特别是它含有的牡荆素在被人体吸收后，能抑制人体内亚硝酸铵和黄曲霉素的活性，能防止这些物质对人体细胞产生破坏，它们都是常见的致癌物质，这些物质数量减少以后，人体出现癌症的几率就会明显下降。

3、消炎杀菌

干山楂片中还有一些药用成分，人们用它煮水喝，能消灭身体内的敏感菌和致病菌，并能让人体内出现的炎症很快消退，他对人类经常出现了肠炎和痢疾，以及气管炎和肺炎等症都有一定缓解作用，平时用干山楂片泡水喝，还能抑制身体内金黄色葡萄球菌和链球菌以及变形杆菌的活性，能防止人体因细菌感染而出现病变。

干山楂片的禁忌

干山楂片对人类身体有明显保健作用，但那些已经怀孕的女性禁止吃干山楂片，因为她对女性子宫有一定刺激作用，容易造成子宫收缩，女性在怀孕期间吃干山楂片容易造成流产。用干山楂片煮水或煮汤时，还禁止使用铁锅，不然它还有的酸性物质与铁相结合后，会产生对人体有害的物质，食用后会危害人体健康。

干山楂片泡水的功效作用 喝干山楂片泡水有什么用

孩子吃完饭后感到胃肠膨胀，喝山楂片，一会儿肚子膨胀的感觉就会消失

2降低血脂的效果

山楂片浸泡在水中饮用，可以降低血脂，高脂血症的人可以适当饮用山楂片水，长时间降低血脂。

3利尿治疗便秘的效果

利尿也是山楂的效果之一，经常喝山楂片浸水，缓解便秘的症状。但是，胃溃疡的人不应该吃山楂，饿的时候也不应该吃山楂。

干山楂片的功效与作用 吃干山楂片的好处

在山楂这种水果大量上市的时候，很多人就喜欢把新鲜的山楂切成片状，然后放在阳光下晒干保存起来，把它晒好以后能全年用干山楂片泡水喝，但是干山楂片有什么功效与作用呢？接下来小编就带大家去了解一下。

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干山楂片的功效与作用

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1、干山楂片能促进消化

干山楂片中含有多种酸性成分，平时用它泡水或者煮粥喝，都能起到促进消化的作用，它能促进胃酸分泌，也能加快肠胃蠕动，能缓解人类的腹胀和消化不良。

2、干山楂片能降血脂

干山楂片可以降血脂，它能软化血管，也能清除血管中的胆固醇，可以让过高的血脂除下来，平时适量食用能让心脑血管疾病的发生机率明显下降。

3、干山楂片能利尿消肿

利尿消肿也是干山楂片的重要功效之一，它含有多种微量元素，其中微量元素钾的含量比较高，这种物质能促进人体内钠的排出，可以让人体内部多余的水分随小便排出体外，从而也起到了利尿的重要功效，平时适量食用对身体浮肿也一定的缓解作用。

4、干山楂片能活血化瘀

活血化瘀也是干山楂片的重要功效之一，它能温经散寒，也能活血，平时可以把它与肉桂和红糖一起入锅煎制，煎好以后服用，可以治疗女性的月经不调和痛经。

干山楂片的功效与作用

将新鲜的山楂切片晒干就变成了干山楂片，很多人平时都喜欢用干山楂片来泡水喝，有时炖汤的时候也会放上一些。干山楂片当中含有多种维生素、山楂酸以及酒石酸等营养物质。那么，干山楂片的功效与作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

干山楂片的功效与作用

1、促进消化

干山楂片里的酸性成分具有非常好的促消化作用。平时用干山楂片来泡水喝或者是煮粥喝，可以有效的促进胃酸分泌，有效改善腹胀以及消化不良等问题。

2、降低血脂

干山楂片当中的有效成分可以对血管起到软化作用，还能够清除血液当中的胆固醇，从而使血脂下降。适当的食用山楂干可以预防血脂高的问题，同时也能够降低各种心血管疾病的发病率。

3、活血化瘀

干山楂片具有很好的活血化瘀功效，将其和肉桂以及红糖等材料一起入锅煎制，可有效改善女性月经不调以及痛经的问题。

4、利尿消肿

利尿消肿也是干山楂片的功效与作用之一。干山楂片当中含有多种微量元素，尤其是钾元素。这种营养元素能够促使体内的钠离子尽快排出体外，也能够让多余的水分随着小便排出体外。

以上就是关于干山楂片的功效与作用的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

干山楂片怎么吃 干山楂片的常见吃法

干山楂片是用把新鲜山楂切成片状以后经过晒制得到的一种食材，它比普通的山楂保质期长，而且易于携带，平时人们多会把它用来泡水喝，其实除了这种食用方法以外，干山片的吃法还有很多，一会我就把它的常见吃法写出来，让大家看看干山楂片还能怎么吃。

干山楂片怎么吃 干山楂片的常见吃法

1、干山楂片能煮粥

干山楂片用来煮粥也很好吃，平时煮制时可以先把四十克干山楂片加清水煎制，取得汁液以后再把粳米放入到里面，然后加入十克左右的砂糖，一起煮制成粥，然后取出食用，能健脾胃，也能消除积食。

2、干山楂片炖牛肉

干山楂片可以和牛肉一起炖制以后食用，它含有的微量元素能破坏牛肉中的纤维组织，能让牛肉更容易被炖烂，而且味道特别好，再就是把干山楂片与牛肉一起炖制，还会消除肉的油有腻之气，食用以后能易于人体消化和吸收。

3、干山楂片能煮汤

干山楂片还可以与不同的食材一起搭配煮汤服用，特别是它与生首乌以及夏枯草和泽泻还有菜菔子与菜叶等食材一起煮制，能消除人体内的多余脂肪，也能促进身体代谢，能起到良好的消脂减肥作用，会让人们的身材变得越来越好。

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