鲜人参怎么吃效果最好 选择这四种方法准没错
我们都知道，人参是保健的好东西，经常看电视剧，我们会发现剧里面动不动就会出现人参，大病初愈喝人参汤，怀孕了喝人参汤，仿佛人参汤是万能丹一样，那么，今天我们就一起来了解一下，鲜人参怎么吃效果好?
鲜人参怎么吃效果好
对于一些身体比较虚弱的人来说，通过药物补身体是非常有必要的，那么，为了能够调整身体，让身体更加健康，很多人都会选择服用人参，而鲜人参是滋补的好物，为了不浪费这种好东西，我们必须得选对正确的服用方法。
中医里面说，人参是百草之王，而鲜人参也是东北三宝之一，是药效非常显著的一种药材，并且非常的稀有，因此也就更加的珍贵，如果在吃人参的时候没有选对方法，就不能将药效发挥到极致，下面我们一起来了解一下吧!
鲜人参吃法一：含片
含片，是鲜人参为简单的一种吃法，只要将鲜人参切成一片一片的，然后放在嘴巴里含着就可以了，经过一段时间直接将鲜人参片咬碎，吞服即可。要注意，在切片的时候，一定要切成薄薄的一片，不可以过厚。
鲜人参吃饭二：炖食
炖食的方法也很简单，将鲜人参切成一片一片的，薄度控制在两厘米。将切好的一篇鲜人参放在碗里，然后加满水，盖上盖子，将它放在炖锅里面，通过隔水炖的方式，经过4~5个小时，然后将炖好的人参汤喝下，鲜人参片吃掉。
鲜人参吃饭三：泡酒
在民间，泡酒是一种非常常见的法子。经过泡酒的方式处理鲜人参，可以将鲜人参全部的净化融入到酒中。方法很简单，只要将一整个鲜人参洗干净之后放在摊子里面，在坛子里面再加入度数约为50~60度的白酒，经过半个月的时间浸泡。半个月之后，鲜人参的净化已经完全融入到酒水中，每天睡前喝上那么一两口，对身体非常好。
鲜人参吃法四：熬汤
对于身体虚弱的人来说，多喝汤对身体好。在熬汤的时候，就可以加入鲜人参这种具有滋补功效的药材。熬汤，可以选择熬制鸡汤，采用上好的乌鸡，加上2~3片薄薄的鲜人参片，用文火慢慢熬上3个小时，将乌鸡的精华、鲜人参的精华慢慢渗透到鸡汤里面。
鲜人参的药用价值极其高，对于失眠、神经衰弱、记忆混乱、身体虚弱、食欲不振的人来说，非常需要。鲜人参中不仅独有人参皂甙，还具有人体所需的氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素等，在对身体进行修补的同时，还有美颜美容的效果。
根据上文的内容，我们知道了，人参有四种吃法，这四种吃法也是鲜人参好的吃法，能够将人参的药效发挥到极致，那么，关于人参的功效与作用我们还需要了解一下，下面一起来看看，人参的功效与作用。
人参的功效与作用
用于急救的作用
大剂量的人参(o.3～1两)煎服或炖服，或以人参注射液(每毫升含生药0.57克)2～4毫升行肌肉或静脉注射，可用于心原性休克的急救，或其它一时极端垂危的病人;人参与附于合用可以救治亡阳虚脱。
治疗心血管系统疾病的作用
人参对于高血压病、心肌营养不良、冠状动脉硬化、心绞痛等，都有一定时治疗作用，可以减轻各种症状。人参对不正常的血压具有调整作用，或认为不同的剂量可以出现不同的作用：小剂量能提高血压，大剂量能降低血压。成人1日的常用量为0.2～3钱;人参浸膏(每毫升等于1克生药)，每次服20～40滴，日服2～3次;人参酊(含量10%)，每次5毫升，日服2～3次;人参粉，每次3～6分，日服2～-3次。
对胃疾病的辅助治疗作用
对慢性胃炎伴有胃酸缺乏或胃酸过低者，服人参后可见胃纳增加，症状减轻或消失，但对胃液分泌及胃液酸度无明显影响。也有报告称人参可使慢性胃炎病人胃痛消失，食欲增强，大便正常，胃液总酸度增加。
哪些人不能吃人参
另外，并不是所有的体质患者都是适合服用人参的，如果是不适合服用人参的人服用了容易对身体造成损害。具体不适合服用人参的人群如下：
