刺五加茶可以长期喝吗 女人喝刺五加茶的好处与危害

生活中那些喜欢喝茶的人不但喜欢喝红茶，绿茶，喜欢喝一些中药养生茶，刺五加茶就是很多人的最爱那么刺五加茶能不能长期喝呢？接下来就为大家介绍这个问题，同时也会让大家了解女人喝刺五加茶的好处和危害分别有哪些。

刺五加茶可以长期喝吗

1、刺五加茶是可以长期喝的，因为刺五加茶中含有丰富类黄酮和多糖，还含有丰富的刺五加甙，这些物质在被人体吸收后，能增强人体的抗衰老能力，并能防止多种疲劳症状出现，它还能调节内分泌和神经系统的功能并能维持人类心血管健康。

2、刺五加茶虽然可以长期喝，但在喝刺五加茶时也要注意用量，正常情况下人们每天喝这种茶的数量不要超过10克，如果过量喝也会加重人体负担，容易出现一些不良反应，另外那些肠胃功能不全或者体质较弱的人长期喝刺五加茶最好在医生指导下进行。

女人喝刺五加茶的好处

女人喝刺五加茶对身体有诸多好处，他不但能增强女人身体的抗氧化能力，还能延缓女性身体衰老，并能滋养细嫩的肌肤，能让女人的肤质变得越来越好，除了这些好处以外，女人多喝刺刺五加茶还能提高身体的抗癌能力，能降低宫颈癌和卵巢癌等多种妇科癌症的发病率。

女人喝刺五加茶的危害

女人每天适量喝一些刺五加茶对身体没有什么危害，但女人在来月经时再过量喝刺五加茶就会对身体产生一些不良影响，容易出现腹痛或月经不调等不良反应。

今天小编为大家介绍了一些与刺五加茶相关的知识，能让大家了解刺五加茶能不能长期喝，还能让大家知道女人喝刺五加茶的好处和危害，能让大家在以后的生活中更安全的服用刺五加茶。

刺五加茶的功效与作用禁忌，5种搭配有不同的保健功效

刺五加是以中药植物刺五加的叶子为原材料，经过炒制后得到的，外观看起来很像绿茶，是一款非常好的中药言养生茶。下面详细介绍刺五加茶的功效与作用禁忌，有预防高血压、补肾安神、益气健脾、改善疲劳等功效。但注意感冒发烧不要喝，晚上不要喝。

刺五加茶的5种不同搭配

1、绿茶，配川黄芪、黄精、刺五加、何首乌等中药煎煮同服。

功效：有降血脂、抗疲劳、健脾益肾、抗衰老等功效。

2、新鲜的刺五加30克、红茶3克、红糖适量，刺五加洗干净切段，放砂锅中加600ml水煎煮30分钟，用煮好的药汁冲泡红茶，可以加红糖调味。

功效：强筋壮骨、延年益寿、益精、养血。

3、刺五加15g、五味子6g，放在茶杯中加沸水，盖上盖焖15分钟。

功效：补肾强志、养心安神。

4、夜交藤30克，五味子15克，合欢皮15克，菌灵芝30克(先熬)，酸枣仁15克，茯神15克，当归15克，熟地15克，刺五加30克，磁石40克，水煎服。

功效：在医生的指导下服用，有治疗失眠，降血压，增强免疫力，滋阴养血，润肺止咳的功效。

5、桂枝2钱、刺五加3钱、枸杞1两、麦冬5钱、茉莉花1.5钱，加沸水冲泡，焖5分钟，饭后喝。

功效：促进血液循环，预防感冒。

如果觉得上面的搭配太麻烦，直接用刺五加茶的功效与作用也很不错，像调节血压、补肾健脾、益精养血、淡化色斑、缓解疲劳、镇静安神等等。同时还要注意下面这些禁忌。

刺五加茶的服用禁忌

1、风湿性心脏病人慎用，可能会出现心包疼痛、头疼、血压上升等问题。

2、阴虚火旺的人服用刺五加可能会加重阴虚的症状，肝阴虚阳亢和肾阴虚的患者尽量少喝。

3、不要长期大量喝，不然会出现难以入睡、过敏、焦躁、抑郁等副作用，少数人还有轻微腹泻。

4、不要晚上喝，可能会影响睡眠，喝之前要注意自己是否对其过敏。

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