秋季咳嗽怎么办 推荐6大止咳润肺良方
一阵秋雨一层凉，天天渐渐到了深秋季节，这个时候气温不稳定，早晚的温差也很大，非常容易就引起感冒咳嗽的症状。那么秋季咳嗽怎么办?吃哪些食物可以止咳呢?下面我就来详细介绍一下这6个止咳润肺的良方，一起看看吧。
推荐6大止咳润肺良方
百合粥
材料：晒干的百合40克，粳米适量，冰糖一点点。
做法：
1、把超市买回的干百合用水浸泡半个小时等它变软，在粳米用清水淘洗干净。
2、把洗干净的百合和粳米一起放在锅里面，加好水煮成粥，等粥熟的时候把拿出来的冰糖放进去就可以吃了。
雪梨汤
材料：梨1个，这里我用的是雪梨，冰糖少量，川贝一点点。
做法：
1、把雪梨清洗干净后，切下顶部，用水果刀削去表面的一层皮，把中间的核掏出，做成一个水杯的形状，切下的顶盖留着备用。
2、把刚刚掏出梨核的位置放入清洗干净的川贝和几颗冰糖，把刚刚切下的顶盖盖上并用牙签固定。
3、将整个梨放在碗中，加上冰糖和水，隔水蒸半个小时就熟了。
甘蔗马蹄水
这款糖水我很少喝，来看看具体怎么个做法。
材料：看菜名就知道有甘蔗，还有马蹄了。
做法：
1、马蹄先用水泡好洗净，去皮，然后切块再用冷水过滤。
2、甘蔗洗好后去皮，切成段。
3、把弄好的甘蔗还有马蹄一起放在锅中，加入足够的清水，大火烧开，把火调小，煮一会儿。
4、然后把火关了放凉就可以喝了。
白萝卜蜂蜜水
材料：白萝卜一段，枸杞，蜂蜜少量。
做法：
1、白萝卜要先处理一下，做成炖梨那样的一个盅，枸杞用水泡到软为止。
2、将萝卜盅放在盘子里，在里面加入一点蜂蜜，倒上水，放上洗好的枸杞。
3、给白萝卜盅分别盖上盖，放入锅内加盖，大火烧开，转小火蒸一个小时就熟了。
白萝卜猪肺汤
材料：猪肺、白萝卜，少量盐或者生粉，少许味精。
做法：
1、猪肺洗干净后切成块，用盐或者生粉洗几次，放在烧开的水中焯一下，把泡沫扔掉再把猪肺捞起来。
2、将白萝卜去皮切成块，热锅放上油之后稍微炒一下下。
3、把洗好的猪肺和炒好的萝卜放在锅中加足够的水煮熟，放上盐、味精就可以开吃了。
花生沙参汤
材料：花生豆、白果、百合、沙参，冰糖适量。
做法：
1、将所有的材料都用水洗好。
2、倒入锅中。
3、放足够的水煎汁，取汁后加冰糖，每天喝一次。
总结：通过本文我们知道了想要把咳嗽治好，首先得做好润肺的工作。小编推荐的一些止咳的小偏方还是很有用的。如果你咳的停不下来，而且非常难受，那么就来吃吃看我推荐的这些良方吧，把咳嗽的症状赶快治好。
孩子咳嗽怎么办 这种方法帮你解决问题
孩子的健康是每个家庭都比较重视的一个问题，当孩子出现咳嗽的时候，家长着急是怎么去缓解这一情况，孩子咳嗽也要找到他发病的原因，这样才能够防止再次出现这一问题。当孩子咳嗽时，给孩子吃些什么食物比较好呢?接下来，我将为大家详细的介绍一下。
孩子咳嗽怎么办
保持清谈饮食
当孩子出现咳嗽的现象时，就应该更加孩子的饮食习惯，孩子应该保持清淡的饮食，不能够吃一些油腻的食物，也不能够吃一些凉性的食物，防止孩子咳嗽的现象进一步加重。当孩子咳嗽的时候，就不可以吃一些凉的水果急食物，要以温热的食物为主。
生活有规律
当孩子出现咳嗽的现象时，家长可以让孩子多加的休息，让自身的抵抗力慢慢的去解决咳嗽的问题。当然，在患病的期间，尽量不要让孩子去人多的场所，这样的场所存在着大量的细菌，孩子现在的抵抗力虚弱，会出现更加严重的疾病现象。
加强皮肤护理
孩子在咳嗽的期间，往往会伴随着流清鼻，家长可以在孩子流清鼻的时候用一些温水沾湿的毛巾将它轻轻地擦去，防止孩子的皮肤会受到一定的伤害。当然也不可以频繁的去擦，否则皮肤就会出现擦伤的现象，这时候就可以为孩子增加涂抹面霜的次数，保持肌肤的润滑。
