男人喝酒别吃这4种菜当心“兴尽悲来”

网友投稿食疗养生 2015-12-22

男人喝酒时不能吃的菜

一、腊肠和咸肉。

有些人喜欢喝酒时点上一盘腊肠或咸肉，再喝一口小酒，是一件很美的事。酒虽然喝起来滋味绵长，但喝得过多，就会暗藏着健康隐患。而熏制的腊

肠和腌制的咸肉中含有大量的亚硝胺，当酒和这两种食物溶解在一起时，患胃癌和食道癌的风险就会加大。

二、烤肉烤串。

一到夏天，就有人喜欢到路边摊或烤肉摊吃烤肉串，以为吃着烤串喝着啤酒既凉爽又过瘾。其实大家都不知道，这种吃法对身体的害处是非常大的。

因为，大多数食物经过长时间的烧烤营养成分和蛋白质就会流失了，还很容易产生致癌物。而酒精会扩张消化道的血管，也会破坏胃黏膜，这时食用

的烤串很容易就被吸收，人体患癌的几率就会增加。

三、凉粉凉皮。

酸辣爽滑的凉粉和凉皮是非常好的下酒菜。其实，这个爱好和习惯是错误的，也是有损身体健康的。专家提醒我们，喝酒后不宜吃凉粉。因为加工凉

粉或凉皮时，会加入大量的明矾，而明矾又起着收敛的作用。喝酒时再吃这类食物，就会减缓血液循环的速度，并延长酒精在血液中停留的时间，对

身体的危害是相当大的。还有一个原因就是明矾和酒精都需要肝脏来排毒，这两种食物搭配在一起就会增加肝脏的负担。

四、生鱼刺身。

有些人喜欢吃生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜，认为这是上好的下酒菜。海鲜能生吃吗？专家一语中的：这是对身体有害的食用方法。因为这些生冷海鲜

中，含有大量的硫胺素酶，它会破坏维生素B1。这些生冷海鲜中的硫胺素酶只有在加热60度时才能失去作用。如果经常食用这些食物，就会造成维生

素B1的缺乏。要是喝酒时大量食用这些生冷海鲜，维生素B1的缺乏就会更加严重。

温馨提醒

有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。这些都是经过健康养生专家认证过的，亲们一定要记住哦！！

喝酒的坏处有哪些？

　　喝酒的坏处取决于喝酒的频率、每次喝酒量的多少。偶尔一两次喝少量的酒，一般对身体没有坏处，当然也没有好处。如果长期大量喝酒可导致脑、肝、心功能等多方面的负面影响。

　　可导致酒精性肝硬化、酒精性中毒性脑病、营养不良性贫血、性功能障碍、生育能力下降等。当然，长期少量喝酒可能对身体还有一定的好处，能软化血管。

喝酒排尿快是好是坏

喝酒排尿快通常是正常的现象，无好坏之说，具体原因如下：

1、心脏兴奋调节

酒精会对心脏起到一种兴奋性的作用，导致心脏跳动的节律和频率增加，肾脏的循环血量增多时，静脉回心血量增加，可同时刺激心肺感受器，抑制抗利尿激素释放，所以肾脏产生的尿液也会增多。

2、酒精对抗利尿激素的调节

酒精会通过血液循环快速到达下丘脑，被化学感受器和压力感受器感知，刺激下丘脑抑制抗利尿激素的分泌，因此就会产生较多的尿液。喝酒之后产生尿量增多，可将大量酒精排出体外，这是人体对器官的一种生理性保护作用。

3、血浆晶体渗透压对抗利尿激素的调节

酒中含有大量的水和酒精，因为饮大量的水后体内的血液被稀释，血浆晶体渗透压降低，可引起抗利尿激素分泌减少，集合管对水的重吸收减少，使尿液稀释，尿量增加，从而使排尿加快。

心血管神经官能症可以喝酒吗

心血管神经官能症的患者不建议饮酒。

心血管神经官能症即心脏官能症，是神经症的一种特殊类型，是指由于精神心理问题或神经功能失调，出现以心血管疾病的有关症状为主要表现的临床综合征，大多发生于青年女性或更年期女性，一般表现为心悸、呼吸困难、心前区痛、失眠、多梦、焦虑、食欲不振、头晕等症状。心脏官能症属于功能性疾病，饮酒容易导致人的交感神经兴奋，会诱发心脏官能症症状的发生，所以患有心脏官能症的患者不建议饮酒。

患有心脏官能症的患者应当放平心态，去除诱发疾病的不良生活和工作环境，注意休息，避免过度劳累，保持积极向上的心态，戒烟戒酒，积极参与体育锻炼和户外运动，增强体质，清淡饮食，低盐低脂饮食。

喝酒后胃涨什么原因

很多人喜欢喝酒，没事就在家喝一杯，朋友聚会喝一杯帮自己解闷，公司应酬和客户喝一杯，夏天喝冰啤酒，冬天喝白酒。总之，对于喜欢喝酒的人来说，酒总能带来快乐。但是再好的东西，一旦暴饮暴食，也会对身体有害。那么喝酒后胃涨什么原因？

喝酒后胃涨什么原因

因为酒精对胃肠粘膜有刺激作用，长期饮用会引起胃肠炎症、反流性食管炎等。饮酒还会引起胃肠功能紊乱，肠道蠕动功能障碍，气体不能及时从胃肠道排出，导致胀气。有时候会喝冰镇啤酒，因为啤酒花可以产生大量的气体和清凉刺激，导致气体堆积在胃里不能及时排出，导致腹胀、打嗝甚至恶心呕吐。也不排除患有胃炎、幽门梗阻等疾病，在饮酒的情况下胀气。

也可能是因为喝的酒太凉，刺激了胃肠道，导致腹胀。喝酒后会有胃胀的感觉，可以服用一些四氧嘧啶和促进胃动力的药物，如雷贝拉唑、多潘立酮或盐酸伊托必利片。

注意饮食，规律饮食，少喝酒，尽量不喝冷酒，少吃辛辣食物，注意腹部保暖。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活愉快！