糖尿病适合吃什么?秋葵来帮你降血糖

网友投稿食疗养生 2015-12-22

长期处于高血糖状态恐致糖尿病

专攻糖尿病与神经内科的日籍医师浅野次义在其所着《高血糖控制，有效降血糖的70个方法》一书中指出，通常身体处于高血糖的状态时，几乎没有任何自觉症状，一旦出现容易口渴需要大量喝水、排尿量及次数增加，或是体重减轻等状况时，表示疾病已经进展到相当严重的程度。

当血糖值不正常，但没有出现明显的糖尿病症状时，称为“糖尿病潜伏期”，或是“前期糖尿病”，千万不要认为自己还没罹患糖尿病，就掉以轻心，若置之不理，渐渐的会像糖尿病患者一样，产生动脉硬化。处于糖尿病潜伏期的人，葡萄糖耐受性异常，但可以藉由饮食控制，或运动降低血糖值，蔬菜中的秋葵就是很好的降血糖食物，包含有火麻仁、番石榴、桑葚、黑木耳、黄精、槐米、葛根、决明子、莱菔子等成分的亦舒堂火麻生态茶也可以辅助降血糖，对高血压、高血脂也有改善作用。

长期处于高血糖状态恐致糖尿病

糖尿病打胰岛素

　　如果是一型糖尿病病人，因为发病原因是胰岛素绝对不足，所以一型糖尿病的患者需要长期打胰岛素。二型糖尿病患者病程比较长，胰岛功能的相对比较差，所以胰岛素分泌不足，也是需要用胰岛素来治疗的。

　　除此之外，二型糖尿病在围手术期间需要用胰岛素治疗，但是如果出现急性糖尿病的并发症，比如糖尿病酮症酸中毒或者是高渗性昏迷，这种情况的是需要注射胰岛素，但是对于一部分新发的二型糖尿病的血糖控制很高，患者应该强化治疗。建议患者可以到专科医院找专科医生进行详细检查后，对症性的进行治疗。

如何控制和预防糖尿病

要想控制糖尿病，就要合理的控制自身的血糖，要让血糖处于合理的范围内。如果要想预防糖尿病，就要合理的调整饮食和生活作息，并定期的到医院进行检查。

糖尿病目前是无法彻底治愈的，是一种慢性的代谢性的疾病，长期会影响人体的肾脏、眼睛、脑等多器官的功能，严重影响日常的生活。所以需要使用降糖药物或者胰岛素，将血糖控制在正常的范围内。平时也不要暴饮暴食，可以适当吃一些高纤维素的食物，还要适当的进行一些体育运动。而且一定要定期的检查，有发现血糖异常，就要及时的进行处理。

糖尿病可以喝金银花菊花吗

大家都知道平时经常喝茶会对我们的身体有好处，有一些茶可以降火清热，放松心情，那么糖尿病可以喝金银花菊花吗？

糖尿病可以喝金银花菊花吗

糖尿病可以喝金银花菊花，糖尿病喝金银花菊花不会影响患者的血糖。金银花菊花茶清热解毒、清肝明目，可以缓解口干、咽痛、黄涩鼻汁、混浊鼻汁等外感风热初发症状，全身出汗，可为感冒热风感冒也可以用金银花菊花茶来解毒。其中，菊花清热解毒，疏散风热；金银花除清热外，还有消痈散结的作用，配合清虚火解毒。相反，长时间喝茶时，要注意如果胃里发烧，比如胃里灼热，喝金银花菊花茶就有很好的效果。

患者平时可以适量的喝一些金银花菊花茶，补充人体需要的水分，糖尿病患者也要注意，不可以吃含糖量高的食物，比如说蛋糕，糖果等，喝茶患者喝茶时也要喝清淡的茶，不要喝浓茶。

糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应少吃高脂肪和高胆固醇的食物，适量吃高纤维和淀粉质的食物，少吃饭。请尽量做全身运动，如散步、慢跑等。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

糖尿病可以喝有白砂糖做的酸奶吗

有些糖尿病患者在平时想要喝一些酸奶，酸奶是可以促进肠道蠕动的，那么糖尿病可以喝有白砂糖做的酸奶吗？

糖尿病可以喝有白砂糖做的酸奶吗

糖尿病人可以喝酸奶。酸奶含有丰富的钙，所以每天喝500克酸奶可以达到人体所需的钙量。喝酸奶的时候，选择原创的酸奶。例如不含糖的酸奶和不含蔗糖的酸奶是最安全的。因为这类酸奶中含有的脂肪含有特殊的脂肪酸。

不仅可以预防糖尿病，还可以减少体脂含量。但是，请不要选择市面上卖的那种含糖的酸奶。很多市售酸奶都添加了白糖或其余的糖分，这部分酸奶不适合糖尿病患者。糖尿病患者如果真的想喝酸奶，可以自己在牛奶中添加益生菌制作酸奶。另外，即使不加入蜂蜜和白糖，也可以影响影响血糖值的成分等。吃酸奶的时候必须严格控制酸奶的量，酸奶中含有卡路里的食物可能会影响血糖。

糖尿病最重要的一点是合理的饮食。饮食要选择低糖、低脂的同时，保证维生素、脂肪特别是不饱和脂肪酸和碳水化合物的补充，均衡营养，才能从饮食治疗的角度理想地帮助患者病情。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！