人参百合玉竹茶的功效与作用
在阴凉潮湿的土壤上，经常可以看到很多野生的玉竹，玉竹喜寒湿的土地，在黑龙江、河南、甘肃、山东等地尤为多见。玉竹有很大的药用价值，可以生津止咳，还能作为滋补的良药。每到八九月份，玉竹果实成熟，我们可以去采摘玉竹，将根茎洗净晒干，可以用来泡茶喝。再在玉竹茶中加入人参和百合，功效更好。
人参百合玉竹茶的功效
1、滋补佳品
人参是非常滋补的药材，有补气、调整血压、祛痰等功效，特别适合身体虚弱的人吃，不过，人参不能多吃，健康的普通人更不能常吃，容易上火。而加上滋阴润燥的玉竹和百合之后，不仅可以滋补养身，还不会上火。
2、润肺止咳
玉竹本身就具有润滋阴润肺的功效，而百合中含有大量的蛋白质、淀粉、钙、磷等物质，是非常营养的东西，还具有润肺止咳的功效，因而，人参百合玉竹茶非常适合在秋季干燥季节饮用，身体虚弱的病人也非常适用。
3、美容护肤
玉竹中有大量的维生素A，百合中也含有很多钙、磷、铁、维生素C等营养素，这些对于肌肤美白有非常好的作用，经常喝的人，不仅可以改善毛躁的肌肤问题，还能达到美容护肤的作用。
4、降血压
人参是非常滋补的，可以补气安神，还能调整血压，加入了滋阴润肺的玉竹和百合之后，对于降低血压。宁神有非常好的功效，身体虚弱、长期劳累过度体型羸弱的老年人经常喝可以降血压、滋阴养胃。
5、强心护心
玉竹中含有的甾甙，经临床试验，玉竹有强心的作用，再配以滋补的人参和清心安神的百合，对各种心脏疾病有很好的疗效。常喝人参百合玉竹茶的人，能提高心脏的供血能力。
玉竹茶什么人不能喝 玉竹和什么一起泡茶
玉竹茶是以中药玉竹为主要原料制成的一种养生保健茶，它能滋阴润燥，也能延缓衰老，而且能美容养颜，但是玉竹茶虽好，却不适合所有人，那么生活中哪些人不能喝玉竹茶呢？接下来就为大家介绍这个问题，同时也会让大家知道玉竹和什么一起泡茶喝最好。
玉竹茶什么人不能喝
1、玉竹茶还是一种性质微寒的饮品那些，本身就是寒性体质，或者因病内涵的人群，是不能喝玉竹茶的，不然那体内的寒气进一步加重，容易让身体出现多种不适，会严重危害他们的身体健康。
2、经常腹泻和胃不胀满的人群，也不能喝玉竹茶，因为中药玉竹对人类的肠胃有温和刺激作用，它不利于胃部消化液分泌，而且能加快肠道蠕动，会让人们的腹泻症状进一步加重，用它制成的玉竹茶与它性质相近，这些人群饮用它以后对病情恢复十分不利。
玉竹和什么一起泡茶
1、苦瓜
玉竹可以和苦瓜一起泡茶喝，在需要的时候可以准备三克玉竹和3到5克苦瓜片，把它们一起放在干净的玻璃杯中，直接冲入沸水，闷泡3到5分钟以后取出，里面汤汁代茶饮用即可。用玉竹和苦瓜一起泡出的茶汤，能清热润肺，也能滋阴润燥，他对人类的口干舌燥和大便燥结有十分良好的缓解作用。
2、麦冬
麦冬也是玉竹泡茶时的理想搭档，它们搭配在一起泡茶喝时需要准备五克玉竹和三克麦冬，把这两种中药材一起放到养生壶中，加沸水冲泡，泡好以后的茶汤可以直接喝。这种玉竹麦冬茶能养阴润燥，也能生津止渴，更能强心利尿，如果想让它的药用功效发挥得更好，还可以把这两种食材一起入锅，加清水煎至成汤后代茶服用。
玉竹茶的功效与作用 喝玉竹茶的好处
生活中喜欢喝茶的人有很多，他们除了喜欢喝红茶，绿茶和花茶以外，有些人很喜欢喝中药养生茶，今天我为大家介绍的玉竹茶就是一种中药养生茶，人们饮用它以后以能延缓身体衰老也能保护心血管还能净化血管，人们喝玉竹茶的好处还有很多，接下来我会带大家一起去了解。
玉竹茶的功效与作用
1、提高心脏功能
玉竹茶中含有一些天然多糖，其中粘多糖和果聚糖的含量都比较高，这些物质可以营养心肌，能提高心肌收缩能力，也能促进肾上腺激素分泌，而它含有的甾醇则能稳定心率，可以预防心脏功能减退也能预防心率不齐和心梗等疾病发生。
2、延缓衰老
玉竹茶能滋阴润燥，也能为人体补充丰富营养，而且它能让人体吸收大量的维生素e和维生素c能增强人体的抗氧化能力，并能清除人体内的废物和垃圾，阻止自由基在人体内过多停留，经常冲泡饮用玉竹茶能滋养细嫩肌肤也能延缓身体衰老。
喝玉竹茶的好处
1、滋阴润肺
玉竹茶是一种性质温润的中药养生茶，人们也用它以后能滋阴润肺，也能滋阴润燥，它能缓解人类的肺热咳嗽和肺燥，以及热病伤津等多种不良症状。另外，人们出现咽喉肿痛和阴虚外感，以及内热消渴等不良症状时及时喝一些玉竹茶对病情恢复也有很大的好处。
2、淡斑美白
玉竹茶中含有丰富多糖和大量的维生素c，这些物质被人体吸收以后，能滋养细嫩肌肤，而且能阻止黑色素生成，能让人的面部皮肤上的色斑慢慢淡化，经常饮用可以起到明显美白作用。玉竹茶还能调节神经，也能镇静安神，人们在出现神经衰弱和失眠焦虑时，多喝一些玉竹茶就能让症状很快缓解。