孩子咳嗽的原因
孩子受凉或者受寒
寒气入侵，身体受凉或者受寒，也会导致孩子咳嗽，在这种情况下，就要做好孩子的保暖工作，同时也要求我们家长，时刻注意天气变化，及时给孩子增减衣物。不注意的话，后面可能就演变成风寒感冒等疾病了。
吃得过多或太油腻
有一次跟一位医生朋友聊天，她说孩子的病其实没有那么复杂，孩子生病的原因要么就是穿的过厚或不够，要么就是吃得太多太杂。
孩子如果晚上吃得太多，或者白天吃肉、蛋等高蛋白的食物太多，会影响脾胃的工作，也会加重咳嗽的病情。
因此，这类孩子要做到的就是，多吃蔬菜多喝水，每天适量蛋白质，别打着为孩子的旗号给他吃这个吃那个，吃的多了孩子消化不了，反而引发疾病。
气候原因
秋天气候比较干燥，所以嗓子眼也会觉得干巴巴的，如果没有及时补充水分的话，很快孩子就开始咳嗽了，所以这种秋燥而引起的咳嗽，平时注意给孩子多喝水就好。
疾病引起的咳嗽
一位儿科医生说，其实肺炎不是咳嗽引起的，而且先得了肺炎，表现出来的症状之一就是咳嗽。因此大家也不要觉得咳嗽久了就一定会得肺炎，但是不管怎样，在疾病初发期诊治的效果会比较好。
孩子咳嗽吃什么
梨
梨具有治疗咳嗽的疗效，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
萝卜
萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。
银耳雪梨冰糖水
银耳有益气清肠的作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
川贝蒸雪梨
因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。
茼蒿
功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
山药粥
将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。
总结：通过小编上述的介绍，相信大家都应该更加了解关于孩子咳嗽这一现象了。当孩子出现咳嗽的时候，家长千万不能够慌张，要根据小编上面介绍的方法来给孩子缓解咳嗽的情况，使得孩子能够再次回归健康的状态，这也是我介绍这一文章的原因。
孩子咳嗽怎么办 这样做帮助孩子缓解咳嗽
小孩子本身的免疫系统就没有特别的完善，所以总是会出现咳嗽的情况，孩子一旦出现了咳嗽家长会非常的担心，这个时候应该怎么办呢?孩子生病身体会需要营养物质，吃什么能够为身体补充营养?生活中导致孩子咳嗽的原因有很多，下面就一起看下去吧。
孩子咳嗽怎么办
方法一：拍拍宝宝的背部
宝宝一旦出现了咳嗽的情况，这个时候大家应该及时的缓解，我们可以让宝宝呈弓背体位趴在大人的大腿上，之后可以空心的手掌按照由外向内、从下往上方式轻轻拍打宝宝的背部。一天可以拍打2-3次，每次不少于3-5分钟。这样做可以帮助宝宝缓解不适的症状。
方法二：利用蒸汽化痰
宝宝出现咳嗽的情况，家长应该保持房间内空气的湿润程度，这样可以让喉咙里的痰会变稀，并且也可以让孩子气管和支气管粘膜的充血和水肿情况会得到缓解，对于缓解咳嗽的症状有很好的效果，并更快地将痰咳出来。帮助宝宝缓解不适的症状。
方法三：服用止咳化痰的药物
孩子患有咳嗽会严重的影响到身体方面的健康，如果咳嗽的比较严重，采用上述的两种方法已经不能缓解，或是没有办法帮助到宝宝的话，那么这个时候我们可以使用药物进行治疗，不过我们不能盲目的用药，可以根据医生的嘱咐服用儿童止咳化痰的药物。
小儿咳嗽吃什么药
1、小儿肺热咳喘口服液