1、大腹便便的人，随着生活水平的不断提高，现在大腹便便的人是越来越多，专家告诉我们这类型的患者并不适合将人参泡水喝，这是因为这类型的人群服用人参之后会导致食欲增强，这样体重就会越来越重，反应也就越来越迟钝了，不利于身体健康。
2、避免虚不受补，人参的主要作用就是滋补身体，如果是身体健康的人群，大量服用人参对于身体并没有好处，反而会导致身体患有疾病。特别是婴幼儿、青少年，这些人群好不要盲目的使用人参来保健身体。
3、舌头颜色紫暗的人群不适合服用人参，老中医告诉我们，如果舌质出现了紫暗的情况，那就说明身体具有气血瘀滞的情况，这类型的人群服用人参不仅没有保健身体、活血的作用，反而会导致气血凝滞的作用加强，出现手脚心发热还有精神焦躁不安的情况。
4、舌苔颜色发黄的人群也是不适合将人参泡水喝的，因为如果舌苔发黄，那就说明身体中具有炎症或者是肠胃出现消化不良的情况，这个时候服用人参会导致食欲不振还有便秘的问题，更加不利于身体恢复健康。
总结：想必大家心里都清楚，没有哪一种保健品是只对身体好，没有坏处的，任何的事物都有两面性，因此，在吃人参的时候一定不能过量，与此同时还有有健康的生活方式，这样的话，才能够让您的身体更加健康哦!希望这篇文章对您有帮助!
人参的功效与作用 揭秘人参31种治病方
人参我们都知道它是种大补的食物，但对的专有术语却不是很了解，在本草纲目里对人参的功效与作用、食用方法与饮食禁忌都有着具体的描述，今天我们就来看看本草纲目里人参主治哪些疾病?学习人参的吃法。
人参的功效与作用
人参释名：亦名黄参、血参、人衔、鬼盖、神草、土精、地精、海腴、皱
面气味：气味(根)甘、微寒、无毒。
主治：
1、阴亏阳绝之症(昏眩、自汗、痰鸣、脉大)：用人参十两细切，加水二十碗浸透，以桑柴火缓煎成膏。每服一至三碗。持续服至病愈。以方名“人参膏”。
2、胸中痞坚，胁下逆气抢心：用人参、白术、干姜、甘草各三两，加水八升，煎至三升。每服一升，一天服三次。此方名“治中汤”(理中汤)。
3、脾胃气虚，不思饮食：用人参一钱、白术二钱、茯苓一钱、灸甘草五分、姜三片、枣一枚，加水二杯，煎至一杯，饭前温服。此方名“四君子汤”(按：各药分量在此方中不再折扣)。
4、开胃化痰：用人参二两(焙)、半夏五钱(姜汁浸后焙干)，共研为末，和面揉成丸子，如绿豆大。每服三十至五十丸，姜汤送下。饭后服。一天服三次。药中加陈皮五钱亦可。
5、胃寒气满，饥不能食：用人参二钱、生附子半钱、生姜二钱，加水七合煎成二合，调入鸡蛋清一个，空心服下。
6、胃虚恶习，或呕吐有痰：用人参一两，加水二碗，煎成一碗，再加竹沥一杯、姜汁三匙。温服。此方宜老人。
7、反胃(饮食入口即吐，病人衰弱无力)：用人参三两，切片，加水一升，煮成四合，热服。同时用人参汁加鸡蛋白、薤白(即头)煮粟米粥吃。
8、妊妇腹痛吐酸，不能饮食：用人参、炮干姜，等分为末。加生地黄汁，做成丸子，如梧子大。每服五十丸，米汤送下。
9、阳虚气喘，自汗盗汗，气短头晕：用人参五钱、熟附子一两，分为四帖。每帖以生姜十片，加月二碗，煎成一碗，温服。
10、喘急欲绝：用人参末煎汤，每服一茶匙。一天服五至六次。
11、产后发喘：用人参末一两;另有苏木二两，加水二碗，煎成一碗后，调参末内服。有特效。
12、产后诸虚、发热、自汁：用人参、当归，等分为末;另以水三升，加猪腰子一个(切片)，糯米半合，葱白二个，煮米至熟。取汁一碗，将人参、当归药末调入煎汤，饭前温服。
13、产后大便不能，出血很多：用人参、麻子仁、枳壳(麦麸炒过)，共研细，加蜜成丸，如梧子大。每服五十丸，米汤送下。
14、横生倒产：用人参末、乳香末各一我，丹砂五分，共研细，加鸡蛋白一个，生姜汁三匙，搅匀后冷服。有特效。
15、怔忡自汗，心气不足：用人参、当归各半两，和阉猪腰子一对(切片)同煎，空心服。药渣焙干为末，以山药末作糊和药成丸，如绿豆大。每服五十丸，枣汤送下。药中亦可加乳香二钱。
