南京雨花茶的功效

网友投稿食疗养生 2021-08-23

对于南京雨花茶相信大家都比较陌生吧，下面一起来了解下该茶的功效。

雨花茶绿茶中的精品名茶之一，与太湖碧螺春，云台山云雾茶一起被称为江苏省的三大名茶，可见南京雨花茶的品质是十分的优良，人们对其是十分推崇与喜爱的。我们知道饮茶对于人体来说有着很不错的保健功效，那么喝雨花茶有着怎样的好处呢?下面就让小编细细道来吧。

在夏季的时候是人们很容易犯困的时候，而且在炎炎夏日的时候经常会大汗淋漓，容易口渴，这时我们就需要补充水分了。在夏季来上一杯雨花茶就能让您生津止渴，滋味喉咙，同时还可以让您提神又益思，让您在工作和学习中充满激情。

我们知道茶叶中含有咖啡碱，儿茶素，维生素等成分，这些成分对于人体来说有着很重要的作用。咖啡碱可以刺激人体，让人产生尿意，达到利尿的效果;茶多酚等物质可以加快人体胆固醇和脂肪物质的分解，同时抑制人体对其吸收达到减肥瘦身的好处。

与此同时雨花茶中的某些成分还能够有利于平衡人体的身体机能，同时能够帮助人体扩张血管，对于预防心脑血管疾病有着不错的疗效，同时还可以降血压，降血脂，预防高血压等。从有的研究中也可以表明和雨花茶对于抵抗辐射预防癌症，抵抗衰老方面也有帮助。

在日常生活中经常有雨花茶来漱口还可以帮助我们改善口腔健康取出口臭等，同时还可以用来杀菌消炎等。饮食上也可以将其作为茶肴，茶糕点等来饮用，具有很不错的效果哦。

南京雨花茶的功效与作用

南京雨花是南京地区最有名的地方特产之一，这种茶叶多出产于南京市的中山陵和雨花台一带，是绿茶的一种，它茶色碧绿，香气清雅，味道甘醇，特另诱人，是绿茶中的精品。那么南京雨花茶有什么功效与作用呢？一会小编就来具体说一说南京雨花茶的功效与作用有哪些。

1、南京雨花茶能预防癌症

南京雨花茶中含有茶多酚和维生素C,这两种物质都能抑制人体内细菌的活性，也能抑制亚硝酸胺的的生成，而亚硝酸胺又是引发癌症的重要成分，它的数量减少以后，癌症的发病率就会明显下降，因此喝南京雨花茶能起到防癌抗癌的重要功效。

2、南京雨花茶能利尿

利尿也是南京雨花茶的重要功效之一，它含有的咖啡碱和茶碱都是天然的利尿成分，能治疗人类的水肿和水滞留，平时饮用南京雨花茶能预防身体浮肿和小便不利，对人类的黄疸也有一定的辅助治疗作用。

3、南京雨花茶能减肥

减肥瘦身也是南京雨花茶的重要功效之一，它含有的茶多酚能降血脂，也能分解人体内堆积的多余脂肪，可以让它们随大便排出体外，另外茶多酚还能清理肠道中的油腻，促进消化，排除体内毒素，平时适量饮用能起到明显的减肥作用。