它是儿童医院常开的止咳药 ，纯中药制剂，具有宣肺、化痰、治咳嗽等功效 。金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用,还可以缓解呼吸道感染的其他症状。口服液剂型纯度高用量少，吸收好，见效快,更适合低龄宝宝。
2、小儿止咳糖浆
止咳糖浆具有祛痰止咳的作用，如果宝宝咳嗽喉咙有痰，可以服用止咳糖浆，减弱粘膜的刺激，从而起到止咳的功效。
3、小儿化痰止咳颗粒
如果小儿咳嗽是由支气管炎所引起的，并伴有咯痰，可以给宝宝吃小儿化痰止咳颗粒，这种止咳颗粒具有清热化痰的作用。需要注意的是，如果宝宝咳嗽并伴有发热、痰黄带血的情况，不能给宝宝吃消咳喘药。
4、蛇胆川贝液
蛇胆川贝液具有驱风、止咳、除痰等作用，通常可以用来治疗小儿风热咳嗽。如果宝宝是风寒咳嗽，则不适合服用此药物。
5、伤风止咳糖浆
另外，如果宝宝是夜间咳嗽多痰，甚至影响了睡眠，可以服用伤风止咳糖浆。
孩子咳嗽吃什么
1、冰糖
《本草再新》说：冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都有用到它。
冰糖、白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。
上文已经为大家介绍了孩子咳嗽怎么办，咳嗽可能是感冒、过敏和刺激等以前你的，家长需要特别注意，平时要适当的给宝宝增减衣物，还有可以多给宝宝喝点热水，一旦出现了咳嗽的情况，要及时的治疗。
孩子咳嗽怎么办 这样做咳嗽不再来
孩子咳嗽是一种很常见的情况，导致孩子咳嗽的原因有很多，一旦孩子出现了咳嗽家长都会特别的担心，这个时候应该怎么办?一些食物食用后可以缓解咳嗽的症状，那么大家知道吃什么比较好吗?下面会有详细的介绍哦。
孩子咳嗽怎么办
1.合理饮水，少量饮用。不管是因为什么情况导致的咳嗽，在平时我们应该给孩子多喝一点水，不渴的时候也要喝水。孩子如果喝了足够的水，那么就会稀释痰液，还可以缓解咳嗽的症状。多喝一点水能改善血液循环，迅速排出体内代谢产生的废物或毒素，从而减少呼吸道的刺激。
2.清淡饮食，避免感冒和油腻。在出现咳嗽之后孩子的饮食应该以清淡为主，多吃一点水果和蔬菜，少吃瘦肉或鸡蛋食物。还有一点定要避免油腻，腥，水果有的可以吃有的不能吃，但量不能多。热风咳嗽不能吃橘子。禁食酸味食物。
3.保持室内空气新鲜。孩子患有咳嗽的时候，家里面一定要定期的保持良好的通风，一定要保持室内的良好环境，这样可以减少咳嗽的症状，保持呼吸道粘膜的湿润状态和粘膜表面的睫状体振荡，这将有助于痔疮的排出。
4.耐寒训练，增强体质。从秋季开始，用冷水洗脸，搓澡或用新鲜空气定期与皮肤接触。培训方式不同，关键是坚持不懈。但是，要注意把握一定的程度。冷波的到来绝不能一味地“冻结”，以免锻炼，而是感冒。
5.祛痰为主，慎用药物。小儿呼吸系统尚未充分发育，不能有效咳嗽成人像痰，容易潴留痰，如果咳嗽给予镇咳治疗，咳嗽停止，但咳嗽抑制后使其更难排出痰。它会阻塞呼吸道，这不仅会使咳嗽变得更糟，而且还会导致肺部感染。因此，小儿咳嗽应该早期治疗。
孩子咳嗽吃什么
1.感冒咳嗽：舌苔白，薄而粘稠的白色，并伴有鼻塞应食用温热，痰饮及咳嗽食物。
大蒜蒸水：蒜瓣2-3瓣，碾碎成碗，加冰糖半碗水，盖上蒸汽15分钟，让暖宝宝喝后喝水。
烤好的橘子：在小火上烤橘子，待桔子皮变黑后，让宝宝吃温热的橘子肉，温热橘子，有化痰和咳嗽的作用。
芝麻油和生姜炒鸡蛋：将一茶匙香油放入混合物中。将油加热到生姜中，然后将鸡蛋炒至趁热。
香菜豆汤：香菜30克，大豆10克，洗净后加大豆烧开15分钟，再加入香菜煮15分钟，加入少许盐，每天给宝宝多次服用。