16、肺虚久咳：用人参二两、鹿角胶(灸过)一两，共研为末，每服三钱。薄荷豉汤(如葱)送下。
17、喘嗽咳血，脉弱无力：用人参末三钱，鸡蛋白调匀，清晨服下，服后即去枕仰卧。病不久者，一服可愈。久病者两服有效。以乌鸡蛋的蛋白调药。效果更佳。
18、咳嗽吐血：用人参、黄芪、面粉各一两，百合五钱，共研为末，滴水做成丸子，如梧子大。每服五十丸。饭前服，茅根汤送下。又方：人参、乳香、丹砂，等分为末，加乌梅肉和成丸子，如弹子大，每天服一丸，开水送下。
19、吐血下血，血如泉涌：用人参五钱(焙)、侧柏叶(先蒸后焙)、荆芥穗(烧存性)各五钱，共研为末。每取二钱加入面粉二钱中，以水调成稀糊吃下。
20、鼻血不止：用人参、嫩柳枝，等分为末。每服一钱，日服三次。无柳枝可用莲子心代。
21、阴虚尿血：用人参(焙)、黄芪(盐水灸)，等分为末;另用红皮萝卜一枚，切成四片蜜灸，灸过再灸，以用尽二两蜂蜜为止。每服以萝卜一片蘸药末吃，盐开水送下。
22、水渴：用人参末，蛋白调匀。每服一钱。一天服三、四次。又方：人参、栝楼根等分，生研为末，炼蜜和丸，如梧子大。每服百丸，饭前以麦门冬煎汤送下。一天服两次。此方名“玉壶丸”。又方：人参一两，甘草二两(雄猪胆汁浸后加灸)，脑子半钱，共研为末，调蜜做成丸子，如芡子大。每次嚼一丸，冷开水送下。又方：人参一两，葛粉二两，共研为末。同时，在猪汤一升中，加药三钱、蜜二两，慢火熬成膏子。每夜含咽一匙。三次见效。
23、痢久晕厥，六脉沉香：用人参、附子各一两半，每次取半两，加生姜十片、丁香十五粒、粳米一撮，在水二碗中煎至一碗半，空心温服。
24、禁口痢：用人参、莲肉各三钱，水煎成浓汤，一口一口细吞之。或加姜汁炒过黄连三钱同煎亦可。
25、老人虚痢不止，不能饮食：用人参一两、鹿角一两、鹿角(去皮，炒过)五钱，共研为末，每服一茶匙，米汤调下。一天服三次。
26、伤寒坏症(伤寒症或其他时疫，病久体弱，脉沉伏，不省人事)：用人参一两，加水二杯，煎至一杯，以井水浸冷后服下。不久，鼻梁出汗，既药有效。此方名“夺命散”(即“复脉汤”)。
27、伤寒厥逆(身有微热，烦躁，六脉沉细)：用人参半两，水煮，调牛胆南星末二钱，热服。
28、筋骨风痛：用人参四两，酒泡三天，取出晒干，与土茯苓一斤、山慈姑一两，共研为末，炼蜜和药为丸，如梧子大。每服一百丸，饭前服，米汤送下。
29、小儿风抽筋：用人参、蛤粉、丹砂，等分为末，加母猪血和成丸子，如绿豆大。每服五十丸，金银汤送下。一天服两次。
30、小儿惊后眼斜：用人参、阿胶、糯米(炒成珠)各一钱，加水一碗，煎至七成，温服。一天服两次。
31、蜈蚣、蜂虿螫伤：用人参末涂敷。
人参怎么吃
香菇烩素参
材料：素海参250公克，泡发香菇8朵，青江菜100公克，姜末10公克，牛头牌素沙茶酱1大匙，素高汤100㏄，素蚝油1小匙，胡椒粉1/4小匙，太白粉水10㏄，香油1小匙
做法：
1.将青江菜以沸水烫熟后舖在盘中;干香菇以冷水泡发，备用。
2.热锅，倒入下少许油，以小火爆香姜末及牛头牌素沙茶酱后，加入素高汤、素蚝油、胡椒粉、素海参及作法1的香菇。
3.将作法2以小火煮滚约1分钟后，以太白粉水勾芡，起锅前洒上香油，再盛入作法1的青江菜上即可。
糯香鸡米参
材料：50头辽参12个，糯米500克，香菇20克，鸡腿20克，鲍汁5克，鸡汤100克
做法：
1、用糯米、香菇、鸡腿肉制成馅。
2、辽参发好，烧制，酿入制好的馅料，入笼蒸制好，取出淋汁即成。创新说明辽参与糯米结合，
小诀窍：口感鲜香，形状美观，营养丰富。
结语：文章给大家仔细讲解了人参的主治症状与食用方法，就这么病症治疗方还需因人而异，但这些方法大家可以用做参考。人参虽是滋补品，但食用也是很有讲究的，希望大家不可过量食用，食用人参后需适当的运动，像广场舞荷塘月色这类的运动就很不错，可很好的调理身体机能。
土人参的功效与作用
土人参不是人参，是一种叫藓生马先蒿的草本植物。土人参作为一种花卉植物，花的形状来说就颇为默默无闻的感觉，花朵和花型都比较大众。土人参的花期一般在6月份左右，果子的花期要延后2个月。土人参在我国的陕甘一带尤其多见，对于现代社会来说，土人参最大的意义就是它的药用价值，我们经常将土人参作为一味有益的中药材来治病救人。下面就为大家介绍一下这种不是人参的土人参的功效与作用。
土人参的功效与作用
1、土人参味道辛苦，属性寒凉，所以能够清热解毒，再加上土人参的收敛作用，可以有效达到生肌活血，清楚胃热的功效。
2、土人参能够治疗食物中毒的状况，对于树木的病虫害也有很好的抵御作用，可以起到赔本保根的作用。
3、土人参能够大补元气，对于体虚的患者来说，食用土人参能够有效治疗虚寒多汗，气血亏损的症状，滋阴养肾，适合养生保健之用。
猫人参的功效与作用
猫人参并不属于人参科，而是属于猕猴桃科的一种中药药材。猫人参在我国的很多地方都有分布，比如江浙一带，经常能在灌木丛中发现猫人参的踪影。猫人参一般在夏天和秋天就行采摘，我们用猫人参的根入药，作为一种药材来治疗一些疾病，功效显著而副作用小。那么猫人参能治哪些病呢？我们一起来了解下猫人参的功效与作用。
猫人参的功效与作用
1、猫人参味道辛苦，属性是凉性的，所以能够入肺经，起到清热解毒，去除肺热的神奇功效。
用法：直接将猫人参煎水后饮用水，一日三次即可有效缓解病症。
2、猫人参能够治疗麻风病和痈疖，可以有效地改善皮肤的状况。
用法：将新鲜的猕猴桃和猫人参一起加水煎服，根据患者情况的严重与否可以加入凌霄根一起煎服饮用。
3、猫人参能够治疗女性白带异常和月经不调，从内分泌角度进行调理。
用法：将猫人参加入六月雪和金灯藤，一起加水煎服，每日三次即可起到调理的功效。
人参的功效与作用吃法 人参的药用价值及食用方法
人参是三宝之首，人参在滋补品届的地位是首屈一指的，它拥有“百草之王”的美誉。能补气血、生津液，是一种名贵的中药材。下面我们就来看看人参的功效与作用吃法。
人参的功效与作用
1.降血糖
人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。
2.抑制肿瘤
人参皂苷可明显抑制人体早期幼粒白血病HL-60瘤株，并可促进个别癌细胞再分化，逆转为非癌细胞。其抑癌作用主要通过抑制癌细胞的核酸代谢，糖代谢及能量代谢而获效。
3.调节中枢神经系统
人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡；能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。
4.改善心脏功能
人参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。人参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。
人参的吃法
1.切片含
将人参切成薄片，每次取2—3片放入口中含服，至参片味淡或无味后嚼服咽下，生津提神、干凉可口，适用于需要进补强身的健康人群。
2.泡茶喝
将人参切片之后取出适量放入杯中，加入开水盖上盖子，半个小时之后就可以代替茶水引用。这种人参片可以反复冲泡，直到味道变淡之后吃掉。
3.研粉吞
将人参磨成细粉，每日吞服，或将人参研成粉后用开水冲服，用量视体质而定，一般每次服1—1.5克。此法多用于比较名贵的人参，如野山参。
通过对上文的阅读，相信大家对人参的功效与作用吃法已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