2.风热咳嗽：舌苔黄，痰稠黄，不易咳嗽，并应有清肺，化痰等食物。
川贝冰糖蒸pe：将梨切成横向，加入2-3粒冰糖，5-6块碎贝母，放入碗中，在锅上蒸30分钟。
白萝卜水：将白萝卜洗净，切4-5块，放入小锅内，加半碗水，小火煮沸5分钟后煮沸，稍微凉爽一点，以使宝宝不到两岁的宝宝更好。
梨粥：三梨切碎，加水煮半小时，去渣汁，糯米粥量，不能放凉吃。
马蹄水：马蹄去皮，切成片，加上一碗开水，煮约5分钟，给宝宝喝水。马蹄还可以清肺热，有润肺的作用。
陈皮水：陈皮，山楂，甘草各3-5粒，加入锅，加水，开水煮沸。改变温度，加入一勺蜂蜜。不管用什么样的咳嗽都可以。
上文已经为大家介绍了孩子咳嗽怎么办，孩子一旦出现了咳嗽，首先应该找到是什么原因，之后根据病因进行治疗。如果孩子一直没有好，建议及时就医，一定不能拖延。
孩子咳嗽怎么办 轻拍背部能缓解这种病
孩子咳嗽怎么办呢？孩子在成长的过程中，想要完全不生病是不可能的，多数孩子都会有感冒咳嗽这样的问题。导致孩子咳嗽的原因有很多，当我们找到了原因之后，就可以很好的去进行改善了，下面就一起看下去吧。
孩子咳嗽怎么办
方法一：拍拍宝宝的背部
宝宝一旦出现了咳嗽的问题，家长一定要有帮助宝宝缓解不适的症状的意识。咳嗽的时候可能会有痰，而比较小的孩子是不知道要怎么把痰给咳出来的，所以说家长应该要轻轻的去反复拍孩子的背后，让孩子把分泌物给咳出来。
方法二：利用蒸汽化痰
保持房间的湿润，对于缓解孩子的咳嗽症状有很好的效果。蒸汽是可以帮助缓解孩子的咳嗽的，具体可以使用加湿器，或者是一些雾化的专门机器，当孩子反复的去吸蒸汽之后，一般不适的症状都可以得到很好的缓解。
方法三：服用止咳化痰的药物
孩子患有咳嗽的时候，如果比较严重了，一般医生也会给孩子开药。吃一些止咳以及化痰的食物，可以让咳嗽更快的好起来。但是孩子的用药还是要注意一点的，必须是吃一些副作用小，安全性高的药物，希望家长要注意。
小儿咳嗽吃什么药
1、小儿肺热咳喘口服液
它是儿童医院常开的止咳药 ，纯中药制剂，具有宣肺、化痰、治咳嗽等功效 。金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用,还可以缓解呼吸道感染的其他症状。口服液剂型纯度高用量少，吸收好，见效快,更适合低龄宝宝。
2、小儿止咳糖浆
止咳糖浆具有祛痰止咳的作用，如果宝宝咳嗽喉咙有痰，可以服用止咳糖浆，减弱粘膜的刺激，从而起到止咳的功效。
3、小儿化痰止咳颗粒
如果小儿咳嗽是由支气管炎所引起的，并伴有咯痰，可以给宝宝吃小儿化痰止咳颗粒，这种止咳颗粒具有清热化痰的作用。需要注意的是，如果宝宝咳嗽并伴有发热、痰黄带血的情况，不能给宝宝吃消咳喘药。
4、蛇胆川贝液
蛇胆川贝液具有驱风、止咳、除痰等作用，通常可以用来治疗小儿风热咳嗽。如果宝宝是风寒咳嗽，则不适合服用此药物。
5、伤风止咳糖浆
另外，如果宝宝是夜间咳嗽多痰，甚至影响了睡眠，可以服用伤风止咳糖浆。
孩子咳嗽吃什么
1、冰糖
《本草再新》说：冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都有用到它。
冰糖、白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。
上文已经为大家介绍了孩子咳嗽怎么办，以后如果孩子再有咳嗽的情况出现，相信大家都知道应该要怎么做了吧！其实咳嗽的情况是经常会出现的，基本上都是和感冒有关系的，平时注意提升体质，可以很好的预防感冒和咳嗽。
推荐阅读：
- 上一篇:当归的功效与作用 当归必知四种功效
- 下一篇:乙肝吃什么好 乙肝饮食注意事项